فوائد التعرض لأشعة الشمس تساهم أشعة الشمس في تعزيز صحة الإنسان من خلال ما يلي: إنتاج فيتامين د: وهو ضروري لامتصاص اقرأ المزيد
ما هي ذقن الفراولة؟ هي تغيرات جلدية في منطقة الذقن تتمثل في ظهور نقاط وأخاديد وتجاعيد تشبه مظهر ثمرة الفراولة. تحدث اقرأ المزيد
كيف يمكن للأطعمة الغنية بالكولاجين أن تعزز شباب البشرة؟ الكولاجين هو بروتين لا غنى عنه يحافظ على تماسك الجلد ومرونته. اقرأ المزيد
الأسباب الرئيسية لشيخوخة الوجه والبشرة يؤثر الإجهاد بشكل كبير على صحة الجلد، حيث يؤثر بشكل مباشر على الأمعاء، والتي اقرأ المزيد
التدخين: سلاح ذو حدين نعلم جميعًا أن التدخين يمثل خطرًا كبيرًا على صحتنا، ولكن قلة منا يدرك الآثار الضارة التي يمكن أن اقرأ المزيد