5 أعراض تكشف عن نقص المغنيسيوم في جسمك

يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بنقص كمية المغنيسيوم في الجسم مما يتسبب في ظهور أعراض مزعجة غالبًا ما تتطلب استشارة الطبيب المختص للحصول على العلاج المناسب دون التعرض للمضاعفات.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأعراض التي تؤكد حاجة الجسم للمغنيسيوم، وفقًا لما ذكره موقع "Livestrong".

هناك بعض الأعراض التي تشير إلى حاجة الجسم للمغنيسيوم، مما يتطلب الانتباه لها جيدًا لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية، حيث تتضح هذه الأعراض في:

أوضحت نتائج بعض الدراسات، أن الغثيان والقيء أ ...