أخبار علاج القلق

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
أمطار غزيرة وعواصف.. فكيف نحمي أطفالنا من القلق؟

أمطار غزيرة وعواصف.. فكيف نحمي أطفالنا من القلق؟

العواصف والأمطار الغزيرة: تأثيرها على الأطفال عند هطول الأمطار الغزيرة وظهور العواصف، تتباين ردود أفعال الأشخاص بشكل اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
7 استراتيجيات فعالة للتغلب على التوتر والقلق من الطب النفسى

7 استراتيجيات فعالة للتغلب على التوتر والقلق من الطب النفسى

مقدمة أصبح التوتر والقلق من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأفراد بسبب ضغوط العمل والمسؤوليات الشخصية. إلا اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
7 إستراتيجيات فعالة للتغلب على التوتر والقلق من الطب النفسي

7 إستراتيجيات فعالة للتغلب على التوتر والقلق من الطب النفسي

مقدمة أصبح التوتر والقلق من المشاكل النفسية الشائعة التي تؤثر على فئات مختلفة من الناس، بسبب ضغوط العمل والمسؤوليات اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
القلق له أعراض خفية.. اعرفها وعالجها بهذه النصائح

القلق له أعراض خفية.. اعرفها وعالجها بهذه النصائح

بدءًا من إعطاء الأولوية لاحتياجات الآخرين وحتى التعرض لضغوط عاطفية شديدة، تعد هذه العلامات من أبرز أعراض القلق النفسي اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تواصل مع عائلتك.. خطوات بسيطة للحد من القلق وتحسين الحالة النفسية فى رمضان

تواصل مع عائلتك.. خطوات بسيطة للحد من القلق وتحسين الحالة النفسية فى رمضان

بخطوات بسيطة للغاية يمكنك أن تدير حالة التوتر والقلق التي تصيبك بين الحين والآخر، فإذا كنت في رمضان وأثناء الصيام تشعر اقرأ المزيد

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة