أخبار التغذية

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
خبيرة تغذية توضح لماذا لا يمكن تجنب تناول السكر بشكل كامل

خبيرة تغذية توضح لماذا لا يمكن تجنب تناول السكر بشكل كامل

السكر في نظامك الغذائي: لا يمكن تجنبه بشكل كامل، ولكن يمكن التحكم فيه يعتقد الكثيرون أن استبعاد السكر من نظامهم الغذائي اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هل البطيخ على الريق يزيد الوزن؟

هل البطيخ على الريق يزيد الوزن؟

هل يزيد تناول البطيخ على الريق الوزن؟ يتساءل متبعو الحميات الغذائية عادةً عن تناول البطيخ في وجبة الإفطار خلال فصل اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
شعبية الحليب الخام ترتفع... لكن هل شربه آمن؟

شعبية الحليب الخام ترتفع... لكن هل شربه آمن؟

الحليب الخام: مقدمة الحليب الخام هو حليب لم يخضع لعملية البسترة، وهي عملية حرارية تقتل البكتيريا الضارة. اكتسب الحليب اقرأ المزيد

النهار الجزائرية النهار الجزائرية
مقرمان يشدد على أهمية برامج التعاون بين اليونيسف والهيئات الوطنية

مقرمان يشدد على أهمية برامج التعاون بين اليونيسف والهيئات الوطنية

لقاء الأمين العام لوزارة الخارجية مع مديرة اليونيسف استقبل الأمين العام لوزارة الشؤون الخارجية والجالية الوطنية اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
«غني بالبروتين ويحارب السمنة»... علماء يدعون لإنتاج دقيق مصنوع من الحشرات

«غني بالبروتين ويحارب السمنة»... علماء يدعون لإنتاج دقيق مصنوع من الحشرات

دعا عدد من العلماء البريطانيين لإنتاج دقيق مصنوع من الحشرات مشيرين إلى فائدته الكبيرة في إنقاص الوزن، وإمداد الجسم اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
دراسة: حقن إنقاص الوزن "قد تقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية"

دراسة: حقن إنقاص الوزن "قد تقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية"

حقن إنقاص الوزن قد تقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية أظهرت دراسة بريطانية حديثة، ممولة من شركة أدوية لمكافحة اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
بالفيديو.. مختصة: لا يجب تناول الشاورما أو المايونيز في هذه الحالة

بالفيديو.. مختصة: لا يجب تناول الشاورما أو المايونيز في هذه الحالة

مقدمة تُعد الرقابة على الأغذية في المملكة العربية السعودية عالية المستوى، مما يضمن سلامة الأطعمة التي يتناولها الجمهور. اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
كيف تبدو الحياة في "عاصمة التوائم في العالم"؟

كيف تبدو الحياة في "عاصمة التوائم في العالم"؟

عاصمة توائم العالم: بلدة إيغبو-أورا النيجيرية مجتمع توائم فريد تُعرف بلدة إيغبو-أورا الصغيرة في جنوب غرب نيجيريا بأنها اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطيخ على الريق؟

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطيخ على الريق؟

تناول البطيخ على الريق: الفوائد الصحية يُعد البطيخ من الفواكه الصيفية الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، ومن اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
دراسة صادمة تربط 32 نوعا من السرطان بالسمنة

دراسة صادمة تربط 32 نوعا من السرطان بالسمنة

السمنة وارتباطها بالأورام اشتبه العلماء منذ أمد بعيد في وجود صلة بين أنواع معينة من السرطان والوزن الزائد. وفي دراسة اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
لمواجهة التجاعيد في سن الأربعين.. إليك 4 خطوات للوقاية

لمواجهة التجاعيد في سن الأربعين.. إليك 4 خطوات للوقاية

التغيرات التي تحدث لبشرة المرأة في الأربعينيات مع اقتراب المرأة من سن الأربعين، تبدأ بشرتها في الخضوع لعدد من اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
أسباب جديدة لزيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين

أسباب جديدة لزيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين

أسباب زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين أثبتت دراسة حديثة أجرتها جامعة لوبورو بالمملكة المتحدة أن المدخنين يميلون إلى اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
هل من الآمن صحيا تناول الحليب مع البيض ؟

هل من الآمن صحيا تناول الحليب مع البيض ؟

الحليب والبيض: مزيج بروتيني آمن وصحي يعد تناول كميات كافية من البروتين أمراً أساسياً لبناء العضلات والحفاظ على صحة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
إضافة هذا المكون إلى طعامك تقلل من خطر الوفاة بسبب الخرف

إضافة هذا المكون إلى طعامك تقلل من خطر الوفاة بسبب الخرف

المقدمة أظهرت دراسة حديثة أجرتها كلية الصحة العامة تي إتش تشان التابعة لجامعة هارفارد، الصلة الوثيقة بين استهلاك زيت اقرأ المزيد

DW عربي DW عربي
علماء ألمان يقولون لك "اسمع كلام أمك" يطول عمرك!

علماء ألمان يقولون لك "اسمع كلام أمك" يطول عمرك!

متوسط العمر المتوقع في تزايد مستمر يُساور الكثير من الأفراد القلق بشأن تحديد متوسط العمر المتوقع، لا سيما عند خسارتهم اقرأ المزيد

العربية العربية
تحذير لمحبي البيض.. تناولوه فور طهيه و74 درجة مئوية فقط لإعادة تسخينه

تحذير لمحبي البيض.. تناولوه فور طهيه و74 درجة مئوية فقط لإعادة تسخينه

تناول البيض فور طهيه يحمل البيض فوائد غذائية لا حصر لها، ولتحقيق الاستفادة القصوى منها، لا بد من اتباع نصائح معينة، اقرأ المزيد

العربية العربية
لدرء الأمراض.. التزموا بـ5 حصص من الفواكه والخضروات يوميا

لدرء الأمراض.. التزموا بـ5 حصص من الفواكه والخضروات يوميا

أهمية تناول الفواكه والخضروات لصحتك تُساعد الفواكه والخضروات في الحفاظ على صحة الإنسان، حيث يوصي خبراء التغذية بتناول اقرأ المزيد

DW عربي DW عربي
علماء ألمانيا يقولون لك "اسمع كلام أمك" يطول عمرك!

علماء ألمانيا يقولون لك "اسمع كلام أمك" يطول عمرك!

تأثير التعليم والصحة على متوسط العمر المتوقع يؤكد الخبراء أن التعليم الجيد يرتبط بانخفاض وتيرة الشيخوخة وارتفاع متوسط اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
دراسة ألمانية عن طول العمر.. الأغنى والأصغر حجماً مرشحون للعيش أكثر

دراسة ألمانية عن طول العمر.. الأغنى والأصغر حجماً مرشحون للعيش أكثر

طول العمر: دراسة ألمانية تكشف العوامل المؤثرة الارتفاع في متوسط العمر المتوقع والتفاوتات الاجتماعية والاقتصادية شهد اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
ما الأفضل عند الصباح: الشاي أو العصير؟

ما الأفضل عند الصباح: الشاي أو العصير؟

ما هو المشروب الأمثل لبدء اليوم؟ ابدأ يومك بجرعة صحية من الطاقة والانتعاش مع مشروبك المفضل، سواء كان شايًا منعشًا أو اقرأ المزيد

سكاي نيوز العربية سكاي نيوز العربية
تقارير مصورة "ربع سكان العالم" يعانون من فقر الدم وتبعاته الخطيرة

تقارير مصورة "ربع سكان العالم" يعانون من فقر الدم وتبعاته الخطيرة

ارتفاع معدلات فقر الدم على مستوى العالم أظهرت دراسة شاملة استمرت ثلاثة عقود أن فقر الدم قد أصبح مشكلة صحية عالمية اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
دولة عربية في الصدارة... من هي أكثر الشعوب استهلاكاً للسعرات الحرارية؟

دولة عربية في الصدارة... من هي أكثر الشعوب استهلاكاً للسعرات الحرارية؟

كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها الشعوب حول العالم كشفت دراسة حديثة أجرتها منصة المعلومات #OurWorldInData التابعة اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
هل يمكن لهذا النظام الغذائي أن يمنع الإصابة بفيروس كورونا؟

هل يمكن لهذا النظام الغذائي أن يمنع الإصابة بفيروس كورونا؟

النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بكوفيد-19 أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة BMJ أن اتباع نظام غذائي نباتي يقلل اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
هذه الفاكهة تحسّن الصحة العقلية في 4 أيام

هذه الفاكهة تحسّن الصحة العقلية في 4 أيام

أثر التغذية على الصحة العقلية أظهرت دراسة حديثة نشرت في المجلة البريطانية للتغذية أن تناول فاكهة غنية بفيتامين سي، مثل اقرأ المزيد

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة