أسباب تُعرض مرضى السكر كبار السن لفقدان الوزن
![أسباب تُعرض مرضى السكر كبار السن لفقدان الوزن أسباب تُعرض مرضى السكر كبار السن لفقدان الوزن](https://img.3agel.news/MkZfy26eCnKzU_46xP-8RLpM1B27UlKOZOvSBmKMW5M/rs:fill:800:450:1:1/bG9jYWw/6Ly8vc3/RvcmFnZ/S9pbWFn/ZXMvSFB/JVE83Sn/FPaWpCV/FpCVEtB/ZWJWbEN/ZWkZlSG/YzMkF2V/DN5a3lC/Mi53ZWJ/w.webp)
أسباب فقدان الوزن عند كبار السن المصابين بالسكري
عدم كفاية إنتاج الأنسولين:يعاني مرضى السكري، وخاصة كبار السن، من صعوبة في استخدام الجلوكوز في الدم (السكر) بسبب نقص إنتاج الأنسولين. يؤدي نقص الأنسولين إلى منع الجلوكوز من دخول الخلايا للحصول على الطاقة، مما يجبر الجسم على حرق الدهون والعضلات كوقود، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
مقاومة الأنسولين:يرتبط الوزن الزائد بمقاومة الأنسولين، وهي حالة يكون فيها الجسم أقل استجابة للأنسولين. يساعد فقدان الوزن في تحسين حساسية الأنسولين، مما يسمح للجلوكوز بالدخول إلى الخلايا بشكل أكثر فعالية.
فوائد فقدان الوزن لمرضى السكري
تنظيم مستويات السكر في الدم:يمكن أن يساعد فقدان الدهون الزائدة في تنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل مخاطر ارتفاع السكر في الدم.
تحسين حساسية الأنسولين:يساعد فقدان الوزن في تحسين حساسية الأنسولين، مما يسمح للجلوكوز بالدخول إلى الخلايا بشكل أكثر فعالية.
الوقاية من المضاعفات:يقلل التحكم في مرض السكري من خلال فقدان الوزن من مخاطر حدوث مضاعفات مثل ضغط الدم المرتفع ومستويات الكوليسترول العالية والالتهاب.
تحسين نوعية الحياة:يساعد فقدان الوزن على تحسين مستويات الطاقة والتنقل بشكل عام أثناء إدارة مرض السكري.
طرق الوقاية من فقدان الوزن المرتبط بالسكري
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
- مراقبة تناول الكربوهيدرات
- تناول الأدوية في الوقت المحدد
- تناول وجبات خفيفة منتظمة للحفاظ على الوزن
- دمج تمارين القوة للحفاظ على كتلة العضلات ومنع فقدان المزيد من الوزن
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً