فحص الهيموجلوبين السكري- متى يجب الخضوع له؟

فحص الهيموجلوبين السكري (السكر التراكمي)

فحص الهيموجلوبين السكري، المعروف أيضًا باسم اختبار A1c، هو اختبار دم بسيط يقيس مستويات السكر في الدم على مدى فترة طويلة، عادة شهرين إلى ثلاثة أشهر. يستخدم هذا الاختبار لتشخيص مرض السكري ولتقييم مدى فعالية خطة العلاج لدى مرضى السكري.

الحالات التي يجب إجراء فحص السكر التراكمي فيها

يوصى بإجراء اختبار السكر التراكمي بشكل دوري لجميع مرضى السكري. وتختلف وتيرة الفحص حسب نوع مرض السكري وعوامل أخرى، مثل:

• مرضى السكري من النوع الأول: كل شهرين إلى ثلاثة أشهر.
• مرضى السكري من النوع الثاني: كل 3 إلى 6 أشهر.
• الحوامل المصابات بمرض السكري: كل شهر خلال فترة الحمل.
• الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بمرض السكري (مثل الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو ارتفاع ضغط الدم أو تاريخ عائلي لمرض السكري): بشكل دوري.

فوائد فحص السكر التراكمي

يوفر اختبار السكر التراكمي العديد من الفوائد لمرضى السكري، منها:

• تقييم مدى التحكم في مرض السكري: يساعد هذا الاختبار على تقييم مدى فعالية خطة العلاج المتبعة في التحكم بمستويات السكر في الدم.
• الكشف عن المضاعفات المحتملة: يمكن أن يساعد اختبار السكر التراكمي في الكشف المبكر عن مضاعفات مرض السكري، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى.
• تعديل خطة العلاج: بناءً على نتائج اختبار السكر التراكمي، قد يعدل الطبيب خطة العلاج المتبعة، مثل الأدوية أو النظام الغذائي أو نمط الحياة، لتحسين التحكم في مرض السكري.
• التحفيز على الالتزام بالعلاج: يساعد اختبار السكر التراكمي على تحفيز مرضى السكري على الالتزام بالعلاج من خلال إظهار تأثير خطواتهم الفعالة في التحكم بمرض السكري.

نصائح لتحسين نتائج فحص السكر التراكمي

هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تحسين نتائج اختبار السكر التراكمي، ومنها:

• الالتزام بخطة العلاج المتفق عليها مع الطبيب، بما في ذلك الأدوية والنظام الغذائي ونمط الحياة.
• ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل 3 أيام في الأسبوع.
• تناول نظام غذائي صحي متوازن ومناسب لعمرك وحالتك الصحية.
• تجنب تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب.
• النوم لساعات كافية واتباع نمط حياة صحي.