وصفات طبيعية لتبييض الأسنان بخطوات بسيطة.. للحصول على ابتسامة مميزة

طرق تبييض الأسنان الطبيعية

تحرص الكثير من النساء على الحصول على ابتسامة ناصعة مشرقة بأسنان بيضاء تخلو من الاصفرار، إذ يعزز ذلك من ثقتهن بأنفسهن. إلا أن بعض العوامل تؤدي إلى اصفرار الأسنان، مثل تناول مشروبات الكافيين، مما يُسبب إحراجًا عند الحديث أو الضحك. يمكن علاج هذه المشكلة باتباع وصفات طبيعية لتبييض الأسنان نستعرضها في هذا التقرير، وفقًا لما ذكره موقع "medicalnewstoday".

استخدام الزيوت الطبيعية

تستخدم بعض الزيوت الطبيعية لتبييض الأسنان، مثل زيت عباد الشمس وزيت السمسم وزيت جوز الهند، وذلك بالمضمضة ببعض الزيت لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة. يساعد ذلك على إزالة أنواع عديدة من البكتيريا من الفم المسببة للبلاك، الأمر الذي يجعل الأسنان صفراء اللون.

استخدام قشور الفاكهة

yُنصح بتحضير قشر الموز أو البرتقال أو الليمون وفركه بلطف على الأسنان لمدة دقيقتين تقريبًا، ثم غسل الفم جيدًا وتنظيف الأسنان. تحتوي قشور الفاكهة على حمض الستريك الذي يُساعد في تبييض الأسنان. لكن لا يُنصح بتطبيق هذه الطريقة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسنان، حيث من المحتمل أن تكون مينا أسنانهم ضعيفة أو متآكلة.

مزيج صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين

يساعد صودا الخبز على تبييض الأسنان، كما يساعد بيروكسيد الهيدروجين على تبييض الأسنان بشكل طبيعي، ويُساعد في القضاء على البكتيريا. يُنصح بتحضير ملعقة كبيرة من صودا الخبز وملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين، وخلطهما معًا لعمل عجينة ووضعها على الأسنان وتنظيفها بها، مع تطبيق هذه الوصفة بانتظام للحصول على أسنان بيضاء.

خل التفاح

يساعد خل التفاح على تبييض الأسنان وذلك من خلال تحضير 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح وملعقة صغيرة من الماء (اختياري). يُخفف خل التفاح بالماء مع المضمضة لبضع ثوان ثم غسل الفم. يُفضل تطبيق هذه الوصفة باعتدال لتجنب إتلاف مينا الأسنان.