لماذا تشعر بالجوع "طوال الوقت"؟.. طرق تساعدك على تفادي المشكلة

أسباب الشعور بالجوع الدائم

يشعر بعض الأشخاص بالجوع دائمًا، مما يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام ويسبب مشاكل صحية ونفسية. ومن أهم أسباب ذلك:

• اختلال هرمون الجوع: يحدث عندما يرتفع مستوى هرمون الغريلين، المعروف باسم "هرمون الجوع