تصنيفات طب وصحة وغذاء

إزاى تحمى نفسك وأسرتك من تقلبات الطقس ونزلات البرد فى العيد

إزاى تحمى نفسك وأسرتك من تقلبات الطقس ونزلات البرد فى العيد
إزاى تحمى نفسك وأسرتك من تقلبات الطقس ونزلات البرد فى العيد

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

إزاى تحمى نفسك وأسرتك من تقلبات الطقس ونزلات البرد فى العيد

27 مايو 2024

شارك

نصائح للحماية من تقلبات الطقس

مع حلول عيد الفطر المبارك، تشهد البلاد تقلبات في الطقس تزامنًا مع فصل الربيع. مما يسبب حالة من الحيرة للأمهات فيما يتعلق بملابس العيد المناسبة للأطفال، إلى جانب القلق من تعرضهم لنزلات البرد والأمراض الموسمية الأخرى بسبب حالة الطقس غير المستقرة.

  • نصائح للوقاية من الأمراض:

    • ارتداء ملابس خفيفة وقابلة للتكيف مع تقلبات الطقس، مثل الملابس القطنية خفيفة الوزن.
    • شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
    • غسل اليدين باستمرار لتجنب انتقال الجراثيم والبكتيريا.
    • تناول المشروبات الغنية بفيتامين سي مثل عصير البرتقال والليمون لتعزيز المناعة.
  • نصائح إضافية:

    • تجنب الخروج من المنزل في الأوقات التي يكون فيها الطقس شديد البرودة أو شديد الحرارة.
    • ارتداء معطف واق من المطر في حالة هطول الأمطار.
    • تغطية الأنف والفم بمنديل عند العطس أو السعال.
    • استشارة الطبيب عند الشعور بأي أعراض مرضية مثل ارتفاع درجة الحرارة أو السعال المستمر أو ضيق التنفس.

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

اقرأ أيضا

مقالات أخري من اليوم السابع

اليوم السابع اليوم السابع
بوريل: ما حدث فى رفح الفلسطينية يثبت أن لا مكان آمنا في غزة

بوريل: ما حدث فى رفح الفلسطينية يثبت أن لا مكان آمنا في غزة

ما حدث في رفح الفلسطينية: لا مكان آمن في غزة حذر جوزيب بوريل، مسؤول السياسة الخارجية للاتحاد الأوروبي، من أن الأحداث اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
نستحمى كام مرة فى الصيف.. الدراسات اختلفت والأطباء حلوها

نستحمى كام مرة فى الصيف.. الدراسات اختلفت والأطباء حلوها

الاستحمام في الصيف: الفوائد والمخاطر الاستحمام هو متعة لا غنى عنها في الصيف، إذ يساعدنا على مقاومة حرارة الطقس والرطوبة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
مابولولو وفان ديرك يقودان هجوم الاتحاد السكندرى أمام الزمالك

مابولولو وفان ديرك يقودان هجوم الاتحاد السكندرى أمام الزمالك

أعلن طارق العشري، المدير الفني للاتحاد السكندري، عن التشكيل الذي سيخوض به مباراة الزمالك المقررة اليوم الاثنين باستاد اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
شكرى يتوجه لبكين للمشاركة في الاجتماع الوزارى لمنتدي التعاون العربي الصيني

شكرى يتوجه لبكين للمشاركة في الاجتماع الوزارى لمنتدي التعاون العربي الصيني

مشاركة مصر في الاجتماع الوزاري العاشر لمنتدى التعاون العربي الصيني غادر وزير الخارجية المصري، سامح شكري، مساء الاثنين اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
فودافون مصر تعتزم استثمار 7 مليارات جنيه.. وإنشاء 700 محطة خلال عام

فودافون مصر تعتزم استثمار 7 مليارات جنيه.. وإنشاء 700 محطة خلال عام

فودافون مصر تستثمر 7 مليارات جنيه وإنشاء 700 محطة محمول كشفت شركة فودافون مصر عن خطة استثمارية جديدة بقيمة 7 مليارات اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
وزير الداخلية يستقبل نظيره الفلسطينى لبحث آليات التعاون المشترك

وزير الداخلية يستقبل نظيره الفلسطينى لبحث آليات التعاون المشترك

استقبل اللواء محمود توفيق وزير الداخلية ، اللواء  زياد هب الريح وزير الداخلية الفلسطينى ، والوفد المُرافق له خلال اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
دار كريستيز تحقق مبيعات بـ30 مليار جنيه مصرى فى مزادات نيويورك.. تخيل الرقم!

دار كريستيز تحقق مبيعات بـ30 مليار جنيه مصرى فى مزادات نيويورك.. تخيل الرقم!

كريستيز تحقق مبيعات قياسية في مزادات فنون القرنين العشرين والحادي والعشرين في نيويورك اختتمت دار كريستيز نيويورك أسبوع اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
إيقاف رمضان صبحي مؤقتًا بواقعة التلاعب فى عينة المنشطات

إيقاف رمضان صبحي مؤقتًا بواقعة التلاعب فى عينة المنشطات

أوقف الاتحاد الدولي لكرة القدم (الفيفا) لاعب نادي بيراميدز المصري رمضان صبحي مؤقتًا بعد الاشتباه في تعاطيه مواد محظورة. شاهد الفيديو

اليوم السابع اليوم السابع
إيلون ماسك يحذر مستخدمى ويندوز من استخدام ميزة الذكاء الاصطناعى

إيلون ماسك يحذر مستخدمى ويندوز من استخدام ميزة الذكاء الاصطناعى

إيلون ماسك يحذر مستخدمي ويندوز من ميزة الذكاء الاصطناعي الجديدة أعرب إيلون ماسك، رئيس شركة تيسلا، عن مخاوفه بشأن ميزة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
عشان تكون حجتك صح.. اعرفي شروط وأحكام ملابس المرأة خلال أداء مناسك الحج

عشان تكون حجتك صح.. اعرفي شروط وأحكام ملابس المرأة خلال أداء مناسك الحج

شروط أحكام ملابس المرأة أثناء أداء مناسك الحج أوضحت العديد من المصادر الدينية، بما في ذلك تصريحات فضيلة الشيخ أحمد اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
رويترز: غضب عالمى من قصف إسرائيل مخيم رفح ومطالب بتنفيذ قرار العدل الدولية

رويترز: غضب عالمى من قصف إسرائيل مخيم رفح ومطالب بتنفيذ قرار العدل الدولية

أدان قادة العالم بشدة المجزرة الإسرائيلية التي استهدفت مخيم رفح للاجئين في قطاع غزة، وأسفرت عن استشهاد العشرات من اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
اعرفي مخاطر استخدام المكياج منتهى الصلاحية

اعرفي مخاطر استخدام المكياج منتهى الصلاحية

مخاطر استخدام مستحضرات التجميل منتهية الصلاحية: أساسيات العناية بالبشرة يجب معرفتها مقدمة يحذر خبراء الصحة من مخاطر اقرأ المزيد

المزيد من اليوم السابع

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
علاج مريض سكري بالخلايا لأول مرة في العالم

علاج مريض سكري بالخلايا لأول مرة في العالم

حقق فريق من الباحثين والأطباء الصينيين في مستشفى شنغهاي شتانغتشنغ إنجازًا طبيًا رائدًا بإجراء أول عملية زرع خلايا جذعية اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
عواقب تعرض الأطفال للتسمم بالمعادن الثقيلة

عواقب تعرض الأطفال للتسمم بالمعادن الثقيلة

عواقب تعرض الأطفال للتسمم بالمعادن الثقيلة تكشف أخصائية طب الأطفال الدكتورة سفيتلانا دجوما عن الآثار الخطيرة الناجمة عن اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
نستحمى كام مرة فى الصيف.. الدراسات اختلفت والأطباء حلوها

نستحمى كام مرة فى الصيف.. الدراسات اختلفت والأطباء حلوها

الاستحمام في الصيف: الفوائد والمخاطر الاستحمام هو متعة لا غنى عنها في الصيف، إذ يساعدنا على مقاومة حرارة الطقس والرطوبة اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
إسبانيا تتعهد بتزويد أوكرانيا بالمزيد من صواريخ الدفاع الجوي للتصدي للقنابل الانزلاقية الروسية

إسبانيا تتعهد بتزويد أوكرانيا بالمزيد من صواريخ الدفاع الجوي للتصدي للقنابل الانزلاقية الروسية

التعهد بتقديم المزيد من صواريخ الدفاع الجوي حصل الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي على تعهد إسباني بتقديم صواريخ دفاع اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
"تيك توك" تابع... لِنحمِ أطفالنا من جياع الشهرة والمال

"تيك توك" تابع... لِنحمِ أطفالنا من جياع الشهرة والمال

مقدمة تطبيقات التواصل الاجتماعي أصبحت جزء من حياتنا اليومية، ولها تأثير كبير على جميع فئات المجتمع، خاصةً الأطفال اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
الإنفلونزا البكتيرية- كيف تؤثر على صحة الحامل؟

الإنفلونزا البكتيرية- كيف تؤثر على صحة الحامل؟

ما هي العدوى البكتيرية؟ تعتبر العدوى البكتيرية، والمعروفة أيضًا باسم الإنفلونزا البكتيرية، عدوى تصيب الجهاز التنفسي اقرأ المزيد

باب نت باب نت
وزير الصحة يؤكد من جنيف على ضرورة إيلاء الوضع الصحي في فلسطين الأولوية القصوى

وزير الصحة يؤكد من جنيف على ضرورة إيلاء الوضع الصحي في فلسطين الأولوية القصوى

اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
7 خيارات نباتية إذا كنت تتبع الكيتو دايت

7 خيارات نباتية إذا كنت تتبع الكيتو دايت

خيارات نباتية غنية لمتبعي نظام الكيتو يُعد نظام الكيتو الغذائي أحد الأنظمة الغذائية الرائجة في عالم الحميات الغذائية، اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
اكتشاف 40 فيروساً غير معروفة سابقاً

اكتشاف 40 فيروساً غير معروفة سابقاً

كشف علمي مذهل: اكتشاف 40 فيروسًا جديدًا غير معروف سابقًا بفضل التطورات التكنولوجية المذهلة في التحليل الجيني، نجح فريق اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
علماء: مادة في الرمان تدرأ مرض ألزهايمر؟!

علماء: مادة في الرمان تدرأ مرض ألزهايمر؟!

اليوروليثين أ: الأمل الجديد لمكافحة ألزهايمر اكتشف العلماء مادة طبيعية في الرمان والفراولة والجوز قد تساعد في الوقاية اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو | استقبال زيلينسكي في إسبانيا دون سجادة حمراء

فيديو | استقبال زيلينسكي في إسبانيا دون سجادة حمراء

خلال زيارة رسمية لإسبانيا، استُقبل الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي في مطار مدريد دون السجادة الحمراء المعتادة لدى اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
كوريا الشمالية ستطلق صاروخاً قد يحمل قمرها الثاني للتجسس إلى الفضاء

كوريا الشمالية ستطلق صاروخاً قد يحمل قمرها الثاني للتجسس إلى الفضاء

كوريا الشمالية تستعد لإطلاق صاروخ قد يحمل قمر تجسس عسكري ثانٍ أعلنت كوريا الشمالية عزمها على إطلاق صاروخ يحمل على اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة