متى تكون نسبة الكوليسترول خطيرة؟
متى تكون مستويات الكوليسترول خطيرة؟
تؤثر مستويات الكوليسترول المرتفعة بشكل كبير على الصحة، مما يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة مع تراكمها. في هذا المقال، نستعرض العلامات الدالة على ارتفاع مستويات الكوليسترول بشكل خطير، استنادًا إلى ما ورد في موقع "Medical News Today".
العلامات الدالة على ارتفاع الكوليسترول الخطير
- ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار (LDL): يوصى بأن تكون مستويات LDL أقل من 100 ملجم/ديسيلتر. وقد يبدأ الأطباء في وصف العلاج بمستويات أعلى للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو عوامل الخطر المرتبطة بها.
- انخفاض مستويات الكوليسترول المفيد (HDL): يعتبر الكوليسترول المفيد (HDL) بروتينًا يحمل الكوليسترول بعيدًا عن الشرايين. وينبغي أن تكون مستويات HDL أعلى من 60 ملجم/ديسيلتر.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول الكلي: تشير المستويات المرتفعة للكوليسترول الكلي، والتي تشمل كل من LDL وHDL والكوليسترول الدهني البروتيني منخفض الكثافة (VLDL)، إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
- وجود تاريخ عائلي من ارتفاع الكوليسترول: يزيد وجود أفراد في العائلة يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول من خطر إصابة الشخص بنفس الحالة.
العوامل التي ترفع مستويات الكوليسترول
إلى جانب العمر والعوامل الوراثية، يمكن لبعض الظروف الصحية وعوامل نمط الحياة أن ترفع مستويات الكوليسترول أيضًا:
- مرض السكري من النوع 2
- فرط كوليسترول الدم العائلي
- اتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة
- مستويات منخفضة من التمارين الرياضية
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً