شوربة اليقطين بالزنجبيل للرجيم

المقادير

- اليقطين :

2 حبة

(مقطع مكعبات)

- الجزر :

3 حبات

(مقطع مكعبات)

- الزنجبيل :

ملعقة كبيرة

(أخضر ومبشور)

- البصل :

1 حبة

(مفروم ناعم)

- زيت الزيتون :

ملعقة كبيرة

- الثوم :

فص

(مهروس)

- الماء :

3 اكواب

- ملح :

رشّة

- فلفل أسود :

رشّة