ستيفيا: بديل السكر الأكثر توافقًا مع الدماغ في ظل القلق المتزايد بشأن المخاطر الصحية لاستهلاك السكر المفرط، يتجه الكثير اقرأ المزيد
نيوتام: بديل للسكر يثير القلق يعتمد الكثيرون على المشروبات الغازية على الرغم من المخاطر الصحية المرتبطة بها، ولا سيما اقرأ المزيد
السكريات المخفية: عدو صحي يتربص بنا مقدمة يُعد الحد من السكريات في نظامنا الغذائي أمراً ضرورياً للحفاظ على صحتنا، ولكن اقرأ المزيد
سكّر السكر: بديل صحي للسكر الأبيض سكّر السكر (السكروز) هو أحد أشكال السكر الطبيعي الذي يوجد في العديد من الأطعمة، مثل اقرأ المزيد
المُحليّات الصّناعيّة تعتبر المُحليّات الصّناعيّة جزءًا حيويًا من صناعة الأغذية والمشروبات، إذ تتميز هذه المركبات اقرأ المزيد
5 بدائل طبيعية للسكر الأبيض يعد السكر الأبيض، الموجود بكثرة في الأطعمة والمشروبات المصنعة، مصدراً رئيسياً للعديد من اقرأ المزيد
محليات الطعام: هل تقلل من الشعور بالجوع؟ مقدمة لطالما كان الاعتقاد السائد أن تناول الأطعمة التي تحتوي على محليات يزيد اقرأ المزيد
محليات الطعام: هل تقلل من الشعور بالجوع؟ مقدمة لطالما كان الاعتقاد السائد أن تناول الأطعمة التي تحتوي على محليات يزيد اقرأ المزيد
أشارت دراسة جديدة و إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالمحليات قد يؤدي إلى انخفاض في الشهية والشعور بالجوع. ووفقًا لموقع اقرأ المزيد
السكر واحد من المكونات التي يستخدمها الكثير من الأفراد في الوجبات الغذائية «المخبوزات والأطعمة المعلبة أو المشروبات اقرأ المزيد