منها الطبيب والإعلامي والمعلم .. وظائف تحميك من الخرف !

الوظائف التي تقي من الخرف

أثبتت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوسلو أن الأشخاص الذين يعملون في مجالات تتطلب جهداً ذهنياً أقل عرضة للإصابة بالتدهور المعرفي والخرف مقارنةً بأولئك العاملين في وظائف روتينية. وتشمل هذه المهن:

• الباحثون
• المعلمون
• الأطباء
• الإعلاميون
• المحامون

بينت الدراسة أن الوظائف الروتينية، مثل وظائف موزعي البريد وعمال الطرق، مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالتدهور المعرفي بنسبة 66%، بينما ترتفع احتمالية الإصابة بالخرف بنسبة 37% مقارنة بالوظائف التي تعتمد على التحفيز العقلي بشكل أكبر.

التحفيز العقلي وبناء الاحتياطي المعرفي

وفقًا لموقع (فري ويل هيلث)، فإن الانخراط في الأنشطة التي تحفز العقل يساعد على بناء احتياطي معرفي يمكنه التكيف مع التغييرات المرتبطة بمرض ألزهايمر، وربما تأخير ظهور أعراض الخرف.