تصنيفات منوعات

5 وصفات طبيعية لتقشير القدمين والعناية بهما بشكل فعّال

5 وصفات طبيعية لتقشير القدمين والعناية بهما بشكل فعّال
5 وصفات طبيعية لتقشير القدمين والعناية بهما بشكل فعّال

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

5 وصفات طبيعية لتقشير القدمين والعناية بهما بشكل فعّال

24 مايو 2024

شارك

قدم ناعمة: دليل العناية المنزلية

العناية بالقدمين ضرورية للحفاظ على نظافتها وراحتها، وخاصة في فصل الصيف حيث يتعرضان للعوامل الخارجية مثل الأتربة وفقدان الرطوبة. لتلبية هذه الحاجة، إليك دليل شامل يضم 5 وصفات طبيعية سهلة وبمكونات متوفرة في كل منزل، لتقشير وتنعيم قدميك بفاعلية:

1. تقشير السكر وزيت اللوز

  • امزجي كميات متساوية من السكر البني وزيت اللوز الحلو لتكوين عجينة.
  • طبقي العجينة على قدميك ودلكي بحركات دائرية لطيفة.
  • اشطفي بالماء الفاتر وجففي برفق.
  • تعمل حبيبات السكر على تقشير الجلد الميت بلطف، بينما يوفر زيت اللوز الترطيب والتغذية اللازمة.

2. ترطيب الشوفان والعسل

  • اخلطي الشوفان المطحون مع العسل لعمل عجينة.
  • طبقي العجينة على قدميك واتركي لمدة 10-15 دقيقة.
  • اشطفي بالماء الفاتر.
  • يهدئ الشوفان البشرة ويقشر الجلد الميت، بينما يعمل العسل على الترطيب والوقاية من البكتيريا.

3. تقشير الملح وزيت جوز الهند

  • امزجي الملح مع زيت جوز الهند لعمل مقشر طبيعي.
  • دلكي قدميك بالمزيج بلطف لبضع دقائق.
  • اشطفي بالماء الفاتر.
  • يوفر الملح تقشيرًا فعالًا للبشرة، بينما يرطب زيت جوز الهند ويغذيها بالفيتامينات والمعادن.

4. تبييض البيكنج صودا وعصير الليمون

  • اخلطي البيكنج صودا مع عصير الليمون لتكوين عجينة.
  • ضعي العجينة على قدميك ودلكي بلطف.
  • اشطفي بالماء الفاتر.
  • تقشر البيكنج صودا البشرة، بينما يبيض الليمون وينظفها بمفعوله المضاد للبكتيريا.

5. تغذية الأفوكادو وزيت الزيتون

  • امزجي لب الأفوكادو المهروس مع زيت الزيتون.
  • ضعي المزيج على قدميك واتركي لمدة 15-20 دقيقة.
  • اشطفي بالماء.
  • ترطب دهون الأفوكادو وفيتاميناته البشرة، بينما يعزز زيت الزيتون الترطيب ويحسن مرونة الجلد.

اتبعي هذه الوصفات الطبيعية لتقشير وتنعيم قدميك والحصول على مظهر صحي وجذاب دون الحاجة إلى منتجات باهظة الثمن أو زيارات صالونات التجميل.

5 وصفات طبيعية لتقشير القدمين والعناية بهما بشكل فعّال
5 وصفات طبيعية لتقشير القدمين والعناية بهما بشكل فعّال

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من اليوم السابع

اليوم السابع اليوم السابع
رادار المرور يلتقط 1236 سيارة تسير بسرعات جنونية فى 24 ساعة

رادار المرور يلتقط 1236 سيارة تسير بسرعات جنونية فى 24 ساعة

شنت الإدارة العامة للمرور حملة مرورية واسعة النطاق بالتعاون مع إدارات المرور في مديريات الأمن، وذلك لتعزيز الأمن اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
مناقشة كتاب "الأيام الخوالى" لعبد الله قادري بالأعلى للثقافة.. الأحد

مناقشة كتاب "الأيام الخوالى" لعبد الله قادري بالأعلى للثقافة.. الأحد

تنظم لجنة الترجمة بالمجلس الأعلى للثقافة ندوة لمناقشة رواية "الأيام الخوالي" للكاتب الأوزبكي عبد الله قادري، وذلك يوم اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كاف يعلن موعد السوبر الأفريقي بين الزمالك والفائز من الأهلي والترجي

كاف يعلن موعد السوبر الأفريقي بين الزمالك والفائز من الأهلي والترجي

أعلن الاتحاد الأفريقي لكرة القدم عن موعد مباراة السوبر الأفريقي التي ستجمع بين نادي الزمالك المصري والفائز من مباراة شاهد الفيديو

اليوم السابع اليوم السابع
تعرف على ميزة "الصوت التكيفى" من Google Meet لتجنب الصدى باجتماعات الفيديو

تعرف على ميزة "الصوت التكيفى" من Google Meet لتجنب الصدى باجتماعات الفيديو

ميزة الصوت التكيفي من Google Meet تطرح جوجل ميزة "الصوت التكيفي" الجديدة لمستخدمي مييت بهدف القضاء على ظاهرة الصدى اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ميجان ماركل قلدت حماتها الأميرة ديانا 4 مرات.. نفس الألوان والتصميمات

ميجان ماركل قلدت حماتها الأميرة ديانا 4 مرات.. نفس الألوان والتصميمات

تألقت الأميرة الراحلة ديانا بإطلالات مميزة وأنيقة، جعلت المعجبات بها يتبعن نهجها في تنسيق الألوان واختيار التصاميم. ومن اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
"الفاو" والسويد يتعاونان لدعم زامبيا وزيمبابوى فى التوعية بمبيدات الآفات شديدة الخطورة

"الفاو" والسويد يتعاونان لدعم زامبيا وزيمبابوى فى التوعية بمبيدات الآفات شديدة الخطورة

تعاون استراتيجي لحماية الصحة والبيئة تُمثل مبيدات الآفات شديدة الخطورة تهديدًا كبيرًا على الصحة والبيئة في البلدان اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لكبار السن.. 5 نصائح فعالة للحفاظ على نشاطك وصحتك العقلية

لكبار السن.. 5 نصائح فعالة للحفاظ على نشاطك وصحتك العقلية

أهمية النشاط لكبار السن مع التقدم في العمر، ترتفع احتمالية الإصابة باضطرابات عصبية، ما يجعل الحفاظ على نمط حياة نشط اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
الإسماعيلى يدخل معسكرا مغلقا اليوم استعدادا لمواجهة البنك الأهلى

الإسماعيلى يدخل معسكرا مغلقا اليوم استعدادا لمواجهة البنك الأهلى

الاستعداد لمواجهة البنك الأهلي قرر المدير الفني لفريق الإسماعيلي، إيهاب جلال، الدخول في معسكر مغلق اليوم الجمعة في اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
بوابة مرور مصر تتيح خدمة نقل ملكية السيارة إلكترونيًا.. اعرف الخطوات

بوابة مرور مصر تتيح خدمة نقل ملكية السيارة إلكترونيًا.. اعرف الخطوات

مقدمة تتيح بوابة مرور مصر خدمة إلكترونية مريحة لتسهيل عملية نقل قيد ملكية المركبات، مما يوفر الوقت والجهد على اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ما مؤشر الحياد التنافسى وأهميته لمناخ الاستثمار فى مصر؟

ما مؤشر الحياد التنافسى وأهميته لمناخ الاستثمار فى مصر؟

مقدمة يسعى جهاز حماية المنافسة ومنع الممارسات الاحتكارية، برئاسة الدكتور محمود ممتاز، لإطلاق مؤشر الحياد التنافسي، وهي اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
وصول طائرة كاملة من جمهور الترجي إلي مطار القاهرة استعداداً لحضور نهائي دوري أبطال أفريقيا

وصول طائرة كاملة من جمهور الترجي إلي مطار القاهرة استعداداً لحضور نهائي دوري أبطال أفريقيا

في إطار استعدادات جماهير الترجي التونسي لحضور المباراة النهائية لدوري أبطال إفريقيا، وصلت طائرة كاملة من المشجعين إلى شاهد الفيديو

اليوم السابع اليوم السابع
الدكش يكشف رد فعل عبد الله السعيد في نهاية لقاء فيوتشر و ما فعله جوميز مع ناصر ماهر

الدكش يكشف رد فعل عبد الله السعيد في نهاية لقاء فيوتشر و ما فعله جوميز مع ناصر ماهر

رد فعل عبد الله السعيد عقب نهاية اللقاء كشف الإعلامي أحمد حسام ميدو، عن رد فعل عبد الله السعيد عقب نهاية مباراة فيوتشر شاهد الفيديو

المزيد من اليوم السابع

مقالات أخري من منوعات

الوطن المصرية الوطن المصرية
خطوة بخطوة.. طريقة تنظيف تكييف السيارة لهواء أفضل

خطوة بخطوة.. طريقة تنظيف تكييف السيارة لهواء أفضل

مقدمة مع ارتفاع درجات الحرارة المتزايد، تصبح الحاجة الماسة إلى مكيفات الهواء في السيارات ملحة لتوفير أجواء مريحة اقرأ المزيد

صحيفة عكاظ صحيفة عكاظ
متى القلق من آلام البطن عند الطفل ؟

متى القلق من آلام البطن عند الطفل ؟

أعراض آلام البطن التي تدعو للقلق وفقًا لدكتور ديفيد زيرينغ، المدير المساعد لبرنامج أمراض الأمعاء الالتهابية لدى الأطفال اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
«تنسيق الزهور».. إبداعات بأنامل ملهِمة

«تنسيق الزهور».. إبداعات بأنامل ملهِمة

فن تنسيق الزهور في زايد العليا تحتضن مؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم، مركز الباهية، ورشة متخصصة في تنسيق الزهور، حيث اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بالفيديو.. الفنانة "ريم عبدالله" تكشف عن شرط زواجها مرة أخرى.. وتعلق: لن أقبل برجل يقول استمري في المجال

بالفيديو.. الفنانة "ريم عبدالله" تكشف عن شرط زواجها مرة أخرى.. وتعلق: لن أقبل برجل يقول استمري في المجال

شرط ريم عبدالله للزواج مرة أخرى كشفت الفنانة ريم عبدالله عن شرطها الأساسي للزواج مجددًا، خلال مقابلة لها مع برنامج اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ميجان ماركل قلدت حماتها الأميرة ديانا 4 مرات.. نفس الألوان والتصميمات

ميجان ماركل قلدت حماتها الأميرة ديانا 4 مرات.. نفس الألوان والتصميمات

تألقت الأميرة الراحلة ديانا بإطلالات مميزة وأنيقة، جعلت المعجبات بها يتبعن نهجها في تنسيق الألوان واختيار التصاميم. ومن اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
«الصورة».. تتحدث بلغة الطبيعة

«الصورة».. تتحدث بلغة الطبيعة

جمال الطبيعة بلغة الصورة في عالم الاتصال، تتجاوز الصور الحواجز اللغوية والثقافية لتسرد قصصًا لا تستطيع الكلمات وحدها اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
ثمرة مذكورة في القرآن تُحسن المزاج وتزود طاقة الجسم.. فوائد لا تتخيلها

ثمرة مذكورة في القرآن تُحسن المزاج وتزود طاقة الجسم.. فوائد لا تتخيلها

التمر: فاكهة قرآنية غنية بالعناصر الغذائية ورد ذكر التمر في القرآن الكريم في مواضع عديدة، منها سورة الشعراء وسورة مريم، اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
«Knox Goes Away».. رحلة إنقاذ معقّدة

«Knox Goes Away».. رحلة إنقاذ معقّدة

نبذة عن الفيلم ينطلق الممثل المخضرم مايكل كيتون في رحلته الإخراجية الثانية مع فيلم «اختفاء نوكس»، بعد النجاح الكبير اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بالفيديو.. عبدالله الجبر يكشف عن أجور الفنانين في أعراس الخليج

بالفيديو.. عبدالله الجبر يكشف عن أجور الفنانين في أعراس الخليج

أجور الفنانين في أعراس الخليج: كشف مفصل من عبدالله الجبر في لقاء تلفزيوني صريح، كشف الملحن والمنتج الموسيقي عبدالله اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
بعد غياب 7 سنوات.. أحلام تعود للكويت في ختام مهرجان ليلة العمر

بعد غياب 7 سنوات.. أحلام تعود للكويت في ختام مهرجان ليلة العمر

تتصدر النجمة الإماراتية أحلام الترند على منصة التواصل الاجتماعي إكس أجندة البحث بعد الإعلان عن حفلها الاستثنائي ضمن اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
«ألبسها الشبكة في قدميها».. تصرف عريس مع عروسته بحفل الزفاف يثير الجدل

«ألبسها الشبكة في قدميها».. تصرف عريس مع عروسته بحفل الزفاف يثير الجدل

تداول رواد منصات التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية، مقطع فيديو يُظهر عريسًا وهو يُقبِّل قدمي زوجته ويُلبسها شبكة اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
7 وجهات للسياحة في الربيع

7 وجهات للسياحة في الربيع

مع حلول فصل الربيع الرائع، يستعد عشاق السفر لقضاء إجازات لا تُنسى والاستمتاع بجماليات الطبيعة الخلابة. إليك قائمة بأروع اقرأ المزيد

المزيد من منوعات

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة