أخبار التوتر

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
"زهرة الآلام".. مكمّل خارق لتخفيف التوتر والقلق!

"زهرة الآلام".. مكمّل خارق لتخفيف التوتر والقلق!

زهرة الآلام: الملحق الخارق لتخفيف التوتر والقلق تعتبر مشاعر التوتر والقلق جزءًا لا يتجزأ من التجربة الإنسانية، ولكن اقرأ المزيد

الطبي الطبي
ضعف المناعة: أسباب متعددة تؤدي إليه

ضعف المناعة: أسباب متعددة تؤدي إليه

أسباب ضعف المناعة ينشأ ضعف المناعة بسبب عوامل متعددة، منها: أ. الأسباب المرضية: أمراض المناعة الذاتية: حيث يهاجم جهاز اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
طرق بسيطة تساعد على النوم

طرق بسيطة تساعد على النوم

الأهمية القصوى لجودة النوم يعاني الكثير من اضطرابات النوم والأرق دون إدراك أن اتباع بعض الخطوات البسيطة كفيل بتحسين اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
هل فقدت الشغف في الدراسة؟.. 5 نصائح تساعدك على تحفيز نفسك مرة أخرى

هل فقدت الشغف في الدراسة؟.. 5 نصائح تساعدك على تحفيز نفسك مرة أخرى

مقدمة خلال العام الدراسي، يبذل الطلاب جهودًا كبيرة في الدراسة والمراجعة استعدادًا للاختبارات والموسم النهائي. ولكن في اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
3 جمل سحرية تنهي حالة التوتر لدى الأبناء قبل الامتحان.. تجنب خطأ شائع

3 جمل سحرية تنهي حالة التوتر لدى الأبناء قبل الامتحان.. تجنب خطأ شائع

مقدمة يعد التوتر من المشاعر الشائعة التي يعاني منها الطلاب خلال فترة الامتحانات، ويمكن أن يؤدي إلى الشعور بالتشتت اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
«التوتر» و«الصراخ» يجمعان جوارديولا وفيرجسون!

«التوتر» و«الصراخ» يجمعان جوارديولا وفيرجسون!

جوارديولا وفيرجسون يعبران عن التوتر قبيل مباراة توتنهام تحدث المدير الفني لمانشستر سيتي بيب جوارديولا عن الضغط العصبي اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
من أجندة طبيبة نفسية متمرّسة... كيف نتفادى التوتّر والضغط اليومي؟

من أجندة طبيبة نفسية متمرّسة... كيف نتفادى التوتّر والضغط اليومي؟

التعامل مع التوتر اليومي يمكن أن يكون التوتر مفيدًا بكميات صغيرة، لكن الإجهاد المفرط أو المزمن يمكن أن يؤدي إلى مشاكل اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
أعراض تدل على إصابتك بالاكتئاب الشديد.. اذهب للطبيب فورا حال ملاحظتها

أعراض تدل على إصابتك بالاكتئاب الشديد.. اذهب للطبيب فورا حال ملاحظتها

أعراض الاكتئاب الحاد الاكتئاب الحاد هو اضطراب خطير يؤثر على الصحة العقلية والنفسية، مما يعيق التفكير السليم. من أعراضه اقرأ المزيد

CNBC عربية CNBC عربية
"المشي في المتاهات".. ممارسة عمرها 4 آلاف سنة تساعدك في التغلب على التوتر

"المشي في المتاهات".. ممارسة عمرها 4 آلاف سنة تساعدك في التغلب على التوتر

المشي في المتاهة: ممارسة قديمة تحظى بشعبية متزايدة المشي في المتاهة هو ممارسة تأملية قديمة تعود إلى ما يقرب من 4000 اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كيف تؤثر متلازمة تكيس المبايض على الصحة النفسية؟

كيف تؤثر متلازمة تكيس المبايض على الصحة النفسية؟

متلازمة تكيس المبايض والتأثيرات النفسية متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي حالة تصيب المبيضين بإنتاج كميات غير طبيعية من اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
استشاري تغذية تحذر من خطورة شعور الطلاب بالتوتر.. «يهدد صحتهم»

استشاري تغذية تحذر من خطورة شعور الطلاب بالتوتر.. «يهدد صحتهم»

تأثير التوتر على وزن الطلاب ينتاب الطلاب في فترة الامتحانات قدر كبير من التوتر والقلق، مما يدفع الكثير منهم إلى الإفراط اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أمراض جسدية يسببها الغضب الحاد و5 نصائح للتخلص من نوباته

أمراض جسدية يسببها الغضب الحاد و5 نصائح للتخلص من نوباته

مقدمة يُعد الغضب الشديد والانفعالات المستمرة من العوامل التي تؤدي إلى العديد من المشكلات النفسية. فقد أشار تقرير نُشر اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
هل تورم القدمين له علاقة بأمراض القلب؟.. النمر "يجيب" ويحذر من شعور يأكلُ صحةَ الإنسان كالنار

هل تورم القدمين له علاقة بأمراض القلب؟.. النمر "يجيب" ويحذر من شعور يأكلُ صحةَ الإنسان كالنار

تورم القدمين: أسباب متعددة تعد أمراض القلب السبب الأكثر شيوعًا لتورم القدمين، لكنها ليست السبب الوحيد. يمكن أن تحدث هذه اقرأ المزيد

العربية العربية
هل أنت دائم التأخر عن مواعيدك؟.. صدق أو لا فهي سمة إيجابية ذات فوائد هائلة

هل أنت دائم التأخر عن مواعيدك؟.. صدق أو لا فهي سمة إيجابية ذات فوائد هائلة

التأخر عن المواعيد: سمةٌ إيجابية أم سلبية؟ مقدمة غالبًا ما يُنظر إلى التأخر الدائم عن المواعيد على أنه سلوكٌ سلبيٌّ يدل اقرأ المزيد

وكالة بغداد اليوم وكالة بغداد اليوم
خلال فترة الامتحانات.. كيف نهيئ ابنائنا دون توتر؟

خلال فترة الامتحانات.. كيف نهيئ ابنائنا دون توتر؟

إعداد الأبناء للاختبارات دون توتر على عاتق المعلمين وأولياء الأمور: تأهيل الطلاب للتعامل مع الاختبارات وتخفيف الضغط اقرأ المزيد

العربية العربية
10 عادات قد تجعلك أكثر ذكاءً مع التقدم في السن

10 عادات قد تجعلك أكثر ذكاءً مع التقدم في السن

العادات العشر التي تُبقي عقلك حادًا مع تقدم العمر مع تقدمنا في العمر، قد يقلق البعض من تراجع قدراتهم العقلية. ومع ذلك، اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
دراسة: الغضب يُضر بوظيفة الأوعية الدموية.. فهدّئ من روعك

دراسة: الغضب يُضر بوظيفة الأوعية الدموية.. فهدّئ من روعك

الغضب.. مشاعر تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية تؤثر مشاعر الغضب سلبًا على صحة الأوعية الدموية، وفقًا لدراسة نُشرت في اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
افعلها كل ليلة- 5 نصائح تجنبك زيادة الوزن في الصيف

افعلها كل ليلة- 5 نصائح تجنبك زيادة الوزن في الصيف

نصائح لتجنب زيادة الوزن في الصيف مقدمة للحفاظ على وزن صحي وتجنب زيادة الوزن خلال فصل الصيف، من الضروري اتباع بعض اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
"المشي في المتاهة": نشاط قديم يساعد في الحد من التوتر والقلق

"المشي في المتاهة": نشاط قديم يساعد في الحد من التوتر والقلق

المشي في المتاهة: نشاط تاريخي للتخلص من التوتر والقلق مقدمة أصبحت المتاهات وسيلة عالمية شائعة لتقليل التوتر والقلق من اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
طبيب يحذر: التوتر يهدد الأسنان بهذه المشكلات

طبيب يحذر: التوتر يهدد الأسنان بهذه المشكلات

التوتر: خطر يهدد صحة الأسنان لا يقتصر تأثير التوتر على الصحة النفسية فقط، بل يتجاوزه ليطال أجزاء أخرى من الجسم، ومن اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
طبيب يحذر: التوتر يهدد الأسنان بهذه المشكلات

طبيب يحذر: التوتر يهدد الأسنان بهذه المشكلات

التوتر: خطر يهدد صحة الأسنان لا يقتصر تأثير التوتر على الصحة النفسية فقط، بل يتجاوزه ليطال أجزاء أخرى من الجسم، ومن اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
4 مشكلات صحية تعرضك لصداع العين اليمنى

4 مشكلات صحية تعرضك لصداع العين اليمنى

تقدم هذه المقالة شرحًا شاملاً لصداع العين اليمنى، بما في ذلك أسبابه وأعراضه وخيارات العلاج. أسباب صداع العين اليمنى اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
هل تورم القدمين له علاقة بأمراض القلب؟.. النمر "يجيب" ويحذر من شعور يأكلُ صحةَ الإنسان كالنار

هل تورم القدمين له علاقة بأمراض القلب؟.. النمر "يجيب" ويحذر من شعور يأكلُ صحةَ الإنسان كالنار

تورم القدمين: أسبابه وارتباطه بصحة القلب هل تورم القدمين دليل على أمراض القلب؟ يجيب الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ اقرأ المزيد

صحيفة سبق صحيفة سبق
"يأكل صحة الإنسان كالنار".. تحذيرٌ شديدُ اللهجة من التوتر يحمله "النمر"

"يأكل صحة الإنسان كالنار".. تحذيرٌ شديدُ اللهجة من التوتر يحمله "النمر"

الأثر المدمر للتوتر على صحة الإنسان التوتر هو أحد المشاكل الصحية الشائعة التي يمكن أن يكون لها تأثير مدمر على صحتنا اقرأ المزيد

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة