تصنيفات طب وصحة وغذاء

لماذا يرتجف جسمنا وأطرافنا عند الشعور بالتوتر.. الأسباب والعلاج

لماذا يرتجف جسمنا وأطرافنا عند الشعور بالتوتر.. الأسباب والعلاج
لماذا يرتجف جسمنا وأطرافنا عند الشعور بالتوتر.. الأسباب والعلاج

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

لماذا يرتجف جسمنا وأطرافنا عند الشعور بالتوتر.. الأسباب والعلاج

23 يوليو 2024

شارك

قد ينتفض جسمك عندما تشعر ببعض التوتر، قد تصبح أيضا يداك وقدماك وساقاك في حالة اهتزاز مستمر لا يمكنك السيطرة عليها، هذا الأمر له تفسير طبي دقيق حسبما ذكر تقرير نشر في موقع anxietycentre الذى أكد على أن هذه الرجفة الشديدة التي تصيب بعضنا باختلاف درجاتها، هي نوع من التحفيز الذى حدث للجسم نتيجة تعرضه لضغط شديد أو توتر شديد وحاد، تختلف لا شك درجة هذا الارتعاش وتلك الرجفة  من درجة توتر لأخرى، ومن جسم لآخر.

وتابع التقرير موضحا أن هناك أعراضا للتوتر حادة منها رعشة الجسم ورجفة الأطراف، فضلا عن ...

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من اليوم السابع

اليوم السابع اليوم السابع
5 خطوات أساسية في روتين العناية بالبشرة صيفًا

5 خطوات أساسية في روتين العناية بالبشرة صيفًا

تتغير احتياجات البشرة على مدار العام وعلى حسب فصول السنة المختلفة، ففى فصل الشتاء يختلف الروتين اليومى عن فصل الصيف اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ميتا تكشف عن Llama 3 أكبر نماذجها للذكاء الاصطناعى

ميتا تكشف عن Llama 3 أكبر نماذجها للذكاء الاصطناعى

أصدرت "ميتا بلاتفورمز"، أكبر نسخة من نماذجها للذكاء الاصطناعي Llama 3، وهي مجانية في الغالب، وتتميز بأنها متعددة اللغات اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أنواع التهابات يصاب بها الجسم وطرق العلاج

أنواع التهابات يصاب بها الجسم وطرق العلاج

الالتهاب هو الاستجابة الطبيعية للجسم للإصابة أو العدوى. إنها عملية تحميك بها خلايا الدم البيضاء في جسمك من العدوى أو اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
موعد مباراة الأهلى أمام المصري البورسعيدى بالدوري والقناة الناقلة

موعد مباراة الأهلى أمام المصري البورسعيدى بالدوري والقناة الناقلة

يستعد فريق الكرة بالنادي الأهلي  بقيادة السويسري مارسيل كولر لمواجهة المصري البورسعيدى بعدما أغلق المارد الأحمر صفحة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
وزيرة البيئة: تشكيل لجنة فنية بمحافظة القاهرة لمتابعة قرارات منع قطع الأشجار

وزيرة البيئة: تشكيل لجنة فنية بمحافظة القاهرة لمتابعة قرارات منع قطع الأشجار

أكدت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة أنه تم التنسيق مع محافظة القاهرة لتشكيل لجنة فنية تختص بوضع خطة متكاملة للتشجير اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
واردات خام الذهب تسجل 40 مليون دولار فى 4 أشهر العام الجارى

واردات خام الذهب تسجل 40 مليون دولار فى 4 أشهر العام الجارى

رصدت بيانات الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، تطور واردات مصر من أشكال خام الذهب "غير النقدي"، خلال الشهور الأولى اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
رادار المرور يلتقط 1185 سيارة تسير بسرعات جنونية فى 24 ساعة

رادار المرور يلتقط 1185 سيارة تسير بسرعات جنونية فى 24 ساعة

شنت الإدارة العامة للمرور، عددا من الحملات المرورية بالتنسيق مع إدارات المرور بمديريات الأمن المختلفة لتحقيق الانضباط، اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
مناقشة "أوديب فى الطائرة" لـ محمد سلماوى بمكتبة الإسكندرية الجمعة

مناقشة "أوديب فى الطائرة" لـ محمد سلماوى بمكتبة الإسكندرية الجمعة

تستضيف مكتبة الإسكندرية ضمن فعاليات معرضها الدولى للكتاب فى دورته التاسعة عشرة، ندوة لمناقشة رواية "أوديب فى الطائرة" اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
«البحوث الفلكية» توضح حقيقة حدوث تسونامي في البحر المتوسط

«البحوث الفلكية» توضح حقيقة حدوث تسونامي في البحر المتوسط

«البحوث الفلكية» توضح حقيقة حدوث تسونامي في البحر شاهد الفيديو

اليوم السابع اليوم السابع
تقرير: جوجل لم تتخلص من ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية

تقرير: جوجل لم تتخلص من ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية

أعلنت شركة جوجل، أنها لن تقوم بإلغاء ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" التابعة لجهات خارجية في متصفح كروم، وبدلاً من ذلك، اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
4 خطوات تساعدي بيها طفلك على النوم بهدوء.. من غير خناق

4 خطوات تساعدي بيها طفلك على النوم بهدوء.. من غير خناق

من الطبيعي أن تحدث الخلافات في المنزل الذي يضم أطفالًا، حيث تُعتبر هذه الخلافات البسيطة جزءًا من الحياة اليومية. واحدة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
توقيف شاب بجنوب غرب فرنسا يشتبه فى تخطيطه لأعمال عنف خلال الأولمبياد

توقيف شاب بجنوب غرب فرنسا يشتبه فى تخطيطه لأعمال عنف خلال الأولمبياد

ألقت السلطات الأمنية الفرنسية اليوم الثلاثاء القبض على شاب يبلغ من العمر 18 عاما، يشتبه في تخطيطه لأعمال عنف خلال دورة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تعرف على الآثار الجانبية للنوم مباشرة بعد تناول وجبة دسمة

تعرف على الآثار الجانبية للنوم مباشرة بعد تناول وجبة دسمة

النوم بعد الأكل مباشرة من العادات السيئة، التى يجب تجنبها، فالاستلقاء على السرير مباشرة بعد تناول وجبة ثقيلة له آثاره اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
مصر ثالث أكثر منتخبات العالم مشاركة فى الأولمبياد منذ انطلاقها.. إنفوجراف

مصر ثالث أكثر منتخبات العالم مشاركة فى الأولمبياد منذ انطلاقها.. إنفوجراف

يحتل منتخب مصر الأولمبى المركز الثالث عالميا في عدد المشاركات بدورة الألعاب الأولمبية عبر تاريخها، والتي انطلقت مطلع اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كامالا هاريس: هناك 105 أيام قبل الانتخابات حافلة بالعمل الشاق وسننتصر فى النهاية

كامالا هاريس: هناك 105 أيام قبل الانتخابات حافلة بالعمل الشاق وسننتصر فى النهاية

قالت كامالا هاريس، نائبة الرئيس الأمريكي، إن الطريق إلى البيت الأبيض يمر عبر ولاية ويسكونس، مضيفة: "من دواعي شرفى أن اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أخبار البورصة اليوم الثلاثاء 23-7-2024

أخبار البورصة اليوم الثلاثاء 23-7-2024

تنوعت أخبار البورصة المصرية خلال جلسة تداول اليوم الثلاثاء 23-7-2024، وجاءت أبرزها إنهاء البورصة المصرية، تعاملات جلسة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
إحالة عاطلين للجنايات بتهمة حيازة مخدر الهيروين فى السلام

إحالة عاطلين للجنايات بتهمة حيازة مخدر الهيروين فى السلام

قررت نيابة السلام إحالة عاطلين إلى محكمة الجنايات، لمحاكمتهم بتهمة حيازة مخدر الهيروين. وكشفت أجهزة وزارة الداخلية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
بديعة مصابنى تتحدث: لهذه الأسباب احتفظت باسمى على خشبة المسرح

بديعة مصابنى تتحدث: لهذه الأسباب احتفظت باسمى على خشبة المسرح

تعد بديعة مصابنى واحدة من أهم مشاهد الحالة الفنية فى مصر فى النصف الأول من القرن العشرين، والمعروف أن طفولتها كانت صعبة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
بايدن يتحدث للشعب الأمريكى من البيت الأبيض غدا

بايدن يتحدث للشعب الأمريكى من البيت الأبيض غدا

بايدن يتحدث للشعب الأمريكى من البيت الأبيض شاهد الفيديو

اليوم السابع اليوم السابع
وكالة الفضاء الأوروبية تستهدف 2031 لمهمة الهبوط القمرى الأولى "Argonaut"

وكالة الفضاء الأوروبية تستهدف 2031 لمهمة الهبوط القمرى الأولى "Argonaut"

تستهدف وكالة الفضاء الأوروبية إطلاق مركبة هبوط على القمر يتم تطويرها لتزويد القارة بالوصول إلى القمر في عام 2031، ومن اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
7 استخدامات ذكية للتيشرتات المستعملة.. منها كيس مخدة

7 استخدامات ذكية للتيشرتات المستعملة.. منها كيس مخدة

كثير منا قد يشتري تيشيرت أو قميصًا، ويرتديه مرة واحدة ثم ينساه بين الملابس، سواء كان تيشيرت سادة أو منقوشًا، أو قميصا اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
بلينكن: بايدن سيواصل أداء مهام عمله خلال ما تبقي من فترة ولايته

بلينكن: بايدن سيواصل أداء مهام عمله خلال ما تبقي من فترة ولايته

أكد وزيرالخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن اليوم الثلاثاء أن الرئيس جو بايدن سيواصل أداء مهام عمله خلال ما تبقي من فترة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
نصائح لمكافحة هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث

نصائح لمكافحة هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث

على الرغم من أن انقطاع الطمث هو مرحلة طبيعية من حياة المرأة، إلا أنه يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة عظامها بسبب اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أرقام تاريخية.. 4 ميداليات لـ "الجودو والغطس" فى تاريخ الفراعنة بالأولمبياد

أرقام تاريخية.. 4 ميداليات لـ "الجودو والغطس" فى تاريخ الفراعنة بالأولمبياد

يمتلك الجودو و الغطس ميداليتين أولمبيتين لكل منهما فى  تاريخ الفراعنة على صعيد الدورات الأولمبية ، قبل انطلاق أولمبياد اقرأ المزيد

المزيد من اليوم السابع

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

اليوم السابع اليوم السابع
أنواع التهابات يصاب بها الجسم وطرق العلاج

أنواع التهابات يصاب بها الجسم وطرق العلاج

الالتهاب هو الاستجابة الطبيعية للجسم للإصابة أو العدوى. إنها عملية تحميك بها خلايا الدم البيضاء في جسمك من العدوى أو اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو | رئيس الدولة وعمار بن حميد يبحثان شؤون الوطن

فيديو | رئيس الدولة وعمار بن حميد يبحثان شؤون الوطن

أبوظبي - وام استقبل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة "حفظه الله" اليوم ـ في قصر البحر في أبوظبي ـ سمو اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
مركّب مستخرج من الزيتون لعلاج السكري ومحاربة السمنة

مركّب مستخرج من الزيتون لعلاج السكري ومحاربة السمنة

أظهر مركّب طبيعي موجود في الزيتون، يُعرف بحمض الإلينوليك، نتائج فعالة لعلاج محتمل للسمنة ومرض السكري من النوع الثاني. اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
غوغل تتراجع عن قرارها التخلي عن ملفات تعريف الارتباط لتتبع المستخدم على متصفحها "كروم"

غوغل تتراجع عن قرارها التخلي عن ملفات تعريف الارتباط لتتبع المستخدم على متصفحها "كروم"

تراجعت شركة غوغل، في خطوة مفاجئة، عن خطة كانت أعلنت عنها لأول مرة قبل أربع سنوات للتخلي عن "ملفات تعريف الارتباط" التي اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
عبدالله بن سـالم والشـيوخ يعـزون عائلتي جـاني والملا

عبدالله بن سـالم والشـيوخ يعـزون عائلتي جـاني والملا

الشارقة: «الخليج»  قدم سمو الشيخ عبدالله بن سالم القاسمي نائب حاكم الشارقة، أمس الثلاثاء، واجب العزاء في وفاة المغفور اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
فيديو. عدوى الاحتجاجات تنتقل من كينيا إلى أوغندا.. مظاهرات ضد الفساد والأمن يقمع الشارع الغاضب

فيديو. عدوى الاحتجاجات تنتقل من كينيا إلى أوغندا.. مظاهرات ضد الفساد والأمن يقمع الشارع الغاضب

ألقت قوات الأمن الأوغندية الثلاثاء القبض على عشرات الأشخاص الذين حاولوا الوصول إلى مبنى البرلمان في كامبالا للاحتجاج اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
سكر طبيعي يعالج الصلع

سكر طبيعي يعالج الصلع

كشف علماء من جامعة شيفيلد البريطانية، بالتعاون مع زملائهم في باكستان أن السكر الموجود بشكل طبيعي في جسم الإنسان يمكن أن اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تعرف على الآثار الجانبية للنوم مباشرة بعد تناول وجبة دسمة

تعرف على الآثار الجانبية للنوم مباشرة بعد تناول وجبة دسمة

النوم بعد الأكل مباشرة من العادات السيئة، التى يجب تجنبها، فالاستلقاء على السرير مباشرة بعد تناول وجبة ثقيلة له آثاره اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
بعد تحرك "الصحة"- طبيب يوضح أعراض المرض المنتشر في إسرائيل

بعد تحرك "الصحة"- طبيب يوضح أعراض المرض المنتشر في إسرائيل

أعلنت وزارة الصحة والسكان عن رفع درجة الاستعداد بمنافذ دخول البلاد الجوية والبحرية والبرية، لتشديد إجراءات الرقابة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
مروحة تحاكي «جلد الدلفين» تعمل على خفض انبعاثات سفن الشحن

مروحة تحاكي «جلد الدلفين» تعمل على خفض انبعاثات سفن الشحن

تحمل مروحة جديدة ابتكرها معهد نينغبو لتكنولوجيا وهندسة المواد (NIMTE) مطلية بمادة تحاكي جلد الدلفين، وعداً بالحد بشكل اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو | حصان بالحرس الملكي البريطاني يباغت سائحة بـ «عضة قوية»

فيديو | حصان بالحرس الملكي البريطاني يباغت سائحة بـ «عضة قوية»

تعرضت سائحة لعضة قوية من حصان تابع للحرس الملكي البريطاني خارج متحف سلاح الفرسان الملكي في وسط لندن، وسط ذهول عدد من اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
دواء زيرتك للحساسية- هل يحتوي على كورتيزون؟

دواء زيرتك للحساسية- هل يحتوي على كورتيزون؟

الكونسلتو يخشى بعض الأشخاص تناول زيرتك، أحد أشهر أدوية الحساسية في الصيدليات، لاعتقادهم أنه يحتوي على مادة الكروتيزون، اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
ألمانيا: مشروع قانون لتعزيز دور المحكمة الدستورية في مواجهة التطرف

ألمانيا: مشروع قانون لتعزيز دور المحكمة الدستورية في مواجهة التطرف

وتهدف الخطة إلى حماية المحكمة من التأثير المحتمل للجماعات المتطرفة في المستقبل. قدم الائتلاف الحاكم في ألمانيا، وحزب اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
"كروية أو مسطحة" محمد صبحي في قلب جدل علمي حول شكل كوكب الأرض

"كروية أو مسطحة" محمد صبحي في قلب جدل علمي حول شكل كوكب الأرض

كروية أم مسطحة؟ هكذا أعادت تصريحات الفنان المصري محمد صبحي جدلا قديما حسم علميا، حول شكل كوكب الأرض. وانطلق الجدل اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو | تفاصيل مقتل امرأة سوداء على يد ضابط تشعل غضباً في أمريكا

فيديو | تفاصيل مقتل امرأة سوداء على يد ضابط تشعل غضباً في أمريكا

نشرت السلطات الأمريكية مقطع فيديو صادم التقطته كاميرا أحد الضباط، أثناء قتله لسيدة سوداء اتصلت بالشرطة طلباً للمساعدة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
6 فواكه صيفية تخفض الكوليسترول

6 فواكه صيفية تخفض الكوليسترول

التحكم في مستويات الكوليسترول أحد الجوانب الأساسية في نمط حياة صحي، حيث قد يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول إلى تمهيد اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
كيف يقضي طفلك إجازة صيفية مثمرة؟

كيف يقضي طفلك إجازة صيفية مثمرة؟

ينتظر الأطفال العطلة الصيفية بفارغ الصبر ليتخلّصوا من المدرسة ويستمتعوا بوقتهم. إلّا أنّ قضاء العطلة الصيفية لا ينبغي اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
حسام موافي يحذر من هذه الأمراض: "بتحير الدكاترة"

حسام موافي يحذر من هذه الأمراض: "بتحير الدكاترة"

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من بعض المشكلات صحية، مشيرًا إلى أنها تثير حيرة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
«مبنى برّي» ينمو من الأشجار قد يجسد مستقبل الهندسة المعمارية

«مبنى برّي» ينمو من الأشجار قد يجسد مستقبل الهندسة المعمارية

وسط الأشجار والشجيرات، في رقعة من الغابات بالقرب من مدينة نيويورك، هناك مبنى ينمو، مثل الغابة المحيطة به. تشكل مجموعات اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
نصائح لمكافحة هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث

نصائح لمكافحة هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث

على الرغم من أن انقطاع الطمث هو مرحلة طبيعية من حياة المرأة، إلا أنه يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة عظامها بسبب اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
آلاف المُشيّعين في جنازة نائبة أوكرانيّة اشتهرت بالترويج للغتها الأم

آلاف المُشيّعين في جنازة نائبة أوكرانيّة اشتهرت بالترويج للغتها الأم

أُصيبت إيرينا فاريون، البالغة من العمر 60 عامًا، بالرصاص يوم الجمعة. وتوُفّيت لاحقًا متأثرة بجراحها في المستشفى. وقُتلت اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
تحديد العلامات الأولى لسرطان الرئة

تحديد العلامات الأولى لسرطان الرئة

إعداد: مصطفى الزعبي يعد سرطان الرئة ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعاً بين الرجال بعد سرطان البروستاتا، والنساء بعد سرطان اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
5 طرق بسيطة لخفض الدهون الثلاثية بالجسم

5 طرق بسيطة لخفض الدهون الثلاثية بالجسم

يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع كبير في مستويات الدهون الثلاثية بالجسم، وبالتالي يؤثر ذلك على بقية أنحاء الجسم ويزيد من خطر اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
الزيتون يكافح السمنة والسكري2

الزيتون يكافح السمنة والسكري2

إعداد: مصطفى الزعبي أظهر المركب الطبيعي الموجود في الزيتون، وهو «حمض الإلينوليك»، نتائج واعدة لعلاج السمنة ومرض اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة