تصنيفات ثقافة وفن

«الجيل القلق»... كيف شوهته الأجهزة الإلكترونية؟

«الجيل القلق»... كيف شوهته الأجهزة الإلكترونية؟
«الجيل القلق»... كيف شوهته الأجهزة الإلكترونية؟

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

«الجيل القلق»... كيف شوهته الأجهزة الإلكترونية؟

25 مايو 2024

شارك

الجيل القلق: التأثير النفسي المدمر للأجهزة الإلكترونية

في كتابه «الجيل القلق»، يكشف عالم النفس الاجتماعي جوناثان هايدت النقاب عن العواقب الوخيمة للأجهزة الإلكترونية، وخاصة الهواتف الذكية، على الصحة النفسية للمراهقين. يستند هايدت إلى دراسات وتحليلات شاملة لإثبات الارتباط الوثيق بين استخدام الأجهزة الإلكترونية وارتفاع معدلات القلق والاكتئاب وحالات أخرى.

التحول الهائل

يربط هايدت تزايد المشاكل النفسية بين المراهقين في العقد الماضي بانتشار الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي. ويشير إلى أنه مع بداية عام 2010، أصبح قضاء المراهقين ساعات طويلة أمام الشاشات أمرًا شائعًا، مما أدى إلى انخفاض اللعب الحر والتفاعلات الاجتماعية وجهاً لوجه.

عوامل مساهمة أخرى

إلى جانب الأجهزة الإلكترونية، يسلط هايدت الضوء على عوامل أخرى تساهم في المشاكل النفسية للجيل Z. وتشمل هذه التنشئة الصارمة للأبوين، والخلافات الأسرية، وتراجع المهارات الاجتماعية. كما يلقي باللوم على شركات التكنولوجيا العملاقة التي تستفيد من إدمان المراهقين على منصاتها.

الآثار النفسية

وتكشف الدراسات التي يستشهد بها هايدت عن الآثار المدمرة للأجهزة الإلكترونية على الصحة العقلية للمراهقين. فقد ارتفعت معدلات القلق بنسبة 134٪ منذ عام 2010، والاكتئاب السريري بنسبة 106٪، ونقص الانتباه وفرط الحركة بنسبة 72٪. علاوة على ذلك، فإن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لأكثر من 5 ساعات يوميًا يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب السريري الحاد بنسبة 40٪ على الأقل.

الحلول الممكنة

ويعترف هايدت أنه لا توجد حلول سهلة لأزمة الصحة العقلية بين الجيل Z. ومع ذلك، فإنه يقترح تغييرات يمكن أن يحدثها الآباء والمعلمون والمجتمع. وتشمل هذه:

  • السماح بمزيد من وقت اللعب الحر غير الخاضع للإشراف
  • الحد من استخدام الهواتف الذكية للشباب دون سن 14 عامًا
  • منع المراهقين دون سن 16 عامًا من استخدام مواقع التواصل الاجتماعي
  • تأسيس تحالف بين الآباء والمدارس للحد من وقت استخدام الأجهزة الإلكترونية
  • توفير مساحات اجتماعية آمنة في المدارس وتعزيز التفاعلات الشخصية

الاستنتاج

يخلص هايدت إلى أن الأجهزة الإلكترونية، وخاصة الهواتف الذكية، لعبت دورًا رئيسيًا في تشويه النمو النفسي للجيل Z. ويحث الآباء والمعلمين والمجتمع على معالجة هذه الأزمة من خلال الحد من استخدام الأجهزة الإلكترونية وتوفير فرص لتعلم وممارسة المهارات الاجتماعية. وإذا لم يتم اتخاذ إجراء، فإننا نواجه خطر ترك كوكبنا بأيدي جيل قلق ومضطرب نفسيًا.

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

اقرأ أيضا

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
أم بيسان.. مؤثرة جزائرية تتعرض للطعن من قبل شقيقها أثناء بث مباشر

أم بيسان.. مؤثرة جزائرية تتعرض للطعن من قبل شقيقها أثناء بث مباشر

في حادثة مأساوية هزت المجتمع الجزائري، تعرضت المؤثرة الشهيرة "أم بيسان" للطعن بالسكين على يد شقيقها خلال بث مباشر على اقرأ المزيد

رواد الأعمال رواد الأعمال
كيف تصبح وسائل التواصل الاجتماعي وقودًا للمحتوى؟

كيف تصبح وسائل التواصل الاجتماعي وقودًا للمحتوى؟

وسائل التواصل الاجتماعي والتسويق الرقمي عندما تطرح الشركات تطبيقات أو منصات جديدة على وسائل التواصل الاجتماعي، غالبًا اقرأ المزيد

الخبر الجزائرية الخبر الجزائرية
مولوجي تكرم نوابغ الجزائر في الأدب والعلوم

مولوجي تكرم نوابغ الجزائر في الأدب والعلوم

تحتفي وزيرة الثقافة والفنون الجزائرية، صورية مولوجي، بنوابغ الوطن ممن أثروا الساحة الأدبية والعلمية محليًا ودوليًا. اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
إيلون ماسك يحذر من تأثير السوشيال ميديا على الأطفال

إيلون ماسك يحذر من تأثير السوشيال ميديا على الأطفال

مخاوف إيلون ماسك بشأن تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال حذر إيلون ماسك، الملياردير ورجل الأعمال المعروف، من اقرأ المزيد

رواد الأعمال رواد الأعمال
كيفية الحصول على المزيد من العملاء

كيفية الحصول على المزيد من العملاء

مقدمة لتحقيق النمو المستمر، يجب على الشركات التركيز باستمرار على استراتيجيات جذب العملاء الجدد. يعتمد توليد العملاء اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
الهواتف الذكية صالحة للاستخدام 7 سنوات

الهواتف الذكية صالحة للاستخدام 7 سنوات

الهواتف الذكية: صالحة للاستخدام لمدة 7 سنوات وأكثر مقدمة لفترة طويلة، كانت الشركات المصنعة للهواتف الذكية توجه اقرأ المزيد

مقالات أخري من صحيفة الشرق الأوسط

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
وزير الدفاع الأميركي ينقل صلاحياته لنائبته لأسباب صحية

وزير الدفاع الأميركي ينقل صلاحياته لنائبته لأسباب صحية

إجراء عملية جراحية اختيارية لوزير الدفاع الأميركي لويد أوستن أعلن البنتاجون أن وزير الدفاع لويد أوستن قد نقل صلاحياته اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
أدنى إغلاق لمؤشر الأسهم السعودية دون 12000 نقطة بتأثير من البنوك

أدنى إغلاق لمؤشر الأسهم السعودية دون 12000 نقطة بتأثير من البنوك

تراجع مؤشر تاسي لأدنى مستوى خلال ثلاثة أشهر شهد سوق الأسهم السعودي تراجعًا ملحوظًا يوم الخميس، حيث انخفض مؤشر الأسهم اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
إجماع عربي - دولي: قرار «العدل الدولية» ملزم للجميع

إجماع عربي - دولي: قرار «العدل الدولية» ملزم للجميع

إجماع دولي وعربي على قرار محكمة العدل الدولية الملزم لجميع الأطراف أصدرت محكمة العدل الدولية التابعة للأمم المتحدة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
تين هاغ قبل ساعات من النهائي: لا أعرف مصيري… ليس ضرورياً

تين هاغ قبل ساعات من النهائي: لا أعرف مصيري… ليس ضرورياً

تين هاغ قبل النهائي: لا ضمانات للمستقبل، والتركيز على الفوز يؤكد إريك تين هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، أنه لا يسعى للحصول اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
واشنطن ترسل مساعدات عسكرية جديدة لأوكرانيا قيمتها 275 مليون دولار

واشنطن ترسل مساعدات عسكرية جديدة لأوكرانيا قيمتها 275 مليون دولار

مساعدات عسكرية أمريكية جديدة لأوكرانيا بقيمة 275 مليون دولار أعلنت الولايات المتحدة عن تقديم مساعدات عسكرية جديدة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
باكستان وصندوق النقد يحرزان تقدماً كبيراً نحو قرض جديد

باكستان وصندوق النقد يحرزان تقدماً كبيراً نحو قرض جديد

نجاح المباحثات بين باكستان وصندوق النقد الدولي حول قرض جديد أعلن صندوق النقد الدولي يوم الجمعة أن وفداً من الصندوق اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
الجيش الإسرائيلي يفتح تحقيقاً في حرق جنود كتباً في غزة

الجيش الإسرائيلي يفتح تحقيقاً في حرق جنود كتباً في غزة

فتح تحقيق في تهمة إحراق الكتب أعلن الجيش الإسرائيلي عن فتح تحقيق جنائي في تهمة إحراق جنوده لكتب في قطاع غزة، من بينها اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
«كأس أمير قطر»: هدف قاتل يقود السد الى لقبه التاسع عشر

«كأس أمير قطر»: هدف قاتل يقود السد الى لقبه التاسع عشر

حقق نادي السد إنجازًا تاريخيًا بالتتويج بلقب بطولة كأس أمير قطر لكرة القدم للمرة التاسعة عشر في تاريخه، بعد فوزه الثمين اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
هل ينجح رهان ترمب وبايدن على المناظرات الرئاسية؟

هل ينجح رهان ترمب وبايدن على المناظرات الرئاسية؟

أهمية المناظرات الرئاسية تُعتبر المناظرات الرئاسية حدثًا سياسيًا رئيسيًا في الولايات المتحدة، حيث يجتمع المرشحون اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
فاتورة الحرب تتفاقم بعد 230 يوماً وتكبد إسرائيل 62 مليار دولار

فاتورة الحرب تتفاقم بعد 230 يوماً وتكبد إسرائيل 62 مليار دولار

فاتورة الحرب الاقتصادية الباهظة تواجه إسرائيل تكاليف اقتصادية باهظة جرّاء استمرار الصراع مع حماس، حيث تشير التقديرات اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
فيصل بن بندر: السعودية ستصبح محوراً عالمياً للرياضات الإلكترونية

فيصل بن بندر: السعودية ستصبح محوراً عالمياً للرياضات الإلكترونية

أعرب الأمير فيصل بن بندر بن سلطان، رئيس الاتحادين السعودي والدولي للرياضات الإلكترونية، عن طموح المملكة العربية اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
فيصل بن بندر بن سلطان: السعودية ستصبح «محوراً عالمياً» في الرياضات الإلكترونية

فيصل بن بندر بن سلطان: السعودية ستصبح «محوراً عالمياً» في الرياضات الإلكترونية

رؤية المملكة العربية السعودية لقطاع الرياضات الإلكترونية وألعاب الفيديو أعلنت المملكة العربية السعودية عن طموحاتها بأن اقرأ المزيد

المزيد من صحيفة الشرق الأوسط

مقالات أخري من ثقافة وفن

وكالة الحدث وكالة الحدث
نانسي عجرم تنهار من البكاء في عزاء طوني صوايا

نانسي عجرم تنهار من البكاء في عزاء طوني صوايا

غيب الموت بشكل مفاجئ خبير الشعر الشهير طوني صوايا، تاركًا وراءه العديد من المعجبين والأصدقاء الذين حضروا مراسم العزاء اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
تعرّف على قصة مسلسل «الوصفة السحرية» قبل انطلاق أولى حلقاته

تعرّف على قصة مسلسل «الوصفة السحرية» قبل انطلاق أولى حلقاته

مسلسل «الوصفة السحرية»: قصة جديدة تعالج مشاكل الزواج تبدأ قناة «dmc» مساء اليوم عرض مسلسل «الوصفة السحرية»، الذي يضم اقرأ المزيد

الشرق الشرق
قطر تترأس الاجتماع الـ 27 لوزراء الإعلام في مجلس التعاون لدول الخليج العربية

قطر تترأس الاجتماع الـ 27 لوزراء الإعلام في مجلس التعاون لدول الخليج العربية

ترأس دولة قطر الاجتماع الـ 27 لوزراء الإعلام بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية عقد وزراء الإعلام بدول مجلس التعاون اقرأ المزيد

هسبريس هسبريس
عناب تدخل "كناوي" إلى قاعة السينما

عناب تدخل "كناوي" إلى قاعة السينما

رحلة سينمائية وروحانية مع "بيت الحجبة" انطلق عرض الفيلم الوثائقي "بيت الحجبة" للمخرجة المغربية جميلة عناب في صالات اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
بتحب الكتب المترجمة.. آخر الإصدارات الحديثة عن "القومى للترجمة"

بتحب الكتب المترجمة.. آخر الإصدارات الحديثة عن "القومى للترجمة"

يُمثل المركز القومي للترجمة برئاسة الدكتورة كرمة سامي منارةً لنشر المعرفة والثقافة من خلال إصدار مجموعة واسعة من الكتب اقرأ المزيد

وكالة الحدث وكالة الحدث
هذا ما طلبه مخرج مصري من مي عز الدين

هذا ما طلبه مخرج مصري من مي عز الدين

رسالة المخرج أيمن مكرم إلى مي عز الدين خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "تفاصيل"، وجّه المخرج أيمن مكرم رسالة إلى النجمة اقرأ المزيد

هسبريس هسبريس
العلوي يعرض "أفريكا بلانكا" في كان

العلوي يعرض "أفريكا بلانكا" في كان

عرض فيلم "أفريكا بلانكا" في مهرجان كان عرض المخرج السينمائي المغربي عز العرب العلوي فيلمه الجديد "أفريكا بلانكا" ضمن اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
نجل الفنان عادل إمام يكشف عن تطورات الحالة الصحية لوالده

نجل الفنان عادل إمام يكشف عن تطورات الحالة الصحية لوالده

أعلن الفنان محمد إمام، نجل الفنان القدير عادل إمام، عن آخر مستجدات الوضع الصحي لوالده. وذكر محمد إمام في تصريحات خاصة: اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
محمد الصاوي: علاء ولي الدين تواصل معي قبل 30 دقيقة من وفاته

محمد الصاوي: علاء ولي الدين تواصل معي قبل 30 دقيقة من وفاته

علاقة وطيدة ربطت بين الفنان محمد الصاوي والفنان الراحل علاء ولي الدين، والتي امتدت إلى لحظات قبل رحيله المأساوي. اتصل اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
"عام من الحفاوة بالحضارة المصرية وتراثها الإنسانى" بصالون نفرتيتى

"عام من الحفاوة بالحضارة المصرية وتراثها الإنسانى" بصالون نفرتيتى

صالون نفرتيتي: عام من الاحتفاء بالحضارة المصرية وتراثها الإنساني يحتفل صالون "نفرتيتي" الثقافي، الذي تنظمه وزارة اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
العصبية خسرتني كتير.. أبرز تصريحات أحمد العوضي مع عمرو الليثي

العصبية خسرتني كتير.. أبرز تصريحات أحمد العوضي مع عمرو الليثي

لقاء استثنائي لأحمد العوضي ونجوم مسلسل حق عرب مع عمرو الليثي في حلقة خاصة ومميزة، حل النجم أحمد العوضي، ونجوم مسلسل حق اقرأ المزيد

هسبريس هسبريس
الأردن تستقبل "ليالي الفيلم المغربي"

الأردن تستقبل "ليالي الفيلم المغربي"

مهرجان "ليالي الفيلم المغربي" ينطلق في عمان تنطلق فعاليات مهرجان "ليالي الفيلم المغربي" في العاصمة الأردنية عمان، خلال اقرأ المزيد

المزيد من ثقافة وفن

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة