أبرز أسباب انخفاض ضغط الدم عند الحامل

انخفاض ضغط الدم عند الحوامل

ينطوي الحمل على تغييرات جسدية وهيكلية هائلة، من بينها انخفاض ضغط الدم الذي يُلاحظ عمومًا في الثلثين الثاني والثالث. بينما يعتبر انخفاض ضغط الدم أمرًا طبيعيًا، إلا أنه قد يُثير القلق في بعض الحالات. فما هي أسباب انخفاض ضغط الدم لدى الحوامل؟ وهل يمثل ذلك خطرًا؟

أسباب انخفاض ضغط الدم عند الحوامل

• توسع الأوعية الدموية: أثناء الحمل، تتوسع الأوعية الدموية لزيادة تدفق الدم إلى الرحم، مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
• التغيرات الهرمونية: تسبب التغيرات الهرمونية ارتخاء الأوعية الدموية وتوسعها، مما يؤدي بدوره إلى انخفاض ضغط الدم.
• الجفاف: تتطلب زيادة حجم الدم أثناء الحمل زيادة استهلاك السوائل. قد يؤدي عدم تناول كمية كافية من السوائل إلى الجفاف، مما يقلل حجم الدم وبالتالي ضغط الدم.
• الأنيميا: تؤدي الأنيميا إلى انخفاض حجم الدم، مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
• هبوط الضغط الانتصابي: يُعرف أيضًا باسم هبوط الضغط الوضعي، ويحدث عند تغيير الوضعية بسرعة من الاستلقاء إلى الوقوف، مما يؤدي إلى انخفاض مؤقت في ضغط الدم.
• أسباب أخرى: تشمل أسباب انخفاض ضغط الدم الأخرى النزيف الداخلي واضطرابات الغدد الصماء وأمراض القلب وتسمم الدم والحمل خارج الرحم.

مخاطر انخفاض ضغط الدم عند الحوامل

غالبًا ما يكون انخفاض ضغط الدم عند الحوامل خفيفًا ولا يدعو للقلق. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الانخفاض الشديد في ضغط الدم إلى نقص تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية، مما قد يؤدي إلى أعراض مثل تغير لون الجلد إلى الأزرق، وضعف النبض، وضيق التنفس. يمكن أن يهدد ذلك حياة الأم والجنين.

الوقاية من انخفاض ضغط الدم عند الحوامل

يمكن للحوامل اتخاذ بعض التدابير الوقائية لتجنب انخفاض ضغط الدم، منها:

• شرب كميات كافية من السوائل.
• إتباع نظام غذائي صحي غني بالحديد.
• تغيير الوضعية ببطء.
• ارتداء الملابس الفضفاضة والجوارب الضاغطة.
• تجنب الاستحمام بالماء الساخن جدًا.

العلاج

يعتمد علاج انخفاض ضغط الدم عند الحوامل على السبب الكامن وشدته. يمكن معالجة الأسباب الخفيفة بتدابير بسيطة، بينما قد تتطلب الأسباب الأكثر خطورة رعاية طبية وعلاجًا دوائيًا.

نصائح إضافية

• استشر طبيبك بانتظام لمراقبة ضغط الدم.
• احذر من العلامات والأعراض التي قد تشير إلى انخفاض ضغط الدم الشديد.
• اتبع نصائح طبيبك لتقليل مخاطر انخفاض ضغط الدم والحفاظ على صحة الحمل.