يوم الضحك العالمي 2024.. اكتشف أسرار شخصيتك من طريقة ضحكتك

يوم الضحك العالمي

يحتفل العالم في أول يوم أحد من شهر مايو بيوم الضحك العالمي، الذي بدأ الاحتفال به منذ عام 1998 عندما أطلق أخصائي يوجا الضحك الهندي مادان كاتاريا حركة الضحك بهدف دراسة تأثير الضحك على المشاعر الإنسانية.

وبالرغم من أن الضحك رد فعل طبيعي لدى البشر للمواقف الطريفة والمضحكة، إلا أن طريقة الضحك واختلافها من شخص لآخر تكشف الكثير من الأسرار والتفاصيل عن شخصيته.

علاقة الضحك بالشخصية

وفقاً للدكتورة أمل شلبي استشاري الطب النفسي، قد تختلف الطريقة التي تضحك بها بناءً على حالتك النفسية والعقلية وحتى ظروف الموقف الذي تعرضت له.

وعلى الرغم من ذلك، يمكن تصنيف الضحك إلى أنواع مختلفة توضح شيئاً عن صاحبها:

• الضحك بصوت عالٍ: قد يدل على الشخصية الاجتماعية التي تسعى لإسعاد من حولها وإدخال البهجة إليهم.
• القهقهة: غالباً ما تكون علامة على الشخصية الاجتماعية المتميزة والقيادية التي تنشر الطاقة الإيجابية.
• الضحك القصير: يدل عادةً على الشخصية المتحفظة التي تسعى لإخفاء مشاعرها.
• **الضحكة الدبلوماسية:**ضحكة مصطنعة تلجأ إليها الشخصيات التي تحاول مجاراة الظروف بحكمة.
• الضحكة المكتومة: وهي ضحكة خافتة قد تشير إلى شخصية خجولة أو انطوائية.
• الضحك مع التصفيق: يميز هذا النوع الشخصيات المتهورة والمحبة للاستكشاف.

فوائد الضحك

بالإضافة إلى الكشف عن الشخصية، فإن للضحك فوائد عديدة على الصحة النفسية والعاطفية، منها:

• تقليل التوتر
• تحسين المزاج
• تعزيز التواصل الاجتماعي
• زيادة الشعور بالسعادة والسلام