الأنشطة التي تزيد من السعادة في إجازة نهاية الأسبوع بعد يوم مزدحم في إجازة الأسبوع، كثيرًا ما ينزعج البعض ويبحثون عن اقرأ المزيد
عد الأغنام والنوم عد الأغنام هو علاج شائع لمحاولة التغلب على الأرق، حيث يُعتقد أن تكرار العملية المملة سيساعد على إجهاد اقرأ المزيد