مخيم فتيات التحدي للسكري: مبادرة رائدة لتمكين ودعم الفتيات مع السكري من النوع الأول الجمعية القطرية للسكري تطلق النسخة اقرأ المزيد
الصدمة الأولية عند تلقي تشخيص الإصابة بالسرطان، من الطبيعي أن يشعر المريض بمزيج من المشاعر مثل الخوف والغضب والحزن اقرأ المزيد
المشي في المتاهة: نشاط تاريخي للتخلص من التوتر والقلق مقدمة أصبحت المتاهات وسيلة عالمية شائعة لتقليل التوتر والقلق من اقرأ المزيد
القلق: كابوس يعيق الحياة اليومية يشكل القلق عبئًا ثقيلًا على كاهل الكثيرين، حيث يعيق قدرتهم على المضي قدمًا بنجاح في اقرأ المزيد
تنظيم الوقت في الأعياد إن كنت تسعى لتحقيق أهدافك والتقدم في حياتك، فإن إدارة الوقت خلال موسم الأعياد تصبح ضرورة ملحّة. اقرأ المزيد
التمهيد عندما يصبح التعامل مع الآخرين مرهقًا، قد يكون من الضروري اتخاذ خطوات لإدارة التوتر والحفاظ على التوازن النفسي. اقرأ المزيد
مقدمة أصبح التوتر والقلق من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأفراد بسبب ضغوط العمل والمسؤوليات الشخصية. إلا اقرأ المزيد
مقدمة أصبح التوتر والقلق من المشاكل النفسية الشائعة التي تؤثر على فئات مختلفة من الناس، بسبب ضغوط العمل والمسؤوليات اقرأ المزيد
مقدمة بعد انتهاء أجواء شهر رمضان وعطلة عيد الفطر المبارك، يواجه الكثيرون صعوبة في العودة إلى الحياة الطبيعية بسبب اقرأ المزيد