أزمة جديدة تضرب الأهلي قبل موقعة مازيمبي.. تحذير من ذروة ارتفاع الحرارة

أزمة الأهلي قبل مباراة مازيمبي

ستواجه الأهلي صعوبات جديدة في مباراته القادمة أمام مازيمبي الكونغولي في ذهاب نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا، بسبب ارتفاع درجات الحرارة في الكونغو.

ستلعب المباراة في الثالثة عصرًا، وهي ذروة ارتفاع درجة الحرارة، مما سيؤثر على أداء لاعبي الأهلي.

مخاطر ارتفاع درجة الحرارة على لاعبي كرة القدم

• الإجهاد الحراري: يمكن أن يؤدي ارتفاع درجة الحرارة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم بسرعة، مما قد يتسبب في جفاف الجسم وفقدان الوعي في الحالات الشديدة.
• الإرهاق والتعب: تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى التعب والإرهاق، مما يقلل من قدرة الفريق على التحمل والأداء الجيد.
• زيادة الإصابات: تزداد احتمالية إصابة اللاعبين بآلام عضلية ومفصلية في درجات الحرارة المرتفعة، مما قد يعيق أدائهم.

وقد حذر الأطباء من خوض المباراة إذا ارتفعت درجة الحرارة بشكل استثنائي.

إرشادات لتجنب مخاطر ارتفاع درجة الحرارة

• يجب على اللاعبين شرب الكثير من السوائل قبل وأثناء المباراة لتجنب الجفاف.
• يجب ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة تسمح بمرور الهواء.
• يجب على اللاعبين الاستحمام بالماء البارد قبل المباراة وبعدها لتخفيض درجة حرارة الجسم.
• يجب أن يكون هناك فترات راحة متكررة خلال المباراة للسماح للاعبين بالتعافي.

وبالإضافة إلى ارتفاع درجة الحرارة، قد يواجه الأهلي تحديات أخرى في مباراته أمام مازيمبي، مثل فارق التوقيت والرطوبة العالية. ويجب أن يكون الفريق مستعدًا بشكل جيد لهذه التحديات من أجل ضمان أفضل أداء ممكن.