تصنيفات طب وصحة وغذاء

ما مقدار السكر المتناول الذي يضرّ بصحة الكبد؟

ما مقدار السكر المتناول الذي يضرّ بصحة الكبد؟
ما مقدار السكر المتناول الذي يضرّ بصحة الكبد؟

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

ما مقدار السكر المتناول الذي يضرّ بصحة الكبد؟

21 يونيو 2024

شارك

العلاقة بين السكر الزائد وصحة الكبد

يُعد السكر عنصرًا حيويًا موجود في العديد من الأطعمة، ولكن الاستهلاك المفرط للسكر المضاف يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على الصحة، بما في ذلك الآثار السلبية على الكبد.

آلية الضرر

يعمل الكبد كمركز رئيسي لعملية التمثيل الغذائي في الجسم، حيث يحوّل العناصر الغذائية إلى طاقة. عندما يتناول الأفراد كميات زائدة من السكر، يُحوّل الكبد هذا السكر إلى دهون مخزنة، مما يؤدي إلى تراكمها في الكبد وحوله. وتُسمى هذه الحالة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD).

أظهرت الأبحاث أن السكريات المختلفة تؤثر على إنتاج الدهون في الكبد بطرق مختلفة. على وجه التحديد، وجد أن الفركتوز والسكروز، الموجودان بشكل شائع في شراب الذرة عالي الفركتوز وسكر المائدة، يزيدان بشكل كبير من إنتاج الدهون في الكبد مقارنة بالجلوكوز أو المشروبات بدون سكر. وهذا يشير إلى أن هذه السكريات تؤثر بشكل خاص على عملية التمثيل الغذائي في الكبد، ما قد يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة المدى.

الوقاية من أضرار السكر على الكبد

لتقليل مخاطر الإصابة بمشاكل الكبد المرتبطة بالإفراط في تناول السكر، من الضروري اتخاذ الخطوات التالية:

  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحد من السعرات الحرارية اليومية المستمدة من السكر.
  • اختيار الأطعمة الصحية الغنية بالبروتينات والألياف لتساعدك على الشعور بالشبع وتمنع الرغبة الشديدة في تناول السكر.
  • تجنب المشروبات السكرية مثل المشروبات الغازية والعصائر الاصطناعية.
  • استبدال السكر المضاف بالبدائل الطبيعية مثل العسل.
  • شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
  • ممارسة النشاط البدني بانتظام للحفاظ على وزن صحي.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم للحفاظ على مستويات الهرمونات الطبيعية.

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من صحيفة الشرق الأوسط

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
وزير الداخلية : «لبنان بلد ليس للبيع» ولا يمكن إغراؤه لتوطين السوريين

وزير الداخلية : «لبنان بلد ليس للبيع» ولا يمكن إغراؤه لتوطين السوريين

كثيرة الهموم التي تشغل المواطن اللبناني والرأي العام: من الخوف من تدهور الأوضاع جنوباً إلى حرب مفتوحة بين «حزب الله» اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
«دورة برلين»: أزارينكا إلى نصف النهائي بعد انسحاب ريباكينا

«دورة برلين»: أزارينكا إلى نصف النهائي بعد انسحاب ريباكينا

اضطرت الكازخستانية إيلينا ريباكينا، المصنفة رابعة عالمياً، إلى الانسحاب من مباراتها مع البيلاروسية المخضرمة فيكتوريا اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
قائد شرطة باريس: «إرهاب المتشددين» مصدر القلق الرئيسي قبل الأولمبياد

قائد شرطة باريس: «إرهاب المتشددين» مصدر القلق الرئيسي قبل الأولمبياد

قال لوران نونيز، قائد شرطة العاصمة الفرنسية، باريس، الجمعة، إن «إرهاب المتشددين الإسلامويين» هو مصدر القلق الأمني اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
فرنسا تتعهد بتقليص عجز موازنتها إلى أقل من 3 % بحلول 2027

فرنسا تتعهد بتقليص عجز موازنتها إلى أقل من 3 % بحلول 2027

أكد وزير المالية الفرنسي برونو لومير، يوم الجمعة، أن بلاده ستخفض عجز موازنتها العامة إلى أقل من 3 في المائة من الناتج اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
منظمة الصحة العالمية: «الهدنة التكتيكية» الإسرائيلية «لم يكن لها أي تأثير» على المساعدات الإنسانية

منظمة الصحة العالمية: «الهدنة التكتيكية» الإسرائيلية «لم يكن لها أي تأثير» على المساعدات الإنسانية

أكد ريتشارد بيببركورن، مسؤول الأراضي الفلسطينية المحتلة في منظمة الصحة العالمية، الجمعة، أن «الهدنة التكتيكية» اليومية اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
مشاعر مختلطة في الدنمارك بعد نقطة إنجلترا

مشاعر مختلطة في الدنمارك بعد نقطة إنجلترا

دخلت الدنمارك مباراتها المرتقبة مع إنجلترا في المجموعة الثالثة من بطولة أوروبا لكرة القدم 2024 الخميس وهي الفريق اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
ميليندا غيتس تعلن تأييدها لبايدن

ميليندا غيتس تعلن تأييدها لبايدن

أعلنت الناشطة الأميركية في الأعمال الخيرية ميليندا فرينش غيتس، الزوجة السابقة لمؤسس شركة «مايكروسوفت» بيل غيتس، تأييدها اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
«هواوي» تتحدى الغرب: 10 سنوات توازي 30 عاماً!

«هواوي» تتحدى الغرب: 10 سنوات توازي 30 عاماً!

قالت شركة «هواوي تكنولوجيز» الصينية، يوم الجمعة، إنها حققت اختراقات في مجالات تمتد من أنظمة التشغيل إلى الذكاء اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
إسرائيل: تجدد المظاهرات ضد حكومة نتنياهو

إسرائيل: تجدد المظاهرات ضد حكومة نتنياهو

خرج آلاف الإسرائيليين في احتجاجات جديدة ضد حكومة رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، مساء الخميس، في إظهار متجدِّد اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
دي لا فوينتي: لا يوجد فريق أفضل من إسبانيا في «اليورو»

دي لا فوينتي: لا يوجد فريق أفضل من إسبانيا في «اليورو»

اعترف مدرب منتخب إيطاليا لوتشانو سباليتي، بأنّ الفارق «كان كبيراً جداً» مع المنتخب الإسباني خلال فوز الأخير 1 - 0 اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
أرمينيا تعلن اعترافها بدولة فلسطينية

أرمينيا تعلن اعترافها بدولة فلسطينية

أعلنت وزارة الخارجية الأرمينية، الجمعة، الاعتراف بدولة فلسطين، بهدف المضي قدماً نحو السلام في الشرق الأوسط، مشددة على اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
انتكاسة لقطاع الخدمات الفرنسي قبل الانتخابات

انتكاسة لقطاع الخدمات الفرنسي قبل الانتخابات

انكمش قطاع الخدمات الفرنسي أكثر من المتوقع في يونيو (حزيران)، متأثراً بضعف الطلب مع توجه ثاني أكبر اقتصاد في منطقة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
الجيش الإسرائيلي: مقتل جنديين وإصابة 3 في غزة... والحصيلة 314

الجيش الإسرائيلي: مقتل جنديين وإصابة 3 في غزة... والحصيلة 314

أعلن الجيش الإسرائيلي مقتل جنديين من قوات الاحتياط لديه في هجوم بقذيفة هاون نفّذته حركة «حماس» وسط قطاع غزة، أمس اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
قمة بين فرنسا وهولندا لحسم صدارة المجموعة الرابعة وبولندا والنمسا للتعويض

قمة بين فرنسا وهولندا لحسم صدارة المجموعة الرابعة وبولندا والنمسا للتعويض

يتطلع منتخبا فرنسا وهولندا لحسم صدارة المجموعة الرابعة ببطولة كأس أوروبا لكرة القدم (يورو 2024) المقامة حاليا في اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
كوريا الجنوبية تستدعي سفير روسيا للاحتجاج على معاهدة بين بيونغ يانغ وموسكو

كوريا الجنوبية تستدعي سفير روسيا للاحتجاج على معاهدة بين بيونغ يانغ وموسكو

ذكر شاهد من «رويترز» أن وزارة الخارجية في كوريا الجنوبية استدعت، اليوم (الجمعة)، سفير روسيا لديها للاحتجاج على معاهدة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
«الأونكتاد»: الاستثمار الأجنبي المباشر العالمي انخفض إلى 1.3 تريليون دولار في 2023

«الأونكتاد»: الاستثمار الأجنبي المباشر العالمي انخفض إلى 1.3 تريليون دولار في 2023

قال «مؤتمر الأمم المتحدة للتجارة والتنمية (الأونكتاد)» إن الاستثمار الأجنبي المباشر العالمي انخفض في عام 2023 بنسبة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
بلينكن يبلغ مسؤولين إسرائيليين بضرورة تجنب المزيد من التصعيد مع لبنان

بلينكن يبلغ مسؤولين إسرائيليين بضرورة تجنب المزيد من التصعيد مع لبنان

قالت وزارة الخارجية الأميركية إن الوزير أنتوني بلينكن أبلغ مسؤولين إسرائيليين خلال اجتماع يوم الخميس بضرورة تجنب المزيد اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
السعودية نوف المروعي ضمن الأكثر تأثيراً في «اليوغا» على مستوى العالم

السعودية نوف المروعي ضمن الأكثر تأثيراً في «اليوغا» على مستوى العالم

عبرت نوف المروعي رئيسة اللجنة السعودية لليوغا، عن سعادتها باختيارها ضمن الخمس سيدات الأكثر تأثيراً في مجال اليوغا على اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
اتهام مقرب من سوناك بالمراهنة على موعد الانتخابات في بريطانيا

اتهام مقرب من سوناك بالمراهنة على موعد الانتخابات في بريطانيا

واجه رئيس الوزراء البريطاني ريشي سوناك دعوات، الخميس، لبدء تحقيق بعد اعتقال أحد أفراد حراسته بتهمة المراهنة على الموعد اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
الجنيه الإسترليني والسندات يتراجعان بعد قرار بنك إنجلترا

الجنيه الإسترليني والسندات يتراجعان بعد قرار بنك إنجلترا

انخفض الجنيه الإسترليني وعوائد سندات الخزانة البريطانية يوم الخميس بعد أن أبقى بنك إنجلترا أسعار الفائدة عند أعلى مستوى اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
مسعى أميركي لـ«خفض متبادل» للتصعيد في لبنان

مسعى أميركي لـ«خفض متبادل» للتصعيد في لبنان

كشفت مصادر سياسية لبنانية مواكبة للأجواء التي سادت المفاوضات التي جرت أخيراً بين رئيس مجلس النواب اللبناني نبيه بري، اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
وليامز: لعبنا كالوحوش أمام «الطليان»

وليامز: لعبنا كالوحوش أمام «الطليان»

قال نيكو وليامز جناح إسبانيا، أنه «سعيد للغاية» بعد فوزهم على إيطاليا وبلوغ الدور الثاني من منافسات يورو 2024. وقال اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
كيف يؤثر الطقس الحار على الدماغ؟

كيف يؤثر الطقس الحار على الدماغ؟

يمكن أن يكون لدرجات الحرارة المرتفعة تأثير مقلق على أجسامنا، حيث إنها قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وضربات اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
واشنطن تمنح «الأولوية» لتسليم أوكرانيا أنظمة الدفاع الجوي

واشنطن تمنح «الأولوية» لتسليم أوكرانيا أنظمة الدفاع الجوي

أعلن البيت الأبيض أن الولايات المتحدة ستعطي «الأولوية» لتسليم أوكرانيا أنظمة الدفاع الجوي، وسترسل الأسلحة التي ثمة حاجة اقرأ المزيد

المزيد من صحيفة الشرق الأوسط

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
دمر مدنًا بأكملها.. فيديو مرعب يكشف عن أخطر جزء قاتل عند ثوران بركان

دمر مدنًا بأكملها.. فيديو مرعب يكشف عن أخطر جزء قاتل عند ثوران بركان

تستكشف سلسلة "Violent Earth with Liev Schreiber" التي تُبث على CNN يوم الأحد الساعة 9 مساءً بالتوقيت الشرقي الكوارث اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
فيديو. آلاف البريطانيين يحتفلون بـ "الانقلاب الصيفى" فى ستونهنج

فيديو. آلاف البريطانيين يحتفلون بـ "الانقلاب الصيفى" فى ستونهنج

تجمع المتفرجون عند الدائرة الحجرية القديمة في ستونهنج في وقت مبكر من يوم الجمعة لمشاهدة شروق الشمس الأول في الصيف. اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بالفيديو.. استشاري يكشف أنواع أنزيمات القلب ومتى يتم فحصها

بالفيديو.. استشاري يكشف أنواع أنزيمات القلب ومتى يتم فحصها

صحيفة المرصد: كشف استشاري القلب والشرايين الدكتور عمرو رشيد، عن أنواع أنزيمات القلب ومتى يتم فحصها. وقال خلال مقطع اقرأ المزيد

باب نت باب نت
Table ronde sur la lutte anti-tabagisme : Approche et stratأ©gie pour limiter l’accأ¨s aux non-fumeurs

Table ronde sur la lutte anti-tabagisme : Approche et stratأ©gie pour limiter l’accأ¨s aux non-fumeurs

Dans le cadre de la journأ©e mondiale de lutte anti-tabac organisأ© chaque annأ©e 31 Mai, la plateforme mأ©dicale اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
منصور بن زايد في يوم الأب: الشيخ زايد كان لنا ولا يزال المثل والقدوة

منصور بن زايد في يوم الأب: الشيخ زايد كان لنا ولا يزال المثل والقدوة

قال سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ديوان الرئاسة، في تغريدة على منصة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
سرعة ضربات القلب بعد الأكل- هل يشير لمشكلة خطيرة؟

سرعة ضربات القلب بعد الأكل- هل يشير لمشكلة خطيرة؟

يعاني بعض الأشخاص من سرعة ضربات القلب بعد تناول الطعام، وقد يحدث ذلك نتيجة اتباع نمط غذائي غير صحي، وفي بعض الحالات قد اقرأ المزيد

DW عربي DW عربي
نقل مراكز علاج المهاجرين غير الشرعيين بعيدا عن أعين الشرطة

نقل مراكز علاج المهاجرين غير الشرعيين بعيدا عن أعين الشرطة

من المقرر أن يغلق مركز صحي تديره منظمة أطباء العالم غير الحكومية في شمال باريس، أبوابه هذا الصيف حتى لا "يعرّض" مرضاه اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لطالب الثانوية فى الموجة الحارة.. قواعد مهمة للتغلب على حرارة الطقس

لطالب الثانوية فى الموجة الحارة.. قواعد مهمة للتغلب على حرارة الطقس

يستأنف طلاب الثانوية العامة امتحاناتهم بعد فترة الإجازات، في ظل ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة والرطوبة، يعانى خلالها اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هكذا يؤثر مرض السكري على أعضاء الجسم

هكذا يؤثر مرض السكري على أعضاء الجسم

قد يصاب بعض الأشخاص بمرض السكري الذي يعتبر أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر على صحة الجسم بشكل كبير، وعادة ما يتسبب في اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
"الضربة الواحدة".. استراتيجية واعدة في علاج السرطان

"الضربة الواحدة".. استراتيجية واعدة في علاج السرطان

كشف علماء في معهد "سكريبس" الأميركي للأبحاث، عن استراتيجية جديدة واعدة لتعزيز فعالية علاج بعض أنواع السرطان، ومنها اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
«لفتة إنسانية».. دورية لشرطة عجمان تساعد ضريراً في الوصول إلى وجهته

«لفتة إنسانية».. دورية لشرطة عجمان تساعد ضريراً في الوصول إلى وجهته

الشارقة - «الخليج» في لفتة رائعة، وثقت عدسات الكاميرا لحظات انسانية كان بطلها أحد أفراد الدوريات من شرطة عجمان أثناء اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هل البرقوق يرفع الضغط؟

هل البرقوق يرفع الضغط؟

بمجرد حلول فصل الصيف، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الإكثار في تناول الفواكه، نظرا لمذاقها اللذيذ، وفوائدها المتعددة التي اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
أرمينيا تعترف بالدولة الفلسطينية وسط احتجاج إسرائيلي

أرمينيا تعترف بالدولة الفلسطينية وسط احتجاج إسرائيلي

أعلنت أرمينيا الجمعة اعترافها بدولة فلسطينية منددة بالحرب الإسرائيلية على قطاع غزة فيما استدعت وزارة الخارجية اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
أعراض متشابهة لكورونا والرّشح وحساسية الجهاز التنفسيّ... هل من سبيل للتمييز بينها؟

أعراض متشابهة لكورونا والرّشح وحساسية الجهاز التنفسيّ... هل من سبيل للتمييز بينها؟

سيلان الأنف والعطس والسعال من الأعراض الشائعة في موسم الربيع. لكنها حين تظهر في هذه الفترة من السنة، يصعب تحديد ما إذا اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
الخوخ لمرضى القولون العصبي- مفيد أم مضر؟

الخوخ لمرضى القولون العصبي- مفيد أم مضر؟

يقبل الكثير من الأشخاص على تناول الخوخ، حيث يعتبر من أكثر الفواكه انتشارا في فصل الصيف، نظرا لمذاقه اللذيذ وفوائده التي اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
هل تختلف أعراض نقص فيتامين "د" عند الرجال مقارنة بالنساء؟

هل تختلف أعراض نقص فيتامين "د" عند الرجال مقارنة بالنساء؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر فيتامين "د" ضروريًا للعديد من الوظائف البيولوجية الأساسية مثل الاستقلاب، اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
بالفيديو| ترامب يقترح منح «الإقامة الدائمة للخريجين» الأجانب بأمريكا

بالفيديو| ترامب يقترح منح «الإقامة الدائمة للخريجين» الأجانب بأمريكا

واشنطن-أ ف ب أعلن دونالد ترامب، أن الحكومة الأمريكية يجب أن تمنح «تلقائياً» الإقامة الدائمة للأجانب الحاصلين على تعليم اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
انخفاض الطول وزيادة في السمنة لدى الأطفال في إنجلترا

انخفاض الطول وزيادة في السمنة لدى الأطفال في إنجلترا

زادت السمنة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و11 عاما في إنجلترا بنسبة 30% منذ عام 2006، ويشكّل هذا الارتفاع أحد اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد.. فيديو آخر يظهر الاعتداء على الصحفي اللبناني "رامي نعيم " بالضرب داخل مقهى "ستار بكس" في بيروت

شاهد.. فيديو آخر يظهر الاعتداء على الصحفي اللبناني "رامي نعيم " بالضرب داخل مقهى "ستار بكس" في بيروت

صحيفة المرصد: عرض الصحفي اللبناني "رامي نعيم" مقطع فيديو آخر يظهر التعدي عليه داخل مقهى "ستار بكس" في بيروت من قبل اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
ماذا يحدث لجسمك عند تناول قشر الخوخ؟

ماذا يحدث لجسمك عند تناول قشر الخوخ؟

يعتاد بعض الأشخاص على تقشير الخوخ قبل تناوله، دون العلم أن قشرته تتميز باحتوائها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
سمات مشتركة بين النفوس السعيدة والمتفائلة

سمات مشتركة بين النفوس السعيدة والمتفائلة

يبذل معظم الناس جهوداً كبيرة ليشعروا بمزيد من السعادة. وبينما الجميع يبحث عن إجابة على السؤال الشهير "ما سرّ السعادة؟" اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
اليوم العالمى للموسيقى.. اعرف فوائدها للدماغ والقلب والصحة النفسية

اليوم العالمى للموسيقى.. اعرف فوائدها للدماغ والقلب والصحة النفسية

يقدم الاستماع إلى الموسيقى عددًا لا يحصى من الفوائد الصحية، ويتجاوز دورها كمجرد ترفيه، وقد تم التعرف على التأثيرات اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
شاهد: فيضانات تُخفي معالم قرى بأكملها في الصين وتودي بحياة 47 شخصاً

شاهد: فيضانات تُخفي معالم قرى بأكملها في الصين وتودي بحياة 47 شخصاً

غمرت الفيضانات الجمعة قرى بأكملها في جنوب الصين في ظل استمرار هطول الأمطار الغزيرة على مدار أسبوع على الأقل وفقا اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
تشاد تنجح في القضاء على مرض النوم "القاتل"

تشاد تنجح في القضاء على مرض النوم "القاتل"

أعلنت منظمة الصحة العالمية أن تشاد قضت على "الشكل الجامبي" من داء المثقبيات الإفريقي البشري، المعروف أيضاً باسم "مرض اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة