تصنيفات طب وصحة وغذاء

هل البيض بالبسطرمة يزيد الوزن؟

هل البيض بالبسطرمة يزيد الوزن؟
هل البيض بالبسطرمة يزيد الوزن؟

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

هل البيض بالبسطرمة يزيد الوزن؟

20 يونيو 2024

شارك

يعد البيض بالبسطرمة من الأطعمة المفضلة عند العديد من الأشخاص، ويرجع السبب إلى مذاقه اللذيذ، ولكن هل يؤدي إلى زيادة الوزن؟

اقرأ أيضًا: ماذا يحدث لجسمك عند تناول البسطرمة بالبيض؟

في هذا الصدد، قال الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، إن الجسم يحصل عند تناول البيض بالبسطرمة على جرعة عالية من البروتين، الذي يساعد على:

- كبح الشهية، بفضل قدرته على إبقاء المعدة مملتئة لساعات طويلة.

- تعزيز عملية التمثيل الغذائي.

- بناء وتقوية العضلات.

قد يهمك: "هتخس ...

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من الكونسلتو

الكونسلتو الكونسلتو
اعتلال عضلة القلب خلال الحمل والولادة- إليك أبرز الأسباب

اعتلال عضلة القلب خلال الحمل والولادة- إليك أبرز الأسباب

تمر بعض السيدات بمضاعفات صحية خلال فترة الحمل والولادة، ويعد اعتلال عضلة القلب بعد الولادة أحد المضاعفات غير الشائعة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
أعراض مزعجة لفقر الدم أثناء الحمل- دليلك للوقاية

أعراض مزعجة لفقر الدم أثناء الحمل- دليلك للوقاية

يمكن أن تعاني بعض النساء من الإصابة بفقر الدم خلال فترة الحمل مما ينتج عنه بعض الأعراض المزعجة التي يجب علاجها فورًا اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
زيادة التعرق بعد شرب القهوة- هل يشير لمشكلة خطيرة؟

زيادة التعرق بعد شرب القهوة- هل يشير لمشكلة خطيرة؟

الكافيين منبه يعمل على زيادة تحفيز الجهاز العصبي المركزي، وبشكل عام، تناول كمية معتدلة من الكافيين قد يعزز الطاقة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هل المسكنات تمنع الحمل؟

هل المسكنات تمنع الحمل؟

يجب على النساء والرجال استشارة الطبيب قبل تناول الأدوية المسكنة، لأن بعض المسكنات قد تؤثر سلبًا على عملية الإنجاب، مما اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
أسباب ألم الكلى بعد شرب القهوة- هل له دلالات خطيرة؟

أسباب ألم الكلى بعد شرب القهوة- هل له دلالات خطيرة؟

يعاني بعض الأشخاص من الشعور بألم في جانبي الجسم من الخلف، حيثما تتواجد الكليتان، بعد تناول القهوة، دون معرفة السبب وراء اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
حسام موافي: هذا التحليل يكشف الفئات المعرضة للسكري

حسام موافي: هذا التحليل يكشف الفئات المعرضة للسكري

أشار الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إلى وجود تحليل فعال في معرفة ما إذا كان الإنسان اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
أكلات العيد سعراتها مرتفعة- 6 نصائح لحرقها

أكلات العيد سعراتها مرتفعة- 6 نصائح لحرقها

يشتهر عيد الأضحى بأكلات دسمة، يستهلك الجسم عند تناولها كمية كبيرة من السعرات الحرارية، مثل الفتة والكوارع والممبار، مما اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
خبير تغذية يوصي الرجال بهذه الشوربة: مفيدة للعضو الذكري

خبير تغذية يوصي الرجال بهذه الشوربة: مفيدة للعضو الذكري

الكونسلتو تعتبر شوربة العظام من الأطباق المفضلة عند الكثير من الأشخاص في عيد الأضحى المبارك، نظرًَا لمذاقها اللذيذ اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
سبب وفاة مشجعتي الأهلي- إليك تفاصيل التقرير الطبي

سبب وفاة مشجعتي الأهلي- إليك تفاصيل التقرير الطبي

الكونسلتو غيب الموت، أمس الثلاثاء، مشجعتي النادي الأهلي، نورهان ناصر ونرجس صلاح، جراء تعرضهما لحادث سير أمام استاد برج اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
خبير تغذية يحذر من الإفراط في تناول هذا الجزء من الخروف

خبير تغذية يحذر من الإفراط في تناول هذا الجزء من الخروف

هناك جزء في الخروف، يجب توخي الحذر عند تناوله في عيد الأضحى المبارك، لما يسببه من أضرار، حسبما ذكر الدكتور كريم جمال، اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
للرجال- 6 فوائد جنسية لقشر البيض "فيديوجرافيك"

للرجال- 6 فوائد جنسية لقشر البيض "فيديوجرافيك"

إعداد - محمد سامي: لا يقل قشر البيض أهمية عن البيض نفسه، لاحتوائه على عناصر غذائية متنوعة، تقدم للجسم مجموعة مذهلة من اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هل لحم الأضحية يفقد قيمته الغذائية بعد التجميد؟

هل لحم الأضحية يفقد قيمته الغذائية بعد التجميد؟

تعتاد النساء على الاحتفاظ باللحوم الحمراء المتبقية من عيد الأضحى المبارك في الفريزر، للحفاظ عليها من التلف، فهل التجميد اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
بعد نصائح صلاح أبو المجد- كيف يؤثر العمل لمدة 16 ساعة على الجسم؟

بعد نصائح صلاح أبو المجد- كيف يؤثر العمل لمدة 16 ساعة على الجسم؟

الكونسلتو أثار صلاح أبو المجد، استشاري المبيعات والتسويق، جدلًا واسعًا على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، بسبب منشور اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
حسام موافي: هذا التحليل يكشف الفئات المعرضة للسكري

حسام موافي: هذا التحليل يكشف الفئات المعرضة للسكري

أشار الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إلى وجود تحليل فعال في معرفة ما إذا كان الإنسان اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
تعاني من السكري؟- ابتعد عن هذه الفواكه

تعاني من السكري؟- ابتعد عن هذه الفواكه

لا خلاف على أن الفواكه تتميز بقيمتها الغذائية العالمية، ولكن هناك أنواعًا منها قد تؤثر سلبًا على الأشخاص المصابين بداء اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
حسام موافي: هذا تحليل يكشف الفئات المعرضة للسكري

حسام موافي: هذا تحليل يكشف الفئات المعرضة للسكري

أشار الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إلى وجود تحليل فعال في معرفة ما إذا كان الإنسان اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
في 5 خطوات- دليلِك للتخلص من رائحة لحم الأضحية بالمنزل

في 5 خطوات- دليلِك للتخلص من رائحة لحم الأضحية بالمنزل

تواجه بعض النساء صعوبة كبيرة في التغلب على رائحة المنزل الكريهة بعد طهي لحم الأضحية خلال أيام العيد الأضحى المبارك، رغم اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
حسام موافي يحذر مرضى السكري من هذه الأطعمة

حسام موافي يحذر مرضى السكري من هذه الأطعمة

أشار الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إلى وجود أطعمة يحظر على الإنسان تناولها فور تشخيصه اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
من البول- كيف تكتشف الإصابة بالسكري؟

من البول- كيف تكتشف الإصابة بالسكري؟

يجب الانتباه جيدًا لشكل ولون البول أثناء التبول، لأن التغيرات التي تطرأ عليه قد تكون علامة تحذيرية على الإصابة ببعض اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هل أكل الترمس ليلًا يزيد الوزن؟

هل أكل الترمس ليلًا يزيد الوزن؟

الكونسلتو يعد الترمس من التسالي المفضلة للكثير من الأشخاص في عيد الأضحى المبارك، نظرًا لمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
للنساء- 5 علامات تدل على زوجِك لا يستمتع بالجماع معكِ

للنساء- 5 علامات تدل على زوجِك لا يستمتع بالجماع معكِ

الكونسلتو تتساءل بعض النساء عن الطريقة المناسبة لمعرفة ما إذا كان أزواجهن يشعرون بالاستمتاع والرضا الجنسي بممارسة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
بخاخ الثلج في العيد- طبيب يحذر: خطر على العين

بخاخ الثلج في العيد- طبيب يحذر: خطر على العين

يشتهر عيد الأضحى بمجموعة متنوعة من الألعاب، يقبل الكثير من الأطفال على شرائها للاحتفال به، مثل بخاخ الثلج، الذي يشعرهم اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
بعد الفتة- 4 مشروبات تساعد معدتك على هضمها

بعد الفتة- 4 مشروبات تساعد معدتك على هضمها

رغم المذاق اللذيذ التي تتميز بها أكلات عيد الأضحى المبارك، مثل الفتة والممبار والكوارع، يتعرض الجهاز الهضمي لضغطٍ كبير اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
سيرتدي قناعًا- إليك تطورات إصابة مبابي

سيرتدي قناعًا- إليك تطورات إصابة مبابي

الكونسلتو تعرض كيليان مبابي، لاعب المنتخب الفرنسي، أمس الاثنين، لإصابة قوية في أنف أثناء مشاركته في أولى مباريات الديوك اقرأ المزيد

المزيد من الكونسلتو

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
الرجال أم النساء... من يشخر أكثر وما الأسباب؟

الرجال أم النساء... من يشخر أكثر وما الأسباب؟

صوت أجش ومزعج قد يحرم الشريك النوم طوال الليل، إنه الشخير. ويقول الخبراء إن الشخير يمكن أن يكون له تأثير في الصحة اقرأ المزيد

ديلي ميديكال انفو ديلي ميديكال انفو
فوائد بذور البابايا وأضرارها، وكيف تستعمل؟

فوائد بذور البابايا وأضرارها، وكيف تستعمل؟

ما هي فوائد بذور البابايا؟ تتميز بذور البابايا أنها تحتوي على عناصر مهمة ومفيدة للجسم مثل: كما يمكن أن يكون لهذه البذور اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
مرضى الربو في نيجيريا يواجهون تكاليف متصاعدة

مرضى الربو في نيجيريا يواجهون تكاليف متصاعدة

ارتفع سعر أجهزة الاستنشاق للربو بأكثر من الضعف وسط الندرة والتكاليف الإضافية بعد خروج شركة غلاكسو سميث كلاين من السوق اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
كيف تتعامل اليابان مع الكميات الكبيرة الصالحة للأكل من بقايا الطعام؟

كيف تتعامل اليابان مع الكميات الكبيرة الصالحة للأكل من بقايا الطعام؟

تلجأ متاجر في جميع أنحاء اليابان إلى التخلص من كميات هائلة من الأطعمة الصالحة للأكل في صناديق القمامة، الأمر الذي دفع اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
"بريجيت ماكرون متحولة جنسياً".. محاكمة امرأتين في فرنسا بتهمة نشر شائعات كاذبة حول السيدة الأولى

"بريجيت ماكرون متحولة جنسياً".. محاكمة امرأتين في فرنسا بتهمة نشر شائعات كاذبة حول السيدة الأولى

في عام 2022، قدمت زوجة الرئيس الفرنسي شكوى بتهمة التشهير ضد امرأتين نشرتا مقطع فيديو على موقع يوتيوب في ديسمبر 2021، اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
اعتلال عضلة القلب خلال الحمل والولادة- إليك أبرز الأسباب

اعتلال عضلة القلب خلال الحمل والولادة- إليك أبرز الأسباب

تمر بعض السيدات بمضاعفات صحية خلال فترة الحمل والولادة، ويعد اعتلال عضلة القلب بعد الولادة أحد المضاعفات غير الشائعة اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
متلازمة تكيس المبيض... معاناة كبيرة لنساء كثيرات

متلازمة تكيس المبيض... معاناة كبيرة لنساء كثيرات

يؤثر تكيّس المبيض على حياة نساء كثيرات، إذ يسبّب لهنّ ظهور حَبّ الشباب ونموّاً زائداً للشعر وعقماً. وبعد سنوات من اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
بالفيديو| بطل العالم السابق في الفنون القتالية جيف مونسون يعلن إسلامه

بالفيديو| بطل العالم السابق في الفنون القتالية جيف مونسون يعلن إسلامه

أعلن البطل السابق في رياضة الفنون القتالية المختلطة «MMA»، جيف مونسون، اعتناقه الإسلام في العاصمة الروسية موسكو. وأظهر اقرأ المزيد

ديلي ميديكال انفو ديلي ميديكال انفو
طريقة الخبز العربي بالفرن وبدون فرن ونصائح هامة

طريقة الخبز العربي بالفرن وبدون فرن ونصائح هامة

يعتبر الخبز العربي أو خبز البيتا من أشهر أنواع الخبز التي تستخدم بالدول العربية والشرق الأوسط، وفي هذا المقال سنخبركم اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
أعراض مزعجة لفقر الدم أثناء الحمل- دليلك للوقاية

أعراض مزعجة لفقر الدم أثناء الحمل- دليلك للوقاية

يمكن أن تعاني بعض النساء من الإصابة بفقر الدم خلال فترة الحمل مما ينتج عنه بعض الأعراض المزعجة التي يجب علاجها فورًا اقرأ المزيد

ديلي ميديكال انفو ديلي ميديكال انفو
أسباب ألم الأكتاف والرقبة وكيفية علاجه

أسباب ألم الأكتاف والرقبة وكيفية علاجه

أسباب ألم الأكتاف والرقبة قد يحدث الألم بدرجات مختلفة وقد يرافقه أيضا أعراض أخرى مثل الخدر والتنميل أو بعض التشنجات، اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
خبراء: هذا ما يجب على الأهل فعله إذا عانى طفلهم من صعوبة في النوم

خبراء: هذا ما يجب على الأهل فعله إذا عانى طفلهم من صعوبة في النوم

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يكشف الاستطلاع الوطني الجديد الذي أجراه مستشفى "C.S. Mott" للأطفال في أمريكا عن اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
طريقة مجانية وبسيطة تثبت فعاليتها في منع آلام أسفل الظهر المتكررة

طريقة مجانية وبسيطة تثبت فعاليتها في منع آلام أسفل الظهر المتكررة

وجدت دراسة جديدة طريقة مجانية وسهلة لمنع تكرار آلام أسفل الظهر لدى البالغين الذين لديهم تاريخ طويل من المعاناة من هذا اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
تبديل مولودين بمستشفى الملك فيصل بالطائف.. واتخاذ أول إجراء رسمي

تبديل مولودين بمستشفى الملك فيصل بالطائف.. واتخاذ أول إجراء رسمي

صحيفة المرصد: شهدت مستشفى الملك فيصل بالطائف، حادثة تبديل مولودين قبل نحو أسبوعين. وقال الرئيس التنفيذي للتجمع الصحي في اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
زيادة التعرق بعد شرب القهوة- هل يشير لمشكلة خطيرة؟

زيادة التعرق بعد شرب القهوة- هل يشير لمشكلة خطيرة؟

الكافيين منبه يعمل على زيادة تحفيز الجهاز العصبي المركزي، وبشكل عام، تناول كمية معتدلة من الكافيين قد يعزز الطاقة اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
رقم صادم لذويهم.. كم عدد الرهائن الإسرائيليين الأحياء في غزة؟

رقم صادم لذويهم.. كم عدد الرهائن الإسرائيليين الأحياء في غزة؟

في تصريح صادم لأهالي الرهائن الإسرائيليين في غزة، قال مصدر أمريكي مطلع على أحدث المعلومات الاستخباراتية الأمريكية إن اقرأ المزيد

ديلي ميديكال انفو ديلي ميديكال انفو
عشبة البراهمي وفوائدها وكيفية استعمالها وأضرارها

عشبة البراهمي وفوائدها وكيفية استعمالها وأضرارها

ما هي عشبة البراهمي؟ هي عشبة تعتبر من العلاجات القديمة وتعرف أيضا باسم الباكوبا Bacopa monnieri ، التي يعتقد أنها يمكن اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
نصائح بسيطة لحماية طفلك من الإعياء فى الصيف والحفاظ عليه نشيطا

نصائح بسيطة لحماية طفلك من الإعياء فى الصيف والحفاظ عليه نشيطا

لابد للأطفال من أن يكونوا نشيطين في الصيف وغير شاعرين بحالات الإعياء أو الجفاف أو الدوار أو الهزلان والضعف العام اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
لصقات على البطن يُزعم أنها تمتص الدهون... تفاصيل مقلقة!

لصقات على البطن يُزعم أنها تمتص الدهون... تفاصيل مقلقة!

تجتاح لصقات امتصاص الدهون المتراكمة تحت الجلد Liposuction patches مواقع التواصل الاجتماعي، وتوصف بأنها اتجاه جديد في اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
أعراض الجفاف ونصائح للوقاية مع ارتفاع الحرارة

أعراض الجفاف ونصائح للوقاية مع ارتفاع الحرارة

يحدث الجفاف عندما تستخدم أو تفقد سوائل أكثر من التي تتناولها ولا يوجد ماء كافٍ أو سوائل أخرى كافية في جسدك لأداء وظائفه اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
التأخر في النوم وقلة عدد ساعاته يهددان الأطفال بمرض الضغط

التأخر في النوم وقلة عدد ساعاته يهددان الأطفال بمرض الضغط

توصلت دراسة جديدة إلى أن عدم حصول الأطفال على قسط كافٍ من النوم يعرضهم لخطر ارتفاع ضغط الدم. ووفقاً لشبكة «فوكس نيوز» اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هل المسكنات تمنع الحمل؟

هل المسكنات تمنع الحمل؟

يجب على النساء والرجال استشارة الطبيب قبل تناول الأدوية المسكنة، لأن بعض المسكنات قد تؤثر سلبًا على عملية الإنجاب، مما اقرأ المزيد

ديلي ميديكال انفو ديلي ميديكال انفو
ما هو الصفاق (الغشاء البريتوني)؟ وما وظائفه والأمراض المحتملة التي تصيبه؟

ما هو الصفاق (الغشاء البريتوني)؟ وما وظائفه والأمراض المحتملة التي تصيبه؟

ما هو الصفاق وأين يقع؟ هو غشاء من نسيج ناعم موجود في منطقة الحوض والبطن ويحيط بالأحشاء الداخلية، ويعمل على دعم هذه اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
أوكرانيا تنشئ سجلاً لضحايا الجرائم الجنسية الروسية

أوكرانيا تنشئ سجلاً لضحايا الجرائم الجنسية الروسية

أعلنت كييف عن إنشاء سجل لتوثيق حالات الاعتداء الجنسي التي ارتكبتها القوات الروسية خلال غزوها للبلاد. ويهدف هذا السجل اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة