أدوية تجنب تناولها قبل النوم لهذا السبب

مقدمة

يعاني العديد من الأشخاص من انقطاع التنفس أثناء النوم، وهي حالة تحدث عندما يتوقف التنفس لفترة قصيرة أثناء النوم. يمكن أن يحدث هذا بسبب انسداد مجرى الهواء أو عندما لا يتم إرسال إشارات مناسبة من الدماغ إلى عضلات التنفس.

الأدوية المرتبطة بانقطاع التنفس أثناء النوم

يمكن لبعض الأدوية أن تزيد من خطر الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم أو تفاقمه. فيما يلي بعض الأنواع الرئيسية:

1. مضادات الاكتئاب

• قد ترتبط مضادات الاكتئاب بانقطاع التنفس أثناء النوم بسبب تأثيرها على التنفس ومستويات الأكسجين أثناء الليل.
• ومع ذلك، فإن بعض مضادات الاكتئاب، مثل ميرتازابين وترازودون، وجد أنها تقلل من شدة انقطاع التنفس أثناء النوم.

2. مضادات الهيستامين

• تستخدم مضادات الهيستامين لعلاج أعراض الحساسية، إلا أنها يمكن أن تسبب النعاس.
• يمكن لهذا التأثير أن يريح عضلات التنفس، مما يزيد من خطر أو سوء انقطاع التنفس أثناء النوم.
• كما أن مضادات الهيستامين معروفة بتسببها في زيادة الوزن، وهو عامل خطر آخر لانقطاع التنفس أثناء النوم.

3. البنزوديازيبينات

• البنزوديازيبينات هي أدوية مضادة للقلق تستخدم أحيانًا كمساعدات على النوم.
• ومع ذلك، فإن الاستخدام طويل الأمد غير مستحسن بسبب مخاطر الاعتماد.
• يمكن لهذه الأدوية أن تسبب الاسترخاء المفرط لعضلات الحلق، مما يؤدي إلى انسداد مجرى الهواء.

4. الباربيتورات

• الباربيتورات هي أدوية قديمة الاستخدام كمهدئات، إلا أنها لم تعد تُستخدم بشكل شائع.
• يمكن لهذه الأدوية أن تؤثر على التنفس بشكل خطير، مما يؤدي إلى التخدير أو حتى الغيبوبة.

5. الأدوية المسببة لزيادة الوزن

• السمنة هي عامل خطر كبير لانقطاع التنفس أثناء النوم.
• يمكن لبعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين، أن تساهم في زيادة الوزن.
• لذلك، من المهم مناقشة هذه الأدوية مع الطبيب إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم.

الخلاصة

تجنب تناول الأدوية التي ذكرناها قبل النوم أمر مهم للوقاية من انقطاع التنفس أثناء النوم أو السيطرة عليه. تحدث إلى طبيبك حول الأدوية التي تتناولها وتأثيرها المحتمل على تنفسك أثناء النوم.