تصنيفات طب وصحة وغذاء

للوقاية من الإصابة بـ "تشمع الكبد"- اتبع هذه النصائح

للوقاية من الإصابة بـ "تشمع الكبد"- اتبع هذه النصائح
للوقاية من الإصابة بـ "تشمع الكبد"- اتبع هذه النصائح

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

للوقاية من الإصابة بـ "تشمع الكبد"- اتبع هذه النصائح

20 مايو 2024

شارك

تعريف تشمع الكبد

يحدث تشمع الكبد نتيجة لتلف خلايا الكبد بسبب أمراض مثل التهاب الكبد الفيروسي أو التعرض للسموم كالكحول. في محاولة الكبد لعلاج المشكلة وتعويض الخلايا التالفة، ينتج نسيجًا ندبيًا متشمعًا، مما يتسبب في ضرر إضافي يمنع الكبد من استعادة وظائفه الطبيعية.

الوقاية من تشمع الكبد

على الرغم من أن تشمع الكبد لا يمكن شفاؤه، إلا أنه يمكن اتباع تدابير وقائية لتجنب الإصابة به أو تأخير تطوره:

  • تغذية صحية: يعد تناول نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالخضراوات والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة أمرًا ضروريًا لصحة الكبد. كما يجب تقليل تناول الصوديوم وتجنب الأطعمة الدهنية والمقلية.
  • الوقاية من التهاب الكبد: إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالتهاب الكبد، فمن المهم تلقي لقاحات التهاب الكبد B وC. تأكد أيضًا من ممارسة إجراءات النظافة عند إجراء عمليات الوشم أو الثقب.
  • استخدام الأدوية بحكمة: يجب تناول الأدوية الموصوفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية وفقًا لتوجيهات الطبيب. تجنب تناول الكحول بشكل تام واستشر طبيبك قبل تناول أي مكملات عشبية أو غذائية.
  • إدارة نمط حياة صحي: للمصابين بتشمع الكبد، من الضروري اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك التعاون مع فريق الرعاية الصحية لإدارة حالتهم بفعالية.

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

اقرأ أيضا

اليوم السابع اليوم السابع
مرضى السكرى.. احمِ نفسك من المضاعفات الصحية فى الموجة الحارة

مرضى السكرى.. احمِ نفسك من المضاعفات الصحية فى الموجة الحارة

نصائح لمرضى السكري خلال موجات الحر مع ارتفاع درجات الحرارة، يكون مرضى السكري أكثر عرضة للمضاعفات الصحية الخطيرة. اتبع اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
أطعمة تنظف الكبد وتحسن عمله

أطعمة تنظف الكبد وتحسن عمله

ما هي الأطعمة التي تنظف الكبد؟ يمكن لبعض الأطعمة أن تعزز صحة الكبد ووظائفه، خاصة عند تناول الأدوية، بحسب أخصائية القلب اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
نصائح مهمة من «الصحة» بسبب الطقس الحار.. تجنبوا الخروج واغلقوا النوافذ

نصائح مهمة من «الصحة» بسبب الطقس الحار.. تجنبوا الخروج واغلقوا النوافذ

نصائح مهمة من وزارة الصحة للحماية من مخاطر موجة الطقس الحار أصدر الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
17 طريقة لخفض ضغط الدم دون أدوية

17 طريقة لخفض ضغط الدم دون أدوية

خفض ضغط الدم طبيعيا دون أدوية يؤثر ارتفاع ضغط الدم على ما يقارب من مليار شخص في جميع أنحاء العالم. وإذا ترك ارتفاع ضغط اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
خبير تغذية يحذر هؤلاء من تناول الطرشي

خبير تغذية يحذر هؤلاء من تناول الطرشي

المخللات: أضرار صحية على فئات معينة تُعد المخللات من الأطعمة الشهية التي يقبل عليها كثيرون، لكنها قد تشكل خطراً على صحة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
هل يمكن لمرض الكبد الدهني أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب؟

هل يمكن لمرض الكبد الدهني أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب؟

مرض الكبد الدهني ومخاطر أمراض القلب مرض الكبد الدهني هو حالة شائعة للغاية تؤثر على عدد كبير من السكان في جميع أنحاء اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
حافظ على وزنك مع ارتفاع الحرارة بـ 4 نصائح.. هذه بدائل المشروبات السكرية

حافظ على وزنك مع ارتفاع الحرارة بـ 4 نصائح.. هذه بدائل المشروبات السكرية

تجنب زيادة الوزن مع ارتفاع درجات الحرارة مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، يميل الناس إلى تناول المشروبات الباردة والآيس كريم اقرأ المزيد

سكاي نيوز العربية سكاي نيوز العربية
اجتنب الإكثار منه.. مشروب يرفع خطر الإصابة بسرطان الكبد

اجتنب الإكثار منه.. مشروب يرفع خطر الإصابة بسرطان الكبد

ارتفاع مخاطر الإصابة بسرطان الكبد بفعل المشروبات الغازية المحلاة مقدمة تعد المشروبات الغازية المحلاة من أكثر المشروبات اقرأ المزيد

المصري اليوم المصري اليوم
الصحة: نصائح للوقاية من الإصابة بسرطان القولون

الصحة: نصائح للوقاية من الإصابة بسرطان القولون

الوقاية من سرطان القولون: نصائح ضرورية تهتم وزارة الصحة والسكان بصحة المواطنين، وتسعى جاهدة لتقديم النصائح والإرشادات اقرأ المزيد

المصري اليوم المصري اليوم
«ده شكل الفسيخة السليمة».. نصائح قبل أكلة شم النسيم وعلامات ضرورة التوجه للطوارئ

«ده شكل الفسيخة السليمة».. نصائح قبل أكلة شم النسيم وعلامات ضرورة التوجه للطوارئ

نصائح وزارة الصحة للحصول على فسيخ صحي في شم النسيم مع اقتراب الاحتفال بشم النسيم، يستعد المصريون لتناول الأطباق اقرأ المزيد

المصري اليوم المصري اليوم
أفضل الطرق لتنقية الجسم من أملاح الفسيخ والرنجة في شم النسيم

أفضل الطرق لتنقية الجسم من أملاح الفسيخ والرنجة في شم النسيم

طرق فعالة للتخلص من أملاح الفسيخ والرنجة في شم النسيم يحتفل المصريون بعيد شم النسيم بتناول الأسماك المملحة، مثل الرنجة اقرأ المزيد

باب نت باب نت
مختصّة في أمراض الشيخوخة تنصح باستشارة أطباء الاختصاص بشأن أدوية علاجات كبار السن تفاديا لتفاعلاتها المحتملة

مختصّة في أمراض الشيخوخة تنصح باستشارة أطباء الاختصاص بشأن أدوية علاجات كبار السن تفاديا لتفاعلاتها المحتملة

نصائح لتجنب تفاعلات الأدوية لدى كبار السن تتعدد الأمراض المزمنة التي يعاني منها كبار السن، ما يستدعي تناولهم مجموعة من اقرأ المزيد

مقالات أخري من الكونسلتو

الكونسلتو الكونسلتو
بعد وفاة هشام عرفات ما هى أكثر السرطانات المهددة لحياة الرجال؟

بعد وفاة هشام عرفات ما هى أكثر السرطانات المهددة لحياة الرجال؟

تصدرت عدة أنواع من السرطان قائمة أكثر السرطانات تهديدًا لحياة الرجال بعد وفاة الفنان المصري هشام عرفات بسبب سرطان الرئة شاهد الفيديو

الكونسلتو الكونسلتو
بالأسماء والأسعار- أفضل الكريمات لعلاج حمو النيل في الصيف

بالأسماء والأسعار- أفضل الكريمات لعلاج حمو النيل في الصيف

حمو النيل: المرض الجلدي الشائع في الصيف يعتبر حمو النيل أحد الأمراض الجلدية المزعجة التي تصيب الكثيرين خلال فصل الصيف، اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
بالأسماء والأسعار- أفضل الكريمات لعلاج حمو النيل في الصيف

بالأسماء والأسعار- أفضل الكريمات لعلاج حمو النيل في الصيف

حمو النيل: مرض جلدي صيفي شائع حمو النيل هو أحد الأمراض الجلدية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، خاصة خلال فصل اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هل التفاح يرفع السكري؟

هل التفاح يرفع السكري؟

هل يرفع التفاح مستويات السكر في الدم؟ يعد التفاح من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والتي يحبها الكثيرون لمذاقها اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
10 نصائح لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب العلاقة الزوجية أبرزها‎

10 نصائح لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب العلاقة الزوجية أبرزها‎

طرق الوقاية من أمراض القلب: العلاقة الزوجية على رأس القائمة تعتبر أمراض القلب من الأمراض المزمنة الشائعة والخطيرة، شاهد الفيديو

الكونسلتو الكونسلتو
هل يؤثر الطعام على القدرة الجنـ ــ ـسية؟

هل يؤثر الطعام على القدرة الجنـ ــ ـسية؟

هل يؤثر الطعام على القدرة الجنـ ــ شاهد الفيديو

الكونسلتو الكونسلتو
هل دواء كونكور يضعف عضلة القلب؟- طبيب يجيب

هل دواء كونكور يضعف عضلة القلب؟- طبيب يجيب

تأثير عقار كونكور على صحة القلب يُستخدم عقار كونكور على نطاق واسع لعلاج مشاكل القلب المختلفة، وقد أثير الكثير من الجدل اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
كيف يؤثر شرب الكركديه بانتظام على جسمك؟

كيف يؤثر شرب الكركديه بانتظام على جسمك؟

ما هو الكركديه؟ الكركديه هو مشروب مصنوع من بتلات زهرة الكركديه، وهو مشهور بلونه الأحمر الداكن ونكهته الحامضة المنعشة. شاهد الفيديو

الكونسلتو الكونسلتو
السمك البلطي- كيف يؤثر على صحة القلب؟

السمك البلطي- كيف يؤثر على صحة القلب؟

فوائد السمك البلطي لصحة القلب يحتوي السمك البلطي على العديد من العناصر الغذائية التي تعود بالنفع على صحة القلب: مصدر اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
كيف يؤثر صعود السلم على صحة قلبك ولياقتك البدنية؟

كيف يؤثر صعود السلم على صحة قلبك ولياقتك البدنية؟

كيف يؤثر صعود السلم على صحة قلبك ولياقتك شاهد الفيديو

الكونسلتو الكونسلتو
خطورة تناول السمك المقلي في الإير فراير على صحتك

خطورة تناول السمك المقلي في الإير فراير على صحتك

أضرار السمك المقلي في أجهزة إير فراير أصبحت أجهزة إير فراير شائعة بشكل متزايد كبديل صحي لقلي الطعام. ومع ذلك، فقد أظهرت شاهد الفيديو

الكونسلتو الكونسلتو
تأثيرات تناول المشروبات الغازية على الريق ماذا يحدث؟ لجسمك؟

تأثيرات تناول المشروبات الغازية على الريق ماذا يحدث؟ لجسمك؟

مخاطر شرب الصودا على معدة فارغة يعد شرب الصودا بشكل عام ضارًا بالصحة، ولكن شربها على معدة فارغة يجعلها أكثر ضرراً. إليك شاهد الفيديو

المزيد من الكونسلتو

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
منظمة الصحة العالمية تعلن التوصل لاتفاق مبدئي بشأن مكافحة أوبئة المستقبل

منظمة الصحة العالمية تعلن التوصل لاتفاق مبدئي بشأن مكافحة أوبئة المستقبل

اللوائح الصحية الدولية: اتفاق بشأن تعزيز الوقاية من الأوبئة أعلنت منظمة الصحة العالمية عن موافقة الدول الأعضاء البالغ اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
من هو وزير الخارجية الإيراني حسين أمير عبد اللهيان الذي رافق رئيسي في رحلتهما الأخيرة؟

من هو وزير الخارجية الإيراني حسين أمير عبد اللهيان الذي رافق رئيسي في رحلتهما الأخيرة؟

من هو حسين أمير عبد اللهيان؟ حسين أمير عبد اللهيان هو وزير خارجية إيران منذ عام 2021. وهو سياسي وأستاذ جامعي ولد في اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
كيف يؤثر وجود صوت داخلي على ذاكرتك؟

كيف يؤثر وجود صوت داخلي على ذاكرتك؟

تأثير الصوت الداخلي على الذاكرة اللفظية يختبر العديد من الأشخاص مواقف يتحدثون فيها مع أنفسهم، ويمكن أن يؤدي هذا الصوت اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
السعودية وأبوظبي ودبي في قائمة أكبر بورصات العالم

السعودية وأبوظبي ودبي في قائمة أكبر بورصات العالم

بورصات الشرق الأوسط في مصاف كبار العالم تبوأت كل من السعودية والإمارات العربية المتحدة مكانة بارزة ضمن قائمة أكبر اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
أمام الكاميرا.. كبير المراسلين الطبيين في CNN يكتشف نتيجة فحص يتنبأ بإصابته بالزهايمر

أمام الكاميرا.. كبير المراسلين الطبيين في CNN يكتشف نتيجة فحص يتنبأ بإصابته بالزهايمر

تصدرت مخاوف الإصابة بالزهايمر عناوين الأخبار عندما خضع كبير المراسلين الطبيين في CNN، الدكتور سانجاي غوبتا، لفحص تنبأ اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
فوائد وجبة الإفطار للصحة العقلية.. تُعزز التركيز وتقلل التوتر

فوائد وجبة الإفطار للصحة العقلية.. تُعزز التركيز وتقلل التوتر

مقدمة تشكل وجبة الإفطار الجزء الأهم من نظامنا الغذائي اليومي، فهي الوجبة الأولى التي نتناولها بعد ساعات طويلة من الصيام اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
وفاة الرئيس الإيراني ووزير خارجيته بحادثة تحطم مروحيتهم

وفاة الرئيس الإيراني ووزير خارجيته بحادثة تحطم مروحيتهم

أعلن التلفزيون الرسمي الإيراني نبأ وفاة الرئيس إبراهيم رئيسي ووزير الخارجية حسين أمير عبد اللهيان، في حادث تحطم مروحية اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
معارك ضارية في جباليا.. وإسرائيل تقر المرحلة التالية من غزو رفح

معارك ضارية في جباليا.. وإسرائيل تقر المرحلة التالية من غزو رفح

ت激ّد القتال في رفح وجباليا في يوم أمس الأحد، شهد قطاع غزة تصعيدًا عنيفًا بالغارات الجوية والقصف المدفعي الإسرائيلي، اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
ساعات عصيبة في إيران بحثاً عن مروحية رئيسي

ساعات عصيبة في إيران بحثاً عن مروحية رئيسي

ساعات عصيبة في إيران بحثاً عن مروحية رئيسي دخلت إيران في سباق مع الزمن للعثور على مروحية الرئيس إبراهيم رئيسي، بعد اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
"الكبريتات" العنصر المنسى فى الطعام.. اعرف أهميته لصحتك

"الكبريتات" العنصر المنسى فى الطعام.. اعرف أهميته لصحتك

الكبريتات: العنصر الغذائي المهم لصحتك تعتبر الكبريتات من العناصر الغذائية الأساسية التي غالبًا ما يتم تجاهلها، على اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
ردود دولية على حادث مروحية رئيسي وعروض للمساعدة

ردود دولية على حادث مروحية رئيسي وعروض للمساعدة

أعربت العديد من الدول يوم الأحد عن تضامنها مع إيران وعرضت المساعدة في العثور على مروحية الرئيس إبراهيم رئيسي، التي فقدت اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
استتنفار شامل للجيش الإيراني عقب الحادث

استتنفار شامل للجيش الإيراني عقب الحادث

أمر رئيس أركان الجيش الإيراني بتعبئة كافة الإمكانيات أمر رئيس أركان الجيش الإيراني، محمد باقري، بحشد كافة الإمكانيات من اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة