تمارين تعزيز الحجاب الحاجز الحجاب الحاجز هو عضلة مهمة تقع بين الصدر والبطن، وهي مسؤولة عن التنفس. يمكن أن يؤدي ضعف شاهد الفيديو
هل تريد تفعيل الإشعارات؟
أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة
DW عربي 