دراسة: اتباع النظام الغذائي الكوكبي يقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة 30%
يعد تناول نظام غذائي يتكون في الغالب من الفواكه والخضروات والأطعمة الكاملة مفيداً لكوكب الأرض، لكنه لا يقتصر على ذلك فحسب، بل يمكن أن يكون مفيداً أيضاً لصحتك.
تقول الأستاذة المشاركة في قسم التغذية بجامعة رود آيلاند الأميركية، مايا فاديفيلو: "تم تصميم النظام الغذائي الصحي الكوكبي من لجنة EAT-Lancet، لمحاولة رؤية كيف يمكننا، على المستوى العالمي، تصميم نمط غذائي يلبي الاحتياجات الغذائية للناس".
وتضيف: "لكن علينا أيضاً معالجة المشكلات التي نراها مع تزايد نسبة الأغذية ذات الأصل الحيو ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً