تجديد جوازات السفر إلكترونيًا أعلنت المديرية العامة للجوازات إمكانية تجديد جوازات سفر المواطنين إلكترونيًا عبر منصة اقرأ المزيد
تحديد مدة صلاحية جواز السفر للسفر إلى الخارج تحدد المديرية العامة للجوازات مدة صلاحية جواز السفر للمواطنين الراغبين في اقرأ المزيد
متطلبات صلاحية جواز السفر للسفر إلى الخارج أوضحت المديرية العامة للجوازات في المملكة العربية السعودية المتطلبات اقرأ المزيد
متطلبات صلاحية جواز السفر للسفر إلى الخارج أصدرت المديرية العامة للجوازات بيانًا توضح فيه متطلبات صلاحية جواز السفر اقرأ المزيد
قبل التمرين: تناول السوائل بكثرة: الماء والسوائل الطبيعية تزود الجسم بالطاقة اللازمة وترطبه. تناول الأطعمة الغنية اقرأ المزيد