نصائح للحفاظ على صحتك خلال تقلبات الطقس مع تقلبات الطقس المفاجئة، من الضروري اتخاذ تدابير وقائية للحفاظ على صحتنا ومنع اقرأ المزيد
مقدمة مع تغير الفصول وأحوال الطقس في فصل الربيع، تشتد أعراض مرض حساسية الجيوب الأنفية، خاصة مع رياح الخماسين المحملة اقرأ المزيد
مقدمة تؤثر رياح المنخفض الصحراوي المتوقعة على البلاد بارتفاع درجات الحرارة وتنشيط الرياح المحملة بالأتربة والغبار، مما اقرأ المزيد
مقدمة غسيل الأنف ممارسة شائعة تُستخدم لتنظيف الأنف والتخلص من المخاط الزائد والإفرازات. ومع ذلك، فإن الإفراط في غسيل اقرأ المزيد