تصنيفات طب وصحة وغذاء

في عيد الحب.. كيف تمارس حب الذات وما أهمّيته؟

في عيد الحب.. كيف تمارس حب الذات وما أهمّيته؟
في عيد الحب.. كيف تمارس حب الذات وما أهمّيته؟

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

في عيد الحب.. كيف تمارس حب الذات وما أهمّيته؟

15 أبريل 2024

شارك

من الحلوى إلى دمى الحيوانات والبطاقات.. الحب يعمّ الأجواء، فلماذا لا تقبل بالأمر لنفسك؟ تقول المعالجة المرخصة، جودي بالستاين، إنه ليس من الأنانية ممارسة حب الذات. فأولئك الذين يفعلون ذلك، يمكنهم تحسين رفاهيتهم وعلاقاتهم بالآخرين في كثير من الأحيان. وتختلف طرق العناية الذاتية من شخص لآخر. لاختراق حواجز حب الذات، عليك إدراك أنك تستحق الحب والرعاية.

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

اقرأ أيضا

الوطن المصرية الوطن المصرية
بعد رمضان والعيد..   إزاي تظبط نومك وتتخلص من الأرق؟

بعد رمضان والعيد.. إزاي تظبط نومك وتتخلص من الأرق؟

بعد رمضان والعيد.. إزاي تظبط نومك وتتخلص من الأرق؟ شهر رمضان شهر مميز من الناحية الدينية والاجتماعية، حيث يجتمع شاهد الفيديو

سترايف Middle East سترايف Middle East
5 تعديلات على صندوق مركبة البيك أب يمكنك صنعها بنفسك وبميزانية محدودة

5 تعديلات على صندوق مركبة البيك أب يمكنك صنعها بنفسك وبميزانية محدودة

مقدمة يضفي تخصيص علبة البيك أب لملاءمة شخصيتك واحتياجاتك لمسة فريدة عليها تعكس ذوقك الخاص. ولا يتطلب تعديل العلبة اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
هل تساعد تطبيقات التواصل الاجتماعي الرجال في تحسين الشكل والجاذبية؟

هل تساعد تطبيقات التواصل الاجتماعي الرجال في تحسين الشكل والجاذبية؟

مقدمة تزداد شعبية وسائل التواصل الاجتماعي التي تروج لمفاهيم خطيرة حول تحسين المظهر والجاذبية لدى الرجال. فهل فعلاً يحسن اقرأ المزيد

سترايف Middle East سترايف Middle East
لماذا تبدو رائحة سيارتك مثل البيض الفاسد؟

لماذا تبدو رائحة سيارتك مثل البيض الفاسد؟

أسباب رائحة البيض الفاسد في سيارتك عندما تظهر رائحة البيض الفاسد في سيارتك، فهذا يشير إلى وجود مشكلة قد تحتاج إلى اقرأ المزيد

سترايف Middle East سترايف Middle East
ماذا يحدث عندما ينفذ الوقود في سيارتك الهجينة؟

ماذا يحدث عندما ينفذ الوقود في سيارتك الهجينة؟

ما الذي يحدث عند نفاذ الوقود في سيارتك الهجينة؟ السيارات التي تتوقف تمامًا عند نفاذ الوقود سيارات شيفروليه تاهو اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
3 أسئلة عليك طرحها حول نظامك الغذائي.. ما هي؟

3 أسئلة عليك طرحها حول نظامك الغذائي.. ما هي؟

ما هو النظام الغذائي المقيد؟ يُعرّف النظام الغذائي المقيد بأنه طريقة لتناول الطعام تهدف إلى تقليل السعرات الحرارية إلى اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
3 تمارين تقوي جذعك عوض تمارين البلانك المرعبة.. ما هي؟

3 تمارين تقوي جذعك عوض تمارين البلانك المرعبة.. ما هي؟

بدائل تمارين البلانك لتقوية جذعك يعد البلانك من تمارين اللياقة البدنية الفعالة لتقوية عضلات الجذع، إلا أنه قد يكون اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
خلى شعارك فى العيد هاتبسط وأكون سعيد بحيل نفسية مذهلة

خلى شعارك فى العيد هاتبسط وأكون سعيد بحيل نفسية مذهلة

كيف تجعل العيد مناسبة للتخلص من المشاعر السلبية مع الحيل النفسية العيد مناسبة مفعمة بالفرح والسرور، فلا تدع الحزن أو اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
إكليل الجبل.. كيف تُستخدم هذه الأعشاب وما هي الأمراض التي تحمي منها؟

إكليل الجبل.. كيف تُستخدم هذه الأعشاب وما هي الأمراض التي تحمي منها؟

ما هو إكليل الجبل؟ إكليل الجبل هو عشبة عطرية تستخدم كتوابل وإضافة نكهة إلى الطعام. كما يُستخدم في الطب التقليدي لعلاج اقرأ المزيد

سترايف Middle East سترايف Middle East
إعرف أكثر كيف تنظف محرك سيارتك بنفسك

إعرف أكثر كيف تنظف محرك سيارتك بنفسك

أسباب الحاجة إلى تنظيف حجرة المحرك على الرغم من وجود غطاء واقٍ لمحرك السيارة، إلا أنه لا يمكنه حمايته تمامًا من الأوساخ اقرأ المزيد

سترايف Middle East سترايف Middle East
صح أم خطأ: الوسادات الهوائية لها تاريخ انتهاء صلاحية

صح أم خطأ: الوسادات الهوائية لها تاريخ انتهاء صلاحية

تاريخ الوسائد الهوائية كانت الوسائد الهوائية في بدايتها تعتمد على التخمينات بسبب عدم وجود بيانات عملية، ولكنها أصبحت اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
في عيد الفطر..4 علامات تدّل على سوء إعداد أسماك الفسيخ أو الرنجة

في عيد الفطر..4 علامات تدّل على سوء إعداد أسماك الفسيخ أو الرنجة

أسماك العيد: نصائح السلامة الغذائية الهامة مقدمة: تشكل الأسماك المملحة، وخاصة الفسيخ والرنجة، جزءًا رئيسيًا من احتفالات اقرأ المزيد

مقالات أخري من سي إن إن بالعربية

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
نتنياهو يوجه "رسالة" إلى العالم بشأن الهجوم الإيراني على إسرائيل

نتنياهو يوجه "رسالة" إلى العالم بشأن الهجوم الإيراني على إسرائيل

تهديدات إيرانية للسلام الإقليمي أطلق رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو تحذيراً شديد اللهجة للمجتمع الدولي في اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
بعد هجوم إيران على إسرائيل.. أمريكا توضح موقف القوات الإضافية التي أرسلتها للشرق الأوسط

بعد هجوم إيران على إسرائيل.. أمريكا توضح موقف القوات الإضافية التي أرسلتها للشرق الأوسط

تعزيزات القوات الأمريكية في الشرق الأوسط أعلنت وزارة الدفاع الأمريكية (البنتاغون) في بيان رسمي أن القوات الإضافية التي اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
أمريكا: لم "نتلق إشعارًا من إيران" بشأن تفاصيل الضربات ضد إسرائيل

أمريكا: لم "نتلق إشعارًا من إيران" بشأن تفاصيل الضربات ضد إسرائيل

تصريحات المتحدث باسم الخارجية الأمريكية أكد متحدث باسم وزارة الخارجية الأمريكية، ماثيو ميلر، أن بلاده لم تبلغها إيران اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
انتابته فرحة عارمة.. هكذا احتفل مدرب الزمالك بهدفي فريقه في مرمى الأهلي

انتابته فرحة عارمة.. هكذا احتفل مدرب الزمالك بهدفي فريقه في مرمى الأهلي

فرحة عارمة تجتاح جوزيه جوميز عاش جوزيه جوميز، المدير الفني لنادي الزمالك، لحظات من الفرح العارم بعد تسجيل فريقه هدفي اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
لكمه في رأسه.. شجار بين مشرعين أثناء نظر برلمان جورجيا مشروع قانون "مثير للجدل"

لكمه في رأسه.. شجار بين مشرعين أثناء نظر برلمان جورجيا مشروع قانون "مثير للجدل"

شجار برلماني في جورجيا وقع شجار حاد بين المشرعين داخل البرلمان الجورجي أثناء مناقشة مشروع قانون مثير للجدل. ووفقا اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
مستشار عسكري إيراني: إيران لن تظهر ضبط النفس عندما تتجاوز إسرائيل "خطوطها الحمراء"

مستشار عسكري إيراني: إيران لن تظهر ضبط النفس عندما تتجاوز إسرائيل "خطوطها الحمراء"

أتلانتا، الولايات المتحدة (CNN)-- قال إيرج مسجدي، كبير مستشاري قائد فيلق القدس بالحرس الثوري الإيراني، إن إيران لن تظهر اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
مصر.. ارتفاع نسب الإشغال السياحي بفنادق البحر الأحمر رغم توترات المنطقة.. ومستثمر: تجاوزت 98%

مصر.. ارتفاع نسب الإشغال السياحي بفنادق البحر الأحمر رغم توترات المنطقة.. ومستثمر: تجاوزت 98%

ارتفاع نسب الإشغال السياحي بفنادق البحر الأحمر ارتفعت نسب الإشغال بفنادق البحر الأحمر في مصر خلال إجازة عيد الفطر بشكل اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
"هراء وما كان ينبغي رفعها".. شاهد ما قاله ترامب عن محاكمته الجنائية المتعلقة بأموال الصمت

"هراء وما كان ينبغي رفعها".. شاهد ما قاله ترامب عن محاكمته الجنائية المتعلقة بأموال الصمت

وصل موكب الرئيس الأمريكي السابق، دونالد ترامب إلى قاعة المحكمة بمنطقة مانهاتن السفلى، الاثنين، حيث سيدخل التاريخ كأول اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
من اعترض الصواريخ الإيرانية في أجواء الأردن؟ شاهد كيف أجاب الصفدي لشبكتنا

من اعترض الصواريخ الإيرانية في أجواء الأردن؟ شاهد كيف أجاب الصفدي لشبكتنا

من اعترض الصواريخ الإيرانية في أجواء الأردن؟ أثارت تحليقات الصواريخ الإيرانية فوق الأراضي الأردنية مؤخرًا تساؤلات حول شاهد الفيديو

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
مصر.. السجن 15 عامًا لسائق أوبر في قضية "فتاة الشروق"

مصر.. السجن 15 عامًا لسائق أوبر في قضية "فتاة الشروق"

سجن سائق أوبر 15 عامًا في قضية فتاة الشروق بمصر تفاصيل الحكم حكمت محكمة جنايات القاهرة بالسجن لمدة 15 عامًا وتغريم 50 اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
مسؤول إسرائيلي: حكومة إسرائيل عازمة على التحرك للرد على الهجوم الإيراني

مسؤول إسرائيلي: حكومة إسرائيل عازمة على التحرك للرد على الهجوم الإيراني

استعراض الخطط العسكرية للرد على إيران اجتمع المجلس الوزاري المصغر الإسرائيلي للشؤون الأمنية والسياسية لمدة ثلاث ساعات اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
الصفدي لـCNN: نتنياهو أراد مواجهة مع إيران لصرف الانتباه عن غزة والضفة الغربية

الصفدي لـCNN: نتنياهو أراد مواجهة مع إيران لصرف الانتباه عن غزة والضفة الغربية

وزير الخارجية الأردني يتهم نتنياهو باستخدام التوتر مع إيران لتشتيت الانتباه عن جرائمه في فلسطين تحذيرات الأردن من اقرأ المزيد

المزيد من سي إن إن بالعربية

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

اليوم السابع اليوم السابع
طنين الأذن.. 4 نصائح للتعامل مع الأعراض وتخفيفها

طنين الأذن.. 4 نصائح للتعامل مع الأعراض وتخفيفها

طنین الأذن: لمحة عامة طنين الأذن حالة شائعة تصيب الكثيرين حول العالم، وقد يتفاوت شدتها إلى درجة التأثیر على الحياة اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
نتنياهو يوجه "رسالة" إلى العالم بشأن الهجوم الإيراني على إسرائيل

نتنياهو يوجه "رسالة" إلى العالم بشأن الهجوم الإيراني على إسرائيل

تهديدات إيرانية للسلام الإقليمي أطلق رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو تحذيراً شديد اللهجة للمجتمع الدولي في اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
بعد هجوم إيران على إسرائيل.. أمريكا توضح موقف القوات الإضافية التي أرسلتها للشرق الأوسط

بعد هجوم إيران على إسرائيل.. أمريكا توضح موقف القوات الإضافية التي أرسلتها للشرق الأوسط

تعزيزات القوات الأمريكية في الشرق الأوسط أعلنت وزارة الدفاع الأمريكية (البنتاغون) في بيان رسمي أن القوات الإضافية التي اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أنانية طفلك.. نصائح للسيطرة عليها من الطب النفسى

أنانية طفلك.. نصائح للسيطرة عليها من الطب النفسى

أسباب أنانية الطفل تربية خاطئة وتلبية جميع رغبات الطفل إهمال الأبوين والتدليل الزائد عدم معاقبة الطفل عند الخطأ عدم اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
أمريكا: لم "نتلق إشعارًا من إيران" بشأن تفاصيل الضربات ضد إسرائيل

أمريكا: لم "نتلق إشعارًا من إيران" بشأن تفاصيل الضربات ضد إسرائيل

تصريحات المتحدث باسم الخارجية الأمريكية أكد متحدث باسم وزارة الخارجية الأمريكية، ماثيو ميلر، أن بلاده لم تبلغها إيران اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
انتابته فرحة عارمة.. هكذا احتفل مدرب الزمالك بهدفي فريقه في مرمى الأهلي

انتابته فرحة عارمة.. هكذا احتفل مدرب الزمالك بهدفي فريقه في مرمى الأهلي

فرحة عارمة تجتاح جوزيه جوميز عاش جوزيه جوميز، المدير الفني لنادي الزمالك، لحظات من الفرح العارم بعد تسجيل فريقه هدفي اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
لكمه في رأسه.. شجار بين مشرعين أثناء نظر برلمان جورجيا مشروع قانون "مثير للجدل"

لكمه في رأسه.. شجار بين مشرعين أثناء نظر برلمان جورجيا مشروع قانون "مثير للجدل"

شجار برلماني في جورجيا وقع شجار حاد بين المشرعين داخل البرلمان الجورجي أثناء مناقشة مشروع قانون مثير للجدل. ووفقا اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كيف يؤدى سوء التغذية والتوتر إلى إصابتك بألزهايمر؟

كيف يؤدى سوء التغذية والتوتر إلى إصابتك بألزهايمر؟

عوامل نمط الحياة التي تزيد من خطر الإصابة بالخرف وألزهايمر الخرف هو حالة تنكس عصبي تتميز بانخفاض الوظيفة الإدراكية اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
احذر- دواء شهير لعلاج القولون قد يهدد صحتك

احذر- دواء شهير لعلاج القولون قد يهدد صحتك

دواء جاست ريج: دواء شائع لعلاج القولون قد يهدد صحتك التأثيرات الجانبية لدواء جاست ريج على الجهاز العصبي المركزي: قد اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
مستشار عسكري إيراني: إيران لن تظهر ضبط النفس عندما تتجاوز إسرائيل "خطوطها الحمراء"

مستشار عسكري إيراني: إيران لن تظهر ضبط النفس عندما تتجاوز إسرائيل "خطوطها الحمراء"

أتلانتا، الولايات المتحدة (CNN)-- قال إيرج مسجدي، كبير مستشاري قائد فيلق القدس بالحرس الثوري الإيراني، إن إيران لن تظهر اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
طبيب يحذر: هذه العلامات تنذر بتضرر الكلى من الرنجة والفسيخ

طبيب يحذر: هذه العلامات تنذر بتضرر الكلى من الرنجة والفسيخ

علامات ضرر الكلى بعد تناول الرنجة والفسيخ بعد انتهاء العيد، من المهم الانتباه إلى أي أعراض قد تظهر على الجسم، حيث قد اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
رطب على قلبك في الحر بالخيار وتعرف على فوائده الصحية

رطب على قلبك في الحر بالخيار وتعرف على فوائده الصحية

الخيار: مرطب طبيعي في الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة، يبحث الجميع عن أطعمة تساعد على ترطيب الجسم وتخفيف الشعور بالحرارة، اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة