تصنيفات أخبار التكنولوجيا

مكملات غذائية قد تؤثر سلباً على صحتك

مكملات غذائية قد تؤثر سلباً على صحتك
مكملات غذائية قد تؤثر سلباً على صحتك

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

مكملات غذائية قد تؤثر سلباً على صحتك

14 يونيو 2024

شارك

مكملات قد تُلحق الضرر بصحتك

كشفت دراسة حديثة عن مخاطر محتملة مرتبطة بالاستخدام المنتظم لمكملات زيت السمك "أوميغا 3"، والتي يُروج لها عادةً لدعم صحة الدماغ والقلب. وأشارت النتائج إلى أن الاستهلاك المستمر لهذه المكملات قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

بُنيت الدراسة على متابعة الحالة الصحية لأكثر من 415000 شخص على مدى 12 عامًا. واكتشف الباحثون أن 31.5٪ من المشاركين كانوا يتناولون مكملات زيت السمك بانتظام. وارتبط تناول هذه المكملات بزيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 13٪، وهو اضطراب في ضربات القلب يمكن أن يؤدي إلى السكتة الدماغية. كما زاد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 5٪ لدى الأفراد الذين لا يعانون من تاريخ سابق لأمراض القلب والأوعية الدموية.

ومع ذلك، كانت النتائج مختلفة بالنسبة لأولئك الذين كانوا يعانون بالفعل من أمراض القلب والأوعية الدموية قبل بدء الدراسة. فقد ارتبطت مكملات زيت السمك بانخفاض بنسبة 15٪ في خطر تطور الرجفان الأذيني إلى نوبة قلبية، وانخفاض بنسبة 9٪ في خطر الوفاة بعد التعرض لقصور القلب. يسلط هذا الضوء على الحاجة إلى إجراء مزيد من الدراسات لفهم العلاقة المعقدة بين مكملات زيت السمك وصحة القلب والأوعية الدموية.

تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، مما يؤدي إلى وفاة ما يقدر بنحو 17.9 مليون شخص سنويًا. ومن الضروري اتخاذ خيارات غذائية ونمط حياة ذكي لتعزيز صحة القلب والحفاظ عليها.

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

اقرأ أيضا

مقالات أخري من الساعة الإخبارية

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
كردستان العراق تعلن جاهزيتها لاستقبال السائحين خلال عيد الأضحى

كردستان العراق تعلن جاهزيتها لاستقبال السائحين خلال عيد الأضحى

أعلنت محافظات إقليم كردستان، اليوم الأربعاء، عن استعداداتها لاستقبال السائحين عبر المنافذ البرية والجوية، بالتزامن مع اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
النزاهة تصدر أوامر استقدام بحق معاوني محافظ المثنى و6 آخرين

النزاهة تصدر أوامر استقدام بحق معاوني محافظ المثنى و6 آخرين

أعلنت هيئة النزاهة الاتحاديَّة، اليوم الأربعاء، عن صدور 4 أوامر استقدام بحق المعاونين الحاليّين لمحافظ المثنى إضافة إلى اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
جنايات ميسان: السجن 17 عاماً بحق مسؤول شعبة بنفط ميسان

جنايات ميسان: السجن 17 عاماً بحق مسؤول شعبة بنفط ميسان

أصدرت محكمة جنايات ميسان، اليوم الخميس، حكمين بحق مسؤول شعبة الدفعيات في الهيئة المالية لشركة نفط ميسان. وأوضح المركز اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
العراق.. صرف "عيدية" لمتقاعدي العمال المضمونين

العراق.. صرف "عيدية" لمتقاعدي العمال المضمونين

أكدت دائرة التقاعد والضمان الاجتماعي للعمال (تابعة لوزارة العمل والشؤون الاجتماعية)، اليوم الخميس، صرف "عيدية" لمناسبة اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
التجارة العراقية: إطلاق ترويج معاملات رفع الحجب بأنواعه

التجارة العراقية: إطلاق ترويج معاملات رفع الحجب بأنواعه

أكدت دائرة التخطيط والمتابعة (تابعة لوزارة التجارة)، اليوم الخميس، مصادقة الوزير أثير الغريري على إطلاق ترويج معاملات اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
النزاهة تفكك شبكة تزوير للاستيلاء على عقارات بالأنبار

النزاهة تفكك شبكة تزوير للاستيلاء على عقارات بالأنبار

أعلنت هيئة النزاهة الاتحادية، اليوم الخميس، عن تمكنها من تفكيك شبكة تمارس أعمال التلاعب والتزوير، للاستيلاء على عقارات اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
الصناعات الحربية العراقية تعلن مواصلة افتتاح سلسلة من المشاريع

الصناعات الحربية العراقية تعلن مواصلة افتتاح سلسلة من المشاريع

أعلنت شركة الصناعات الحربية العراقية، اليوم الخميس، مواصلتها تنفيذ المشاريع المختلفة استعداداً لافتتاحها خلال العام اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
"آبل" تعلن عن شراكتها مع "أوبن إيه آي" في مجال الذكاء الاصطناعي

"آبل" تعلن عن شراكتها مع "أوبن إيه آي" في مجال الذكاء الاصطناعي

أعلنت شركة "آبل" عن تعاونها مع شركة "أوبن إيه آي" لإطلاق نظامها الجديد المرتقب جداً "آبل إنتيليجنس" الهادف إلى تحسين اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
قريباً.. افتتاح أسواق مركزية جديدة في 3 محافظات عراقية

قريباً.. افتتاح أسواق مركزية جديدة في 3 محافظات عراقية

أكدت مديرة الأسواق المركزية في العراق (تابعة لوزارة التجارة)، زهرة الكيلاني، اليوم الأربعاء، وجود خطط لافتتاح أسواق اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
تعرف على طقس العراق خلال الأيام المقبلة

تعرف على طقس العراق خلال الأيام المقبلة

أعلنت هيئة الأنواء الجوية والرصد الزلزالي في العراق، اليوم الخميس، عن تفاصيل حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة، فيما اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
الداخلية العراقية تكشف عن 14 ألف حالة عنف أسري

الداخلية العراقية تكشف عن 14 ألف حالة عنف أسري

كشفت وزارة الداخلية العراقية، اليوم الأربعاء، عن تسجيل قرابة 14 ألف دعوى عنف أُسري خلال الأشهر الخمسة الأولى من العام اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
ارتفاع طفيف بأسعار صرف الدولار في العراق

ارتفاع طفيف بأسعار صرف الدولار في العراق

شهدت أسعار صرف الدولار الأمريكي مقابل الدينار العراقي، اليوم الأربعاء، ارتفاعاً طفيفاً في أسواق العاصمة بغداد. وارتفعت اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
ضبط معامل غير مرخصة لإنتاج الغذاء في النجف

ضبط معامل غير مرخصة لإنتاج الغذاء في النجف

أعلنت دائرة الرقابة التجارية والمالية في وزارة التجارة العراقية، اليوم الأربعاء، عن ضبط عدد من المعامل الأهلية غير اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
ارتفاع كبير بأسعار صرف الدولار في العراق

ارتفاع كبير بأسعار صرف الدولار في العراق

سجلت أسعار صرف الدولار الأمريكي مقابل الدينار العراقي، اليوم الثلاثاء، ارتفاعا كبيرا في الأسواق المحلية بالعاصمة اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
ماسك يحجب منشورات "آبل" على منصة "X"

ماسك يحجب منشورات "آبل" على منصة "X"

قام الملياردير الأمريكي إيلون ماسك، بحظر حساب "آبل" على منصة "X"، بعد أن شن هجوماً على الشركة عقب إعلانها الشراكة مع اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
دراسة تكشف فوائد الصيام المتقطع

دراسة تكشف فوائد الصيام المتقطع

كشفت دراسة حديثة عن آثار نظامين غذائيين منخفضي السعرات الحرارية على ميكروبيوم الأمعاء والملامح الأيضية للأفراد الذين اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
الكويت تعلن إيصال شبكة الـ "الفايبر" إلى العراق

الكويت تعلن إيصال شبكة الـ "الفايبر" إلى العراق

أعلنت شركة زاجل الكويتية للاتصالات، إيصال شبكة الـ"فايبر" التابعة لها مع العراق إلى حدود البلدين، مطالبةً بدعم حكومي اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
السجن 10 سنوات لمدير تقاعد صلاح الدين السابق

السجن 10 سنوات لمدير تقاعد صلاح الدين السابق

أصدرت محكمة جنايات الأنبار، اليوم الاربعاء، حكمًا بالسجن لمدة 10 سنوات بحق مدير تقاعد صلاح الدين السابق. وذكر المركز اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
خلال 4 أشهر.. إيرادات العراق المالية تتجاوز الـ 42 تريليون دينار

خلال 4 أشهر.. إيرادات العراق المالية تتجاوز الـ 42 تريليون دينار

أكدت وزارة المالية العراقية، اليوم الاثنين، أن حجم الإيرادات في الموازنة العامة خلال 4 أشهر تجاوزت الـ 42 تريليون اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
ترحيب عراقي بقرار مجلس الأمن الدولي الداعي لوقف إطلاق النار في غزة

ترحيب عراقي بقرار مجلس الأمن الدولي الداعي لوقف إطلاق النار في غزة

رحبت وزارة الخارجية العراقية، اليوم الثلاثاء، بقرار مجلس الأمن الدولي الداعي لوقف إطلاق النار في قطاع غزة المحاصر. اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
هل النوم لأقل من 7 ساعات يوميا يزيد من خطر الوفاة؟

هل النوم لأقل من 7 ساعات يوميا يزيد من خطر الوفاة؟

توصلت دراسة حديثة، إلى أن النوم أقل من 7 ساعات يوميًا والاستيقاظ مبكرًا جدًا أو طوال الليل يمكن أن يزيد من خطر إصابة اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
الصناعة العراقية توضح بشأن المعامل المتوقفة في البلاد

الصناعة العراقية توضح بشأن المعامل المتوقفة في البلاد

أعلنت وزارة الصناعة والمعادن العراقية عن دراسة خطة واقع مئات المصانع المتوقفة، مؤكدةً أن إعادة التأهيل بدأت بالفعل لعدة اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
قطرات "إنسولين" تحت اللسان تمهد لمستقبل أفضل لمرضى السكري

قطرات "إنسولين" تحت اللسان تمهد لمستقبل أفضل لمرضى السكري

ابتكر علماء قطرات من "الإنسولين" تعطى عن طريق الفم، ويمتصها الجسم بسرعة وكفاءة عند وضعها تحت اللسان، كبديل قد يحل مكان اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
تجارة كردستان تواصل استلام المحاصيل الزراعية من الفلاحين

تجارة كردستان تواصل استلام المحاصيل الزراعية من الفلاحين

أعلنت وزارة التجارة والصناعة في إقليم كردستان عن تسلم المحاصيل من الفلاحين في عموم محافظات الإقليم، ولمدة 45 يوما قابلة اقرأ المزيد

المزيد من الساعة الإخبارية

مقالات أخري من أخبار التكنولوجيا

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
البرازيل تصنع سفنا حربية من جيل جديد

البرازيل تصنع سفنا حربية من جيل جديد

ذكر موقع Naval News المتخصص بالشؤون العسكرية أن البرازيل تعمل على تطوير سفن حربية جديدة لصالح سلاح البحرية في جيشها. اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
إيه الفرق؟.. أبرز الاختلافات بين هاتف iPhone XS Max و iPhone SE Plus 2020

إيه الفرق؟.. أبرز الاختلافات بين هاتف iPhone XS Max و iPhone SE Plus 2020

طرحت شركة أبل هاتفها iPhone XS Max العام الماضى، حيث تضمن مجموعة من التحسينات والترقيات التى كان المستخدمون بحاجة إليها اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
خدمات نوعية.. منظومة رقمية للحجاج التائهين بالمشاعر المقدسة

خدمات نوعية.. منظومة رقمية للحجاج التائهين بالمشاعر المقدسة

يبدأ حجاج بيت الله الحرام الوصول، اليوم الجمعة الموافق 8 ذي الحجة، الوصول إلى مشعر منى لقضاء يوم التروية اقتداء بسنة اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
الدفاع المدني البحريني يخمد حريقاً اندلع بسوق المنامة القديم

الدفاع المدني البحريني يخمد حريقاً اندلع بسوق المنامة القديم

أعلنت الإدارة العامة للدفاع المدني في مملكة البحرين، الانتهاء من أعمال مكافحة وإخماد الحريق الذي اندلع في عدد من اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
علماء: طول الأيام على الأرض يزداد بسبب النواة الداخلية

علماء: طول الأيام على الأرض يزداد بسبب النواة الداخلية

أثبت علماء جامعة جنوب كاليفورنيا أن النواة الداخلية للأرض تتباطأ بالنسبة لسطح الكوكب، وفقا لبحث جديد نُشر في مجلة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كل ما تريد معرفتة عن ميزة تتبع العين على iPhone وiPad من أبل

كل ما تريد معرفتة عن ميزة تتبع العين على iPhone وiPad من أبل

أعلنت شركة أبل عن مجموعة من ميزات إمكانية الوصول التي ستصل لجهاز iPhone في الربيع وقالت إنها ستصل "في وقت لاحق من هذا اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
«مجموعة السبع» تؤكد التزامها بحل الدولتين

«مجموعة السبع» تؤكد التزامها بحل الدولتين

بروكسل (وكالات) أكدت مجموعة السبع، أمس، التزامها الراسخ بحل الدولتين لإسرائيل وفلسطين، معربة في الوقت نفسه، عن قلقها اقرأ المزيد

وكالة الحدث وكالة الحدث
الأعراض الأولى لسرطان الأمعاء

الأعراض الأولى لسرطان الأمعاء

الأعراض الأولى لسرطان الأمعاء يعتبر سرطان الأمعاء أحد أكثر أنواع السرطان انتشارا مع ارتفاع معدل الوفيات، على الرغم من اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
ضربات نوعية يوجهها الصومال لـ«الشباب» الإرهابية

ضربات نوعية يوجهها الصومال لـ«الشباب» الإرهابية

أحمد مراد (القاهرة) تواصل قوات الجيش الوطني الصومالي عملياتها العسكرية الناجحة ضد مقاتلي وقادة حركة «الشباب» الإرهابية، اقرأ المزيد

البوابة العربية للأخبار التقنية البوابة العربية للأخبار التقنية
تقرير: أمازون تتعثر في دعم أليكسا بالذكاء الاصطناعي التوليدي

تقرير: أمازون تتعثر في دعم أليكسا بالذكاء الاصطناعي التوليدي

كشف تقرير جديد نشرته مجلة Fortune أن مساعد أمازون الصوتي أليكسا يواجه صعوبات في التحول إلى الذكاء الاصطناعي التوليدي. اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
"رويترز": شركة "بوينغ" تحقق في عيب جديد في طائرات "787 دريملاينر"

"رويترز": شركة "بوينغ" تحقق في عيب جديد في طائرات "787 دريملاينر"

ذكرت وكالة "رويترز" أن شركة "بوينغ" الأمريكية لصناعة الطيران تقوم بالتحقيق في عيب جديد في طائرة "بوينغ 787 دريملاينر"، اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
Spotify تخطط لرفع تكلفة الاشتراك مرة أخرى.. التفاصيل

Spotify تخطط لرفع تكلفة الاشتراك مرة أخرى.. التفاصيل

يقال إن عملاق بث الموسيقى"Spotify" يعمل علي خطة جديدة وأكثر تكلفة للمشتركين الذين يريدون المزيد من الامتيازات اليومية، اقرأ المزيد

البوابة العربية للأخبار التقنية البوابة العربية للأخبار التقنية
مايكروسوفت تؤجل إطلاق ميزة Recall في نظام ويندوز

مايكروسوفت تؤجل إطلاق ميزة Recall في نظام ويندوز

أعلنت شركة مايكروسوفت اليوم عبر مدونتها الرسمية أن ميزة “الاستدعاء Recall” لن تكون موجودة في أجهزة الحاسوب المحمولة اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
330 ألف طن نفايات متراكمة بمناطق سكنية في غزة

330 ألف طن نفايات متراكمة بمناطق سكنية في غزة

غزة (الاتحاد) أعلنت وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين «الأونروا»، أمس، تراكم أكثر من 330 ألف طن من اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
وزراء دفاع «الناتو» يوافقون على مهمة لدعم أوكرانيا

وزراء دفاع «الناتو» يوافقون على مهمة لدعم أوكرانيا

بروكسل (وكالات) قالت مصادر بحلف شمال الأطلسي (الناتو) أمس: إن الدول الأعضاء بالحلف وافقت على خطة تشمل مساعدات أمنية اقرأ المزيد

البوابة العربية للأخبار التقنية البوابة العربية للأخبار التقنية
سامسونج تطلق رسميًا ساعتها الذكية جالاكسي وتش FE

سامسونج تطلق رسميًا ساعتها الذكية جالاكسي وتش FE

أعلنت سامسونج رسميًا إطلاق ساعتها الذكية الجديدة جالاكسي وتش FE، بتصميم أنيق ومزايا صحية عديدة، ومن المنتظر طرحها بسعر اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
روسيا تستخدم درونات "الصاعقة" في العملية العسكرية الخاصة

روسيا تستخدم درونات "الصاعقة" في العملية العسكرية الخاصة

ذكرت بعض وسائل الإعلام الروسية أن روسيا استخدمت بنجاح درونات (الصاعقة) الجديدة في العملية العسكرية الخاصة. ذكرت اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تعرف على ميزة جوجل المنتظرة المدعومة بالذكاء الاصطناعي لمكافحة سرقة الهواتف

تعرف على ميزة جوجل المنتظرة المدعومة بالذكاء الاصطناعي لمكافحة سرقة الهواتف

قدمت شركة جوجل ميزة "قفل كشف السرقة" لهواتف أندرويد في حدث I/O 2024، الذي اختتم الشهر الماضي، وأعلنت شركة التكنولوجيا اقرأ المزيد

برق الإمارات برق الإمارات
حاكم الشارقة يأمر بالإفراج عن 352 نزيلاً بمناسبة عيدالأضحى المبارك

حاكم الشارقة يأمر بالإفراج عن 352 نزيلاً بمناسبة عيدالأضحى المبارك

أمر صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، اليوم الخميس، الموافق الـ13 من يونيو اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
ترامب في واشنطن لكسب تأييد النواب «الجمهوريين»

ترامب في واشنطن لكسب تأييد النواب «الجمهوريين»

واشنطن (أ ف ب) عاد دونالد ترامب إلى واشنطن أمس لحشد تأييد النواب «الجمهوريين» ودوائر المال والأعمال بعد إدانته الجنائية اقرأ المزيد

صحيفة سبق صحيفة سبق
شركة HP تطلق أكاديمية HP Gaming Garage في الجامعة السعودية الإلكترونية

شركة HP تطلق أكاديمية HP Gaming Garage في الجامعة السعودية الإلكترونية

انضم إلى قناتنا على واتساب أعلنت شركة HP عن إطلاقها لأكاديمية الألعاب الإلكترونية HP Gaming Garage في الجامعة السعودية اقرأ المزيد

برق الإمارات برق الإمارات
حاكم عجمان يأمر بالإفراج عن 223 نزيلاً بمناسبة عيد الأضحى المبارك

حاكم عجمان يأمر بالإفراج عن 223 نزيلاً بمناسبة عيد الأضحى المبارك

أمر صاحب السمو الشيخ حميد بن راشد النعيمي عضو المجلس الأعلى حاكم عجمان، اليوم الخميس، الموافق الـ13 من يونيو 2024، اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
مساعٍ أميركية لمنع «حرب شاملة» بين إسرائيل ولبنان

مساعٍ أميركية لمنع «حرب شاملة» بين إسرائيل ولبنان

واشنطن، بيروت (الاتحاد، وكالات) قال مسؤولون أميركيون، أمس، إن إدارة الرئيس جو بايدن تشعر بقلق بالغ من أن يتطور تصعيد اقرأ المزيد

برق الإمارات برق الإمارات
منصور بن زايد يستقبل عدداً من مسؤولي نادي مانشستر سيتي لكرة القدم

منصور بن زايد يستقبل عدداً من مسؤولي نادي مانشستر سيتي لكرة القدم

استقبل سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان نائب رئيس الدولة نائب رئيس مجلس الوزراء رئيس ديوان الرئاسة، اليوم الخميس اقرأ المزيد

المزيد من أخبار التكنولوجيا

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة