اضطرابات الأكل عند المراهقين.. 4 أسباب والعلاج يبدأ من الوالدين

مقدمة

تمثل مرحلة المراهقة وقتًا دقيقًا للغاية، حيث يتعرض المراهقون لتغييرات جسدية ونفسية كبيرة تؤثر على سلوكياتهم، بما في ذلك عاداتهم الغذائية. ويمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى اضطرابات الأكل، وهي حالة نفسية تؤثر على أنماط الأكل وتسبب مشاكل صحية.

أسباب اضطرابات الأكل عند المراهقين

هناك العديد من الأسباب التي تساهم في اضطرابات الأكل لدى المراهقين، منها:

• ضعف الثقة بالنفس وقلة الرضا عن المظهر: يدفع ضعف الثقة بالنفس المراهقين إلى الاعتقاد بأن وزنهم زائد، مما يؤدي إلى تقييد السعرات الحرارية أو تناول كميات كبيرة من الطعام.
• الضغوط النفسية والعصبية: يمكن أن تؤدي الضغوط المدرسية والاجتماعية إلى اللجوء إلى الأكل غير الصحي كوسيلة للتأقلم.
• العوامل الوراثية: تلعب الجينات أيضًا دورًا في الاستعداد لاضطرابات الأكل.
• السمنة أو الوزن الزائد: قد يحاول المراهقون الذين يعانون من زيادة الوزن اتباع طرق غير صحية لإنقاص الوزن، مثل التقيؤ المتعمد أو مضغ الطعام دون ابتلاعه.

طرق علاج اضطرابات الأكل لدى المراهقين

يلعب الوالدان دورًا رئيسيًا في علاج اضطرابات الأكل لدى أبنائهم المراهقين. وتشمل طرق العلاج الفعالة ما يلي:

• الحوار الإيجابي: من الضروري إجراء محادثات منفتحة وصادقة مع المراهق لمعرفة الأسباب الكامنة وراء اضطرابات الأكل.
• العلاج الغذائي: يركز العلاج الغذائي على استعادة الوزن الصحي وتعويض الجسم عن العناصر الغذائية المفقودة.
• العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي المراهقين على فهم أسباب اضطرابات الأكل لديهم وتطوير استراتيجيات صحية للتعامل مع الضغوط.
• الأدوية: في بعض الحالات، قد تكون الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ضرورية لعلاج اضطرابات الأكل المصاحبة للأمراض النفسية الأخرى."tags": ["اضطرابات الأكل