تصنيفات أخبار ومقالات وسياسة

سلطة الفطر بالجرجير للرجيم

سلطة الفطر بالجرجير للرجيم
سلطة الفطر بالجرجير للرجيم

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

سلطة الفطر بالجرجير للرجيم

16 أبريل 2024

شارك

المقادير

- الفطر :

علبة

(مقطع إلى شرائح)

- البصل :

1 حبة

- الثوم :

3 فصوص

- الجرجير :

كوب

(بيني أو مفروم خشن)

- بقدونس :

نصف باقة

- عصير الليمون :

ربع كوب

- زيت الزيتون :

ربع كوب

- ملح :

حسب الرغبة

- فلفل أسود :

حسب الرغبة

- الجبنة الزرقاء :

ربع كوب

(مفتتة)

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من مطبخ سيدتي

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
الأرز الأفغاني باللحم

الأرز الأفغاني باللحم

مكونات الأرز الأفغاني باللحم لأرز البسمتي: 3 أكواب من الأرز البسمتي (الهندي) للحم الخروف: 1 كيلوغرام من لحم الخروف اقرأ المزيد

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
لازانيا لحم مفروم

لازانيا لحم مفروم

مقادير اللازانيا باللحم المفروم مقادير عجينة اللازانيا علبة واحدة من عجينة اللازانيا (معكرونة) مقادير الصلصة علبة اقرأ المزيد

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
طاجن الباذنجان بالثوم

طاجن الباذنجان بالثوم

طاجن الباذنجان بالثوم وجبة شهية من المطبخ الشرقي تتميز بنكهتها الرائعة وبساطة تحضيرها. المكونات: كيلوغرام باذنجان، اقرأ المزيد

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
كبد الضأن الحار المقلي

كبد الضأن الحار المقلي

مقادير كبدة الخروف المقلية الحارة 400 غرام من كبدة الخروف (شريحة) 1 حبة باذنجان كبيرة 2 حبة طماطم نصف حبة بصل مفرومة 2 اقرأ المزيد

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
أفضل طريقة لعمل محشي الخيار

أفضل طريقة لعمل محشي الخيار

مكونات عمل محشي الخيار كيلو من الخيار (مغسول ومقطوع الرأس) كوبان من الأرز (مغسول ومنقوع) نصف كيلو من اللحم المفروم اقرأ المزيد

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
أرز السمك بالبصل

أرز السمك بالبصل

مقادير أرز السمك بالبصل مقادير السمك كمون: ملعقة صغيرة فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة ملح: رشة عصير ليمون: ملعقة كبيرة اقرأ المزيد

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
التورتيللا الإسبانية

التورتيللا الإسبانية

المكونات: بطاطا: 3 حبات (مقطعة إلى دوائر رفيعة) بصل: 1 حبة (مقطعة إلى شرائح) زيت زيتون: ثلث كوب بيض: 8 حبات خل: ملعقة اقرأ المزيد

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
إيدام الكوسا

إيدام الكوسا

مقادير إيدام الكوسا 2 حبة كوسا مقطعة إلى مكعبات 4 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 3 فصوص ثوم مفرومة 2 حبة بصل اقرأ المزيد

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري

الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري

طبق الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري المكونات: ثلاثة أرباع الكيلوغرام من صدر الدجاج (منزوع الجلد) ملعقتان صغيرتان اقرأ المزيد

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
الكوسا باللحمة المفرومة للرجيم

الكوسا باللحمة المفرومة للرجيم

كوسا باللحمة المفرومة: وصفة غذائية صحية ولذيذة الكوسا من الخضروات منخفضة السعرات الحرارية والغنية بالألياف، مما يجعلها اقرأ المزيد

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
كبدة الدجاج بالشمندر

كبدة الدجاج بالشمندر

كبدة الدجاج: المكونات وطريقة التحضير المقادير: كبد الدجاج: 500 جرام زبدة غير مملحة: 300 جرام زعتر أخضر طازج: 2 جرام اقرأ المزيد

مطبخ سيدتي مطبخ سيدتي
فتة المأكولات البحريَّة

فتة المأكولات البحريَّة

فتة المأكولات البحرية فتة المأكولات البحرية هي طبق شهي يجمع بين نكهات المأكولات البحرية الطازجة والخبز المقرمش والصلصة اقرأ المزيد

المزيد من مطبخ سيدتي

مقالات أخري من أخبار ومقالات وسياسة

جريدة البلاد جريدة البلاد
أفلام كان وإدفا وكليرمون في مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير بدورته العاشرة

أفلام كان وإدفا وكليرمون في مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير بدورته العاشرة

كشفت إدارة مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير عن قائمة أفلامه التي سيتم عرضها ضمن فعاليات الدورة العاشرة من المهرجان والتي اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
وزير العدل الأمريكي يدافع عن بايدن ضد من يشككون في صحته العقلية

وزير العدل الأمريكي يدافع عن بايدن ضد من يشككون في صحته العقلية

وزير العدل الأمريكي يؤكد على كفاءة بايدن العقلية أكد وزير العدل الأمريكي ميريك غارلاند أن الرئيس جو بايدن يتمتع بكامل اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
جامعة نيويورك أبوظبي تنظم مؤتمراً حول الأرشيفات وتحفيز الاستكشاف

جامعة نيويورك أبوظبي تنظم مؤتمراً حول الأرشيفات وتحفيز الاستكشاف

مؤتمر مركز المورد العربي لدراسة الفن في جامعة نيويورك أبوظبي حول الأرشيفات ينظم مركز المورد العربي لدراسة الفن في جامعة اقرأ المزيد

الشرق الشرق
الكشف عن أكبر قضية احتيال على بنوك في مصر

الكشف عن أكبر قضية احتيال على بنوك في مصر

أكبر مخطط احتيال على البنوك المصرية أحالت الجهات المعنية في مصر نائب مدير فرع أحد البنوك الكبرى للمحاكمة الجنائية، اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
«هيئة الاتصالات» تصدر وثيقة منصة الرصد الفضائي للأرض وطلب الحصول على الخدمة

«هيئة الاتصالات» تصدر وثيقة منصة الرصد الفضائي للأرض وطلب الحصول على الخدمة

ما هي منصة الرصد الفضائي للأرض؟ أصدرت هيئة الاتصالات والفضاء والتقنية وثيقتي تنظيم منصة الرصد الفضائي للأرض (EO) ونظام اقرأ المزيد

الخبر الجزائرية الخبر الجزائرية
غليزان: تنصيب الأمين العام الجديد

غليزان: تنصيب الأمين العام الجديد

غليزان تستقبل أمينها العام الجديد أشرف والي ولاية غليزان، السيد سامي مجوبي، اليوم على تنصيب السيد لعريبي دغة أمينًا اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
بلينكن: التصعيد مع إيران ليس في مصلحة الولايات المتحدة أو إسرائيل

بلينكن: التصعيد مع إيران ليس في مصلحة الولايات المتحدة أو إسرائيل

قال وزير الخارجية أنتوني بلينكن لمجموعة من الزعماء اليهود الأمريكيين، الثلاثاء، إن المزيد من التصعيد مع إيران ليس في اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
عبدالله بن زايد ووزير خارجية موريتانيا يبحثان هاتفياً العلاقات الثنائية والتطورات بالمنطقة

عبدالله بن زايد ووزير خارجية موريتانيا يبحثان هاتفياً العلاقات الثنائية والتطورات بالمنطقة

اتصال هاتفي بين عبدالله بن زايد ووزير خارجية موريتانيا تلقى صاحب السمو الشيخ عبدالله بن زايد آل نهيان، وزير الخارجية اقرأ المزيد

الوطن البحرينية الوطن البحرينية
"التربية": العودة للدراسة يوم الأحد القادم من أجل استكمال التحقق من جهوزية المدارس العامة والخاصة

"التربية": العودة للدراسة يوم الأحد القادم من أجل استكمال التحقق من جهوزية المدارس العامة والخاصة

تمديد تعليق الدراسة: أعلنت وزارة التربية والتعليم عن تمديد تعليق الدراسة في جميع المدارس الحكومية والخاصة ومؤسسات اقرأ المزيد

قدس برس قدس برس
"يونيسف": أجساد الأطفال الممزقة شهادة على وحشية الاحتلال

"يونيسف": أجساد الأطفال الممزقة شهادة على وحشية الاحتلال

جثث الأطفال الممزقة شهادة على وحشية الاحتلال أدانت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف) بشدة جرائم الاحتلال الإسرائيلي اقرأ المزيد

جريدة المدينة جريدة المدينة
برعاية خادم الحرمين الشريفين.. المملكة تستضيف الاجتماعات السنوية لمجموعة البنك الاسلامي للتنمية للعام 2024م

برعاية خادم الحرمين الشريفين.. المملكة تستضيف الاجتماعات السنوية لمجموعة البنك الاسلامي للتنمية للعام 2024م

برعاية خادم الحرمين الشريفين، تستضيف المملكة اجتماعات مجموعة البنك الإسلامي للتنمية السنوية لعام 2024 تحت الرعاية اقرأ المزيد

جريدة البلاد جريدة البلاد
لأول مرة منذ 2022.. وزير دفاع أميركا يتحدث مع نظيره الصيني

لأول مرة منذ 2022.. وزير دفاع أميركا يتحدث مع نظيره الصيني

اتصال أمريكي صيني رفيع المستوى أجرى وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن محادثة مع نظيره الصيني، الأدميرال دونغ جون، في خطوة اقرأ المزيد

المزيد من أخبار ومقالات وسياسة

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة