تصنيفات طب وصحة وغذاء

هل تقضي ساعات طويلة أمام التلفاز؟ عليك الحذر لهذا السبب

هل تقضي ساعات طويلة أمام التلفاز؟ عليك الحذر لهذا السبب
هل تقضي ساعات طويلة أمام التلفاز؟ عليك الحذر لهذا السبب

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

هل تقضي ساعات طويلة أمام التلفاز؟ عليك الحذر لهذا السبب

20 يوليو 2024

شارك

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة جددية عن أن فكرة تبديل الوقت الذي تقضيه أمام شاشة التلفاز بممارسة النشاط الرياضي يُعد أمرا مملا للوهلة الأولى، لكنه يرتبط بفرص أفضل بكثير للشيخوخة الصحية.

وقال كبير مؤلفي الدراسة، الدكتور مولين وانغ، وهو الأستاذ المشارك في قسم علم الأوبئة بكلية تي أتش تشان للصحة العامة في جامعة هارفارد: "رسالتنا الرئيسية تتمثل في أن استبدال وقت مشاهدة التلفاز بالنشاط البدني الخفيف، والنشاط البدني المعتدل إلى القوي، والنوم (للمشاركين الذين يعانون من عدم ...

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من سي إن إن بالعربية

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
"الدعاء للمسيحي".. وسيم يوسف يشعل ضجة بتصريح.. وهذا رأي ابن باز

"الدعاء للمسيحي".. وسيم يوسف يشعل ضجة بتصريح.. وهذا رأي ابن باز

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—أثار الأكاديمي الإماراتي ومستشار الشؤون الدينية، وسيم يوسف، تفاعلا بين نشطاء على اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
النفط يغلق عند أدنى مستوى في شهر وسط آمال وقف إطلاق النار بغزة

النفط يغلق عند أدنى مستوى في شهر وسط آمال وقف إطلاق النار بغزة

هبطت أسعار النفط بأكثر من دولارين، يوم الجمعة، مسجلةً عند التسوية أدنى مستوياتها منذ منتصف يونيو حزيران، مع تجدد الآمال اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
السعودية.. حارس مرمى الهلال يتعرض لموقف"غير متوقع" خلال مباراة ودية

السعودية.. حارس مرمى الهلال يتعرض لموقف"غير متوقع" خلال مباراة ودية

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تعرض  حارس مرمى الهلال السعودي، ياسين بونو، لموقف "غير متوقع"، خلال مباراة ودية اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
تحذيرات أمنية من مواقع إلكترونية "مزيفة" تستغل العطل الرقمي العالمي

تحذيرات أمنية من مواقع إلكترونية "مزيفة" تستغل العطل الرقمي العالمي

(CNN) -- حذرت الحكومة الأمريكية والعديد من المتخصصين في مجال الأمن السيبراني من استغلال قراصنة إلكترونيين (هاكرز) اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
انفجار تل أبيب.. إسرائيل تكشف موقع انطلاق الطائرة بدون طيار ونوعها

انفجار تل أبيب.. إسرائيل تكشف موقع انطلاق الطائرة بدون طيار ونوعها

(CNN)-- قال الجيش الإسرائيلي إنه يعتقد أن الطائرة بدون طيار التي تسببت في الانفجار وسط تل أبيب هي نموذج إيراني الصنع، اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
التعافي من انقطاع التكنولوجيا العالمي قد يكون عملية طويلة وشاقة

التعافي من انقطاع التكنولوجيا العالمي قد يكون عملية طويلة وشاقة

تقول الشركة التي تسببت في انقطاع هائل لأجهزة الكمبيوتر في جميع أنحاء العالم، إن التحديث المعيب قد تم التراجع عنه، ولكن اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
فيديو نادر يظهر أفراد قبيلة منعزلة عن العالم في غابات الأمازون

فيديو نادر يظهر أفراد قبيلة منعزلة عن العالم في غابات الأمازون

يُظهر مقطع فيديو جديد مجموعة من الرجال من قبيلة "ماشكو بيرو"، وهي قبيلة أصلية منعزلة، يتجمعون على ضفة نهر في غابات اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
كيف سيخسر العالم مليارات الدولارات بسبب تحديث برنامج؟

كيف سيخسر العالم مليارات الدولارات بسبب تحديث برنامج؟

(CNN) --  يعمل برنامج حماية أصدرته شركة كراود سترايك للأمن السيبراني على عدد لا يحصى من أجهزة الكمبيوتر يملكها أشخاص في اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
خارجية الإمارات تعلن عن خلل فني عالمي أثر على بعض أنظمتها الإلكترونية.. وتوجه نصيحة لمواطنيها المسافرين

خارجية الإمارات تعلن عن خلل فني عالمي أثر على بعض أنظمتها الإلكترونية.. وتوجه نصيحة لمواطنيها المسافرين

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أعلنت وزارة الخارجية الإماراتية، الجمعة، في منشور وصفته بأنه "تنويه عاجل وهام"، اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
بعد قمة تاريخية.. الذهب يتراجع نحو 85 دولاراً في يومين

بعد قمة تاريخية.. الذهب يتراجع نحو 85 دولاراً في يومين

تراجعت أسعار الذهب بأكثر من اثنين بالمئة، اليوم الجمعة، مع ارتفاع الدولار ووسط عمليات جني أرباح عقب صعود المعدن الأصفر اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
توقف العديد من رحلات شركات الطيران الأمريكية الكبرى لهذا السبب

توقف العديد من رحلات شركات الطيران الأمريكية الكبرى لهذا السبب

(CNN) -- أعلنت إدارة الطيران الفيدرالية الأمريكية، الجمعة، التوقف الأرضي لرحلات العديد من شركات الطيران الأمريكية اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
ماذا قال ترامب عن اتصاله الهاتفي مع زيلينسكي؟

ماذا قال ترامب عن اتصاله الهاتفي مع زيلينسكي؟

(CNN) --   قال الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب، الجمعة، إنه "أجرى اتصالا هاتفيا جيدا للغاية" مع الرئيس الأوكراني اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
البيت الأبيض يُعلق على هجوم تل أبيب وإطلاع بايدن على تفاصيله

البيت الأبيض يُعلق على هجوم تل أبيب وإطلاع بايدن على تفاصيله

(CNN) – تم إطلاع الرئيس الأمريكي جو بايدن على انفجار الطائرة بدون طيار في تل أبيب والذي أدى إلى مقتل رجل يبلغ من العمر اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
كيف انهارت تكنولوجيا العالم دفعة واحدة؟ وكيف نمنع ذلك؟

كيف انهارت تكنولوجيا العالم دفعة واحدة؟ وكيف نمنع ذلك؟

عندما تعطلت أجهزة الكمبيوتر وأنظمة التكنولوجيا في جميع أنحاء العالم، يوم الجمعة، أدى ذلك إلى تعطل المطارات وإغلاق مكاتب اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
مغامر يخوض تجربة نزول خطيرة أسفل واد بسلطنة عُمان

مغامر يخوض تجربة نزول خطيرة أسفل واد بسلطنة عُمان

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تتميز سلطنة عُمان بالعديد من المواقع الطبيعية التي تجعلها وجهة تستقطب محبي تجارب اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
تفاعل مع حفل إليسا في "أعياد بيروت" وانقسام في الآراء حول أسلوب خلع حذائها على المسرح

تفاعل مع حفل إليسا في "أعياد بيروت" وانقسام في الآراء حول أسلوب خلع حذائها على المسرح

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—لايزال التفاعل مستمراً، مع الحفل الجماهيري الذي أحيته المغنية اللبنانية إليسا، في اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
كاظمة الكويتي يواجه فريقا ادعى "كذبا" أنه تليفونات بني سويف في مصر.. هذه تفاصيل الواقعة الغريبة

كاظمة الكويتي يواجه فريقا ادعى "كذبا" أنه تليفونات بني سويف في مصر.. هذه تفاصيل الواقعة الغريبة

(CNN) -- في حادثة غريبة، أعلنت شركة مسؤولة عن تنظيم معسكر نادي كاظمة الكويتي في مدينة الإسكندرية المصرية، عن تعرضها اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
الانقطاع التكنولوجي.. مدير الشركة المتسببة يعتذر ويوضح الأسباب

الانقطاع التكنولوجي.. مدير الشركة المتسببة يعتذر ويوضح الأسباب

(CNN) -- اعتذر الرئيس التنفيذي لشركة CrowdStrike، جورج كورتز، للعملاء في وقت متأخر من صباح الجمعة عن انقطاع تكنولوجيا اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
شاهد حجم الدمار الذي خلفه انفجار طائرة مسيّرة أطلقها الحوثيون على تل أبيب

شاهد حجم الدمار الذي خلفه انفجار طائرة مسيّرة أطلقها الحوثيون على تل أبيب

أعلن المتمردون الحوثيون مسؤوليتهم عن إطلاق طائرة بدون طيار نحو مدينة تل أبيب في وقت سابق من الجمعة، ويقول الجيش اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
"خلل تقني" ضرب العالم وأوقف رحلات جوية وعطل شركات أخرى.. ماذا حدث؟

"خلل تقني" ضرب العالم وأوقف رحلات جوية وعطل شركات أخرى.. ماذا حدث؟

"خلل تقني" ضرب العالم وأوقف رحلات جوية وعطل شركات أخرى.. ماذا شاهد الفيديو

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
ما هي «كراودسترايك».. وما علاقتها بالانهيار التكنولوجي العالمي 19 يوليو 2024؟

ما هي «كراودسترايك».. وما علاقتها بالانهيار التكنولوجي العالمي 19 يوليو 2024؟

يبدو أن الانقطاع العالمي الذي أثر على المطارات والبنوك والأعمال الأخرى يوم الجمعة 19 يوليو 2024 قد نشأ جزئياً على الأقل اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
بسبب الطعام.. كويتي يرصد لحظة هجوم نسر نوبي على 15 نسرًا بجنوب إفريقيا

بسبب الطعام.. كويتي يرصد لحظة هجوم نسر نوبي على 15 نسرًا بجنوب إفريقيا

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- في محمية طبيعية خاصة، تُعرف باسم "زيمانغا"، في جنوب إفريقيا، التقطت عدسة المهندس اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
سالم الدوسري يشعل تفاعلا بهدف مذهل مع الهلال في مباراة ودية

سالم الدوسري يشعل تفاعلا بهدف مذهل مع الهلال في مباراة ودية

(CNN) – أثار هدف مميز للاعب نادي الهلال السعودي، سالم الدوسري، الجمعة، تفاعلا واسعا وذلك خلال مباراة ودية جمعت فريقه اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
مقتل وإصابة المئات.. احتجاجات عنيفة بين طلاب ورجال الأمن في بنغلاديش

مقتل وإصابة المئات.. احتجاجات عنيفة بين طلاب ورجال الأمن في بنغلاديش

تحولت الاحتجاجات الطلابية في بنغلاديش إلى أعمال عنف، حيث أفادت التقارير بمقتل العشرات وإصابة المئات في اشتباكات مع اقرأ المزيد

المزيد من سي إن إن بالعربية

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

اليوم السابع اليوم السابع
ماذا يحدث عند تناول عصير البصل يوميًا؟ اعرف فوائده الصحية

ماذا يحدث عند تناول عصير البصل يوميًا؟ اعرف فوائده الصحية

يعتبر البصل أحد المكونات الأساسية في أي مطبخ، فهو لا يضيف فقط مذاقًا رائعًا للطعام ويعزز نكهته، ولكنه أيضًا غنى اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
عهد الاتحاد

عهد الاتحاد

مسيرة الإمارات ملهمة حافلة بالعطاء وقيم العمل والأمل والاتحاد والتآخي والتآلف والتعاضد.. هي قصة تحولت اليوم إلى قدوة في اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
5 فواكه يجب أن يحذر منها مرضى السكر.. و5 نصائح مهمة

5 فواكه يجب أن يحذر منها مرضى السكر.. و5 نصائح مهمة

تعتمد إدارة مرض السكري بشكل كبير على النظام الغذائي، وخاصة عندما يتعلق الأمر بتناول الفاكهة، وفي حين أن الفاكهة مليئة اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
«أي شخص آخر» ينافس بايدن وترامب على الرئاسة

«أي شخص آخر» ينافس بايدن وترامب على الرئاسة

استبدل الأمريكي المعروف سابقاً باسم داستن إيبي، اسمه بشكل قانوني إلى «أي شخص آخر»، للتقدم لوظيفة يصعب الحصول عليها بشكل اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
«حكماء المسلمين»: تعزيز السلم وترسيخ التسامح واجب تضامني

«حكماء المسلمين»: تعزيز السلم وترسيخ التسامح واجب تضامني

أكّد مجلس حكماء المسلمين برئاسة فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، أن العمل من أجل تعزيز اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
مشروب من 8 مكونات هيساعدك في محاربة التعب والإرهاق وآلام الجسم

مشروب من 8 مكونات هيساعدك في محاربة التعب والإرهاق وآلام الجسم

هل تشعر بالضعف أو الإرهاق أو آلام في الجسم؟ قد تكون بحاجة لاستخدام العناصر الغذائية الوفيرة الموجودة في العصائر لتنشيط اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
فيديو. رجال الإطفاء يسابقون الزمن في ألبانيا لإخماد نيران مستعرة منذ ثلاثة أسابيع

فيديو. رجال الإطفاء يسابقون الزمن في ألبانيا لإخماد نيران مستعرة منذ ثلاثة أسابيع

لا تزال حرائق الغابات تستعر في مناطق متعددة من ألبانيا حيث يحاول رجال الإطفاء القضاء على النيران التي شبّ بعضها منذ اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
الدرعي: رسوخ مبادئ عهد الاتحاد في مسيرة الخطاب الديني بالدولة

الدرعي: رسوخ مبادئ عهد الاتحاد في مسيرة الخطاب الديني بالدولة

أكد الدكتور عمر حبتور الدرعي رئيس الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف والزكاة رسوخ مبادئ عهد الاتحاد في مسيرة اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو | محمد بن زايد يبحث وحمدان بن محمد شؤون الوطن والمواطن

فيديو | محمد بن زايد يبحث وحمدان بن محمد شؤون الوطن والمواطن

استقبل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، أمس الجمعة في قصر الشاطئ بأبوظبي، سمو الشيخ اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
فيديو. فوضى تعم مطارات أوروبا بسبب الانقطاع العالمي للإنترنت والخلل الذي أصاب أنظمة مايكروسوفت

فيديو. فوضى تعم مطارات أوروبا بسبب الانقطاع العالمي للإنترنت والخلل الذي أصاب أنظمة مايكروسوفت

شهدت عدة مطارات في ألمانيا وفرنسا وسويسرا وغيرها من بلدان أوروبا شللا بسبب خلل في أنظمة مايكروسوفت ما تسبب في تأخير اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
7 أخطاء يجب على مريض السكر تجنبها.. تؤثر سلبا على صحته

7 أخطاء يجب على مريض السكر تجنبها.. تؤثر سلبا على صحته

اتباع روتين مثل تنظيم وجباتك واتباع نمط صحي يساعدك في تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، ولكن المفتاح هو عدم الاستسلام اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو | محمد بن زايد يستقبل حمدان بن محمد بن راشد

فيديو | محمد بن زايد يستقبل حمدان بن محمد بن راشد

استقبل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، أمس الجمعة في قصر الشاطئ بأبوظبي، سمو الشيخ اقرأ المزيد

باب نت باب نت
وزير الصحة يدعو إلى تسريع العمل على إنجاز المشاريع الصحية في أقرب الآجال

وزير الصحة يدعو إلى تسريع العمل على إنجاز المشاريع الصحية في أقرب الآجال

دعا وزير الصحة علي المرابط، اليوم الجمعة، خلال إشرافه بمقر الوزارة على على اجتماع اللجنة القارة للصحة لمجلس الأمن اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
الإمارات تستضيف «كونغرس دولي الفروسية» في نوفمبر

الإمارات تستضيف «كونغرس دولي الفروسية» في نوفمبر

تستضيف دولة الإمارات اجتماع الجمعية العمومية للاتحاد الدولي للفروسية 2024 في الفترة من 10 إلى 13 نوفمبر المقبل في إمارة اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
شلل في عدة مطارات أوروبية بسبب انقطاع عالمي في أنظمة مايكروسوفت..إليكم بعض النصائح

شلل في عدة مطارات أوروبية بسبب انقطاع عالمي في أنظمة مايكروسوفت..إليكم بعض النصائح

أبلغت العديد من المطارات وشركات الطيران الأوروبية عن تأثرها بسبب عطل أصاب أنظمة مايكروسوفت في جميع أنحاء العالم، ما اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
الاتحاد السعودي يطرح تذاكر كأس السوبر

الاتحاد السعودي يطرح تذاكر كأس السوبر

الرياض: عيسى الحكمي أعلن الاتحاد السعودي لكرة القدم طرح تذاكر مباريات كأس السوبر السعودي 2024 التي تستضيفها مدينة أبها اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
7 نصائح للتغلب على اضطرابات النوم المرتبطة بانقطاع الطمث

7 نصائح للتغلب على اضطرابات النوم المرتبطة بانقطاع الطمث

اضطرابات النوم الحادة التي تصيب الكثير من السيدات أمر وارد خلال مراحل حياتهن المختلفة نتيجة الاضطرابات اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
ألماني في الستين قد يكون سابع مريض يُشفى من الإيدز بعد زرع نخاع عظمي

ألماني في الستين قد يكون سابع مريض يُشفى من الإيدز بعد زرع نخاع عظمي

يُرجّح أن يكون ألماني في الستين من عمره سابع مريض يُشفى من فيروس نقص المناعة البشرية، بعد عملية زرع نخاع عظمي، إذ لم اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
الجيش الإسرائيلي يبدأ استدعاء «الحريديم».. هل يغادرون؟

الجيش الإسرائيلي يبدأ استدعاء «الحريديم».. هل يغادرون؟

«الخليج» - وكالات يستعد الجيش الإسرائيلي لاستدعاء ألف فرد من اليهود المتشددين، الأحد، لتبدأ مرحلة جديدة من معركة مثيرة اقرأ المزيد

العربية العربية
مفاجأة.. البروتين والدهون يحفزان الأنسولين أكثر من الكربوهيدرات

مفاجأة.. البروتين والدهون يحفزان الأنسولين أكثر من الكربوهيدرات

توصلت دراسة جديدة إلى أن بعض الأشخاص ينتجون المزيد من الأنسولين استجابة للبروتينات والدهون مقارنة بالكربوهيدرات. وتشير اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو | خللها التقني أصاب العالم بـ«الشلل».. تعرف إلى شركة «كراود سترايك»

فيديو | خللها التقني أصاب العالم بـ«الشلل».. تعرف إلى شركة «كراود سترايك»

عانى مستخدمو «مايكروسوفت» في جميع أنحاء العالم من انقطاعات واسعة النطاق، الجمعة، أثرت في وسائل إعلام وبنوك وشركات اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
جهاز يعالج إصابات العمود الفقري بالتحفيز

جهاز يعالج إصابات العمود الفقري بالتحفيز

طور باحثون في سويسرا جهازاً يساعد المصابين بالعمود الفقري على استعادة حركة اليدين والذراعين من خلال التحفيز الخارجي. اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
فيروس شديد العدوى في عينات من مياه الصرف الصحي بغزة يُنذر بكارثة جديدة

فيروس شديد العدوى في عينات من مياه الصرف الصحي بغزة يُنذر بكارثة جديدة

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أعلنت وكالة الصحة التابعة للأمم المتحدة عن العثور على فيروس شلل الأطفال شديد اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أفضل أطعمة غنية بفيتامين ب12 لمرضى ارتفاع ضغط الدم

أفضل أطعمة غنية بفيتامين ب12 لمرضى ارتفاع ضغط الدم

فيتامين ب12 يعد من أهم أنواع الفيتامينات ، فهوي يحمي عظام الجسم، والأنسجة والدم، كما أنه من الفيتامينات  قابلة للذوبان اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة