ألم المبايض أثناء الدورة الشهرية- دليلك للسيطرة عليه

آلام المبيض أثناء الدورة الشهرية

تتعرض بعض النساء لآلام في المبايض أثناء الدورة الشهرية، والتي تسبب متاعب أخرى. وغالبًا ما تتطلب هذه الآلام المتابعة المنتظمة مع الطبيب للتحكم في حجم تكيسات المبيض.

أسباب آلام المبيض

تتعدد أسباب آلام المبيض أثناء الدورة الشهرية، ومنها:

• انقباضات الرحم أثناء الدورة الشهرية، مما يسبب ألماً شديداً.
• وجود أورام ليفية.
• الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة.
• تكيسات المبيض المتعددة أو الكبيرة الحجم.

أعراض آلام المبيض

تترافق آلام المبيض أثناء الدورة الشهرية مع بعض الأعراض، منها:

• ألم أسفل البطن.
• غثيان.
• قيء.
• انتفاخ البطن.
• إمساك أو إسهال.

علاج آلام المبيض

أثبتت بعض الدراسات وجود طرق فعالة في علاج آلام المبيض أثناء الدورة الشهرية، منها:

• تناول مسكنات الألم.
• وضع كمادات دافئة على أسفل البطن لتخفيف الألم.
• الحصول على قسط من الراحة وتجنب الأنشطة الشاقة.
• تناول حبوب منع الحمل بانتظام تحت إشراف طبي لتنظيم الدورة الشهرية وتقليل ألم المبيض.
• اللجوء إلى الجراحة في بعض الحالات، مثل إزالة الأكياس الليفية أو الأورام الليفية.
• تقليل الإفراط في تناول الأملاح أو الكافيين.