القرفة ودورها في تحسين صحة مرضى السكري تحتوي القرفة على مجموعة من المركبات النشطة، مثل الكركمين والريسفيراترول، والتي اقرأ المزيد
مشروبات تطفئ لهيب آلام المفاصل! تتضافر مضادات الأكسدة في أجسادنا كجنود شجعان لحماية خلايانا من شر الجذور الحرة. هذه اقرأ المزيد
فوائد الكركم لمحاربة السرطان وإطالة العمر وفقًا للدكتورة سفيتلانا تروفيموفا، عالمة الشيخوخة وخبيرة التغذية، يكتسب اقرأ المزيد
الكركم: خصائص محاربة الشيخوخة يعتبر الكركم أحد التوابل الهندية التقليدية المليئة بمضادات الأكسدة، ولا سيما مادة اقرأ المزيد
مقدمة الكركم هو توابل شهيرة تُستخدم في الطهي الهندي منذ آلاف السنين، وقد اكتسب مؤخرًا شعبية كبيرة بسبب خصائصه العلاجية اقرأ المزيد
هناك نواع من التوابل قد يساعد على تحسين أعراض التهاب المفاصل عند المواظبة على تناوله يوميًا، حسبما ذكر الدكتور بهاء اقرأ المزيد
الكونسلتو يتساءل بعض الأشخاص عن الأفضل لصحة الجسم بين الكركم الطازج والمطحون، لاستعمال الأكثر فعالية منهما في طهي اقرأ المزيد
هناك مشروب إذا حرص الإنسان على تناوله في الرجيم بانتظام، سيفقد وزنه بمعدل أكبر، حسبما ذكر الدكتور بهاء ناجي، استشاري اقرأ المزيد
تعتبر مقاومة الإنسولين من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، يعتقد بعض الأشخاص أن الكركم اقرأ المزيد