تشنج الحجاب الحاجز.. دليلك إلى عادات غذائية وصحية لتجنب أعراضه المزعجة

الفواق هو تشنجات متكررة، أو حركات مفاجئة للحجاب الحاجز لا يمكنك التحكم فيها، ويعرف الفواق أيضاً باسم "الحازوقة" أيضاً.

والحجاب الحاجز هو العضلة التي تفصل بين الصدر ومنطقة المعدة في الجهاز الهضمي، ويؤدي دوراً مهماً في عملية التنفس. ويسبب التشنج في الحجاب الحاجز بإغلاق الحبال الصوتية فجأة، ما يؤدي إلى إصدار صوت الفواق المميز.

وقد يؤدي تناول وجبة كبيرة، أو شرب المشروبات الكحولية، أو الغازية، أو التعرض لإثارة مفاجئة إلى حدوث الفواق.

وفي بعض الحالات، قد يشير الفواق إلى وجود مش ...