تصنيفات طب وصحة وغذاء

دراسة صينية تكشف فوائد تناول «الجبن» وعلاقته بطول العمر وأمراض الشيخوخة

دراسة صينية تكشف فوائد تناول «الجبن» وعلاقته بطول العمر وأمراض الشيخوخة
دراسة صينية تكشف فوائد تناول «الجبن» وعلاقته بطول العمر وأمراض الشيخوخة

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

دراسة صينية تكشف فوائد تناول «الجبن» وعلاقته بطول العمر وأمراض الشيخوخة

17 يوليو 2024

شارك

صحيفة المرصد: كشفت دراسة أجراها باحثون صينيون، عن فوائد غير متوقعة لتناول الجبن وعلاقته بالصحة العقلية وأمراض الشيخوخة.

وتوصلت الدراسة إلى أن الذين يتناولون الجبن بشكل مستمر، يحصلون أفضل مستويات للصحة العقلية والقدرة على تحمل التوتر، بحسب نيويورك بوست.

ووجد الباحثون أنه على الرغم من أن الجبن لم يكن مسؤولا بشكل مباشر عن طول العمر، إلا أن تناول كميات أكبر من الجبن والفاكهة كان له دور كبير في تحقيق درجات عالية من الرفاهية.

واتضح من خلال الدراسة أن الذين تناولوا الجبن حدث لهم ...

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من صحيفة المرصد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
صالح الطريقي يغرد بشأن لاعب هلالي شارك في 5 مباريات فقط بتكلفة 18 مليون يورو للمباراة

صالح الطريقي يغرد بشأن لاعب هلالي شارك في 5 مباريات فقط بتكلفة 18 مليون يورو للمباراة

المرصد الرياضية: غرد الناقد الرياضي صالح الطريقي، بشأن لاعب هلالي شارك في 5 مباريات فقط بتكلفة 18 مليون يورو للمباراة. اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الكويت: الحكم بسجن النائب السابق ⁧‫"وليد الطبطبائي‬⁩ " 4 سنوات مع الشغل والنفاذ

الكويت: الحكم بسجن النائب السابق ⁧‫"وليد الطبطبائي‬⁩ " 4 سنوات مع الشغل والنفاذ

صحيفة المرصد: قضت محكمة الجنايات الكويتية بحبس النائب السابق د. وليد الطبطبائي لمدة 4 سنوات، في قضية أمن دولة بعد اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
«شعرت بالصدمة».. سوبوسلاي قائد منتخب المجر يكشف بطء الإسعافات بعد إصابة بارناباس فارجا القوية

«شعرت بالصدمة».. سوبوسلاي قائد منتخب المجر يكشف بطء الإسعافات بعد إصابة بارناباس فارجا القوية

المرصد الرياضية: انتقد قائد منتخب المجر، دومينيك سوبوسلاي، رد فعل الطاقم الطبي المتواجد في الملعب، بعد تعرض زميله اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
لأول مرة خلال شهرين.. ارتفاع قياسي للدولار أمام الجنيه المصري

لأول مرة خلال شهرين.. ارتفاع قياسي للدولار أمام الجنيه المصري

صحيفة المرصد: ارتفع سعر الدولار الأميركي في مصر، اليوم الأحد، مقابل الجنيه بعد استقراره الأسبوع الماضي نتيجة الإجازات. اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد : صاحب مركبة يوثق تهشم الزجاج الخلفي بسبب ارتفاع درجات الحرارة

شاهد : صاحب مركبة يوثق تهشم الزجاج الخلفي بسبب ارتفاع درجات الحرارة

صحيفة المرصد: وثق صاحب مركبة مقطع فيديو أظهر تهشم الزجاج الخلفي بسبب ارتفاع درجات الحرارة. وأظهر الفيديو المتداول، اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الأمير يكشف عن رأيه القانوني في تصريحات لاعب النصر "لابورت"

الأمير يكشف عن رأيه القانوني في تصريحات لاعب النصر "لابورت"

المرصد الرياضية: كشف المستشار القانوني أحمد الأمير عن رأيه القانوني في تصريحات لاعب النصر لابورت حول عدم ممانعة اللاعب اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الكاتب الأحمري يكشف عن النظرية الحقة والمقدسة لدى الديانات السماوية .. ويوضح سبب الصراعات بين البشر!

الكاتب الأحمري يكشف عن النظرية الحقة والمقدسة لدى الديانات السماوية .. ويوضح سبب الصراعات بين البشر!

صحيفة المرصد: كشف الكاتب فهد الأحمري، عن النظرية الحقة والمقدسة لدى الديانات السماوية، وسبب الصراعات بين البشر. متـعة اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
اللص رجل ثري.. شاهد: أغرب سرقة من داخل حمام في تركيا

اللص رجل ثري.. شاهد: أغرب سرقة من داخل حمام في تركيا

صحيفة المرصد: وثق مقطع فيديو شخص يسرق علبة صابون من داخل حمامات أحد المساجد بولاية أماسيا التركية. وأبان الفيديو اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بدر بن سعود: حرارة الصيف طاردة للسياحة.. وهذه أرخص الدول الأوروبية التي لاتتجاوز مصروفاتها اليومية للشخص الواحد 80 دولاراً!

بدر بن سعود: حرارة الصيف طاردة للسياحة.. وهذه أرخص الدول الأوروبية التي لاتتجاوز مصروفاتها اليومية للشخص الواحد 80 دولاراً!

صحيفة المرصد: كشف الكاتب الدكتور بدر بن سعود، عن أرخص الدول الأوروبية للسياحة التي لاتتجاوز مصروفاتها اليومية للشخص اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الكشف عن تحرك جيسوس من أجل تعاقد الهلال مع رافينيا دياز لاعب برشلونة هذا الصيف

الكشف عن تحرك جيسوس من أجل تعاقد الهلال مع رافينيا دياز لاعب برشلونة هذا الصيف

المرصد الرياضية: أبدى البرتغالي جورجي جيسوس مدرب الهلال، رغبة قوية في التعاقد مع البرازيلي رافينيا دياز لاعب برشلونة اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
مدرب منتخب المجر يكشف عن خضوع بارناباش فارجا لعملية جراحية بعد إصابته القوية في اليورو

مدرب منتخب المجر يكشف عن خضوع بارناباش فارجا لعملية جراحية بعد إصابته القوية في اليورو

المرصد الرياضية: يستعد بارناباش فارجا لاعب منتخب المجر، لإجراء عملية جراحية، بعد إصابته القوية خلال مباراة اسكتلندا، اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد: سائق تطبيق توصيل شهير يتوقف فجأة ويطرد الإعلامي "نايفكو" من السيارة ويرمي حقائبه على الأرض

شاهد: سائق تطبيق توصيل شهير يتوقف فجأة ويطرد الإعلامي "نايفكو" من السيارة ويرمي حقائبه على الأرض

صحيفة المرصد : وثق مقطع فيديو لحظة توقف سائق تطبيق بولت السعودية، فجأة في منتصف رحلة لتوصيل الإعلامي نايف مدخلي الشهير اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الاتحاد المجري يصدر بيانًا بشأن سقوط بارناباش فارجا المروع أمام اسكتلندا في اليورو

الاتحاد المجري يصدر بيانًا بشأن سقوط بارناباش فارجا المروع أمام اسكتلندا في اليورو

المرصد الرياضية: استقرت حالة المهاجم المجري بارناباش فارجا في المستشفى بعد أن احتاج لرعاية طبية على أرض الملعب خلال فوز اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بالفيديو.. البروفيسور " فواز العنزي" يكشف عن أعراض تشير إلى الإصابة بأمراض القلب عند النساء وكبار السن

بالفيديو.. البروفيسور " فواز العنزي" يكشف عن أعراض تشير إلى الإصابة بأمراض القلب عند النساء وكبار السن

صحيفة المرصد: كشف بروفيسور أمراض القلب في جامعة ديوك بأمريكا فواز العنزي، عن أعراض تشير إلى الإصابة بأمراض القلب عند اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد.. الصرامي: تدري ليش يقولون فزنا بالدوري العالمي؟ لأن الدوري الوحيد في العالم ما احتسب عليهم ولا (بلنتي)

شاهد.. الصرامي: تدري ليش يقولون فزنا بالدوري العالمي؟ لأن الدوري الوحيد في العالم ما احتسب عليهم ولا (بلنتي)

المرصد الرياضية: رد الإعلامي الرياضي سعود الصرامي، على من يقولون إننا فزنا بالدوري العالمي. وقال الصرامي عبر برنامج اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
"خلط عباس على دباس​​​​​​​".. الزهراني يعلق على صورة متداولة لطقم الأهلي الجديد!

"خلط عباس على دباس​​​​​​​".. الزهراني يعلق على صورة متداولة لطقم الأهلي الجديد!

المرصد الرياضية: علق الإعلامي الرياضي علي الزهراني على صورة متداولة للطقم الجديد لفريق الأهلي. وكتب الزهراني عبر حسابه اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
العقل: البشر بين الانعزال الطبيعي والكراهية

العقل: البشر بين الانعزال الطبيعي والكراهية

صحيفة المرصد: علق الكاتب عقل العقل، على كراهية البشر بعضهم منذ القدم ولا علاقة له بأجهزة الهواتف الذكية. أجهزة الهواتف اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
أرصدتهم تبلغ 400 مليار.. شاهد: صورة نادرة لعدد من أفراد أسرة الراجحي قبل 50 عاما

أرصدتهم تبلغ 400 مليار.. شاهد: صورة نادرة لعدد من أفراد أسرة الراجحي قبل 50 عاما

صحيفة المرصد: شارك مشعل عبدالعزيز الراجحي، صورة نادرة تجمع عددا من أفراد أسرة الراجحي قبل 50 عاما تقريبا. وذكر بالصورة اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد: لحظة تعرض لاعب ⁧‫المجر‬⁩ لإصابة خطيرة عقب اصطدامه بحارس⁧‫ منتخب اسكتلندا

شاهد: لحظة تعرض لاعب ⁧‫المجر‬⁩ لإصابة خطيرة عقب اصطدامه بحارس⁧‫ منتخب اسكتلندا

صحيفة المرصد: تعرض اللاعب المجري بارناباس فارغا لإصابة خطرة، خلال مواجهة منتخب بلاده لمنتخب إسكتلندا، امس الأحد، ضمن اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
كاسترو يطالب بإبعاد هذا الثنائي عن النصر

كاسترو يطالب بإبعاد هذا الثنائي عن النصر

المرصد الرياضية: كشفت مصادر صحفية عن رغبة مدرب النصر البرتغالي لويس كاسترو، في إعارة المهاجم مشاري النمر، وعبد العزيز اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
"ما جيت من حائل إلا أدور رزقتي"…شاهد: الزميلي يعلن افتتاح فرع جديد لعربة "فود ترك" بالرياض

"ما جيت من حائل إلا أدور رزقتي"…شاهد: الزميلي يعلن افتتاح فرع جديد لعربة "فود ترك" بالرياض

صحيفة المرصد: زف مشهور التيك توك "عبد الله الزميلي" بشرى سارة لأهل الرياض بإعلان افتتاح فرع جديد لعربة "فود ترك" اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
طبيب يكشف الطريقة الصحيحة لتناول "الكيوي" من أجل الحصول على 50٪ من الألياف

طبيب يكشف الطريقة الصحيحة لتناول "الكيوي" من أجل الحصول على 50٪ من الألياف

صحيفة المرصد: قال الدكتور جوزيف سلهب، المعروف باسم "طبيب المعدة": "أن معظم الناس يتناولون الكيوي بطريقة خاطئة، ما يؤدي اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بالفيديو.. مختص ب "الأرصاد" يكشف عن هطول أمطار رعدية الأيام القادمة.. ويحدد المناطق المتأثرة

بالفيديو.. مختص ب "الأرصاد" يكشف عن هطول أمطار رعدية الأيام القادمة.. ويحدد المناطق المتأثرة

صحيفة المرصد: كشف محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد، عقيل العقيل، عن هطول أمطار رعدية على أجزاء من عدة مناطق خلال اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد.. نهاري آل سالم ينتقد أحد لاعبي الهلال بهذا التعليق!

شاهد.. نهاري آل سالم ينتقد أحد لاعبي الهلال بهذا التعليق!

المرصد الرياضية: تحدث المدرب الوطني نهاري آل سالم عن عبد الإله المالكي لاعب نادي الهلال، وذلك بالتزامن مع أنباء قرب اقرأ المزيد

المزيد من صحيفة المرصد

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
ولي العهد السعودي يهنئ الرئيس الإيراني المنتخب

ولي العهد السعودي يهنئ الرئيس الإيراني المنتخب

أجرى ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان، اتصالاً هاتفياً، أمس الأربعاء، مع الرئيس الإيراني المنتخب مسعود بيزشكيان، اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
علاج تساقط الشعر بطرق بسيطة

علاج تساقط الشعر بطرق بسيطة

يتعرض الكثيرون لتساقط الشعر ويعد الوصول لسبب المشكلة أهم ما يجب فعله للتخلص منها بأسرع شكل، وعلاجها، ووفقا لموقع اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
ريال مدريد يمدد لمودريتش حتى 2025

ريال مدريد يمدد لمودريتش حتى 2025

أعلن نادي ريال مدريد الإسباني، الأربعاء، تمديد عقد لاعب الوسط الكرواتي لوكا مودريتش لمدة عام واحد، ليبقى في استاد اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
سفاح القطط- لماذا يقتل أبو نوح الحيوانات؟ "تحليل نفسي"

سفاح القطط- لماذا يقتل أبو نوح الحيوانات؟ "تحليل نفسي"

تداول مستخدمو موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" حساب لشخص يدعى "أبو نوح"، ينشر مقاطع فيديو له أثناء تعذيبه وقتله للقطط، اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
بمقدار بطاقة ائتمان في الأسبوع.. كيف تدخل المواد البلاستيكية الدقيقة لأجسامنا؟

بمقدار بطاقة ائتمان في الأسبوع.. كيف تدخل المواد البلاستيكية الدقيقة لأجسامنا؟

وجدت إحدى الدراسات أنه من الممكن أن نستوعب ما يصل إلى ما يعادل حجم بطاقة الائتمان من البلاستيك خلال أسبوع واحد فقط. اقرأ المزيد

الطبي الطبي
طرق ونصائح لعلاج التهاب الثدي قي المنزل

طرق ونصائح لعلاج التهاب الثدي قي المنزل

إلى جانب العلاج بالأدوية، يُمكن أن تساعد بعض الطرق الطبيعية في علاج التهاب الثدي في المنزل أو التخفيف من الألم والتورّم اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
مستقبل فون دير لاين على المحك.. تصويت حاسم في البرلمان الأوروبي فهل تفوز الألمانية بولاية ثانية؟

مستقبل فون دير لاين على المحك.. تصويت حاسم في البرلمان الأوروبي فهل تفوز الألمانية بولاية ثانية؟

تحتاج رئيسة المفوضية الأوروبية إلى أصوات الأغلبية المطلقة من النواب للظفر بولاية ثانية عام 2019، حصلت أورسولا فون دير اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
ترامب والعنف السياسي

ترامب والعنف السياسي

محاولة الاغتيال التي تعرض لها دونالد ترامب خلال تجمع انتخابي في ولاية بنسلفانيا، وهي قطعاً مرفوضة بكل المقاييس، تسلّط اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
"مرضها دمرني نفسيًا"- هنا الزاهد تكشف التطورات الصحية لوالدتها

"مرضها دمرني نفسيًا"- هنا الزاهد تكشف التطورات الصحية لوالدتها

الكونسلتو كشفت الفنانة هنا الزاهد خلال حديثها في برنامج "صاحبة السعادة"، مع الإعلامية إسعاد يونس، المذاع على قناة DMC، اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
تعاني من الحزام الناري؟- تجنب هذه الأطعمة والمشروبات

تعاني من الحزام الناري؟- تجنب هذه الأطعمة والمشروبات

يجب على مريض الحزام الناري اتباع نظام غذائي صحي، لأن التغذية الجيدة تلعب دورًا كبيرًا في تسريع وتيرة الشفاء، بشرط اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
عقارات دبي تسجل 698 مبايعة بـ 2.8 مليار درهم

عقارات دبي تسجل 698 مبايعة بـ 2.8 مليار درهم

دبي: «الخليج» سجلت التصرفات العقارية في سوق دبي، الأربعاء، أكثر من 3.6 مليار درهم، نتجت عن 901 إجراء، حسب بيانات «دبي اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
حيلة بسيطة قد تساعدك على تخفيف الصداع

حيلة بسيطة قد تساعدك على تخفيف الصداع

يمكن أن يكون الصداع مرهقًا ويعطل روتيننا اليومى وإنتاجنا، وعلى الرغم من أن الأدوية المتاحة دون وصفة طبية قد توفر الراحة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
حسام موافي يحذر الشباب: تورم القدمين يكشف عن مرض خطير

حسام موافي يحذر الشباب: تورم القدمين يكشف عن مرض خطير

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من تورم القدمين عند الشباب، مشيرًا إلى احتمالية أن اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
فيديو. نموت ولا نتجند.. اشتباكات بين الشرطة الإسرائيلية والحريديم بعد إعلان استدعائهم للخدمة العسكرية

فيديو. نموت ولا نتجند.. اشتباكات بين الشرطة الإسرائيلية والحريديم بعد إعلان استدعائهم للخدمة العسكرية

أعلن الجيش الإسرائيلي أن إصدار أوامر استدعاء لليهود المتدينين الأرثوذكس الحريدييم، ستبدأ الأحد. ويقول الجيش إن أوامر اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
بالفيديو | يشمل الهجرة والعلاقات مع أوروبا.. تشارلز يطرح أول برنامج عمّالي

بالفيديو | يشمل الهجرة والعلاقات مع أوروبا.. تشارلز يطرح أول برنامج عمّالي

الخليج: عبدالحفيظ جمال أعلن تشارلز الثالث، الأربعاء، أولويات الحكومة العمالية الجديدة في «خطاب الملك» التقليدي، بمناسبة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
اضطراب نادر يدفع الأشخاص لطهي الطعام وتناوله أثناء نومهم... تعرف عليه؟

اضطراب نادر يدفع الأشخاص لطهي الطعام وتناوله أثناء نومهم... تعرف عليه؟

يدفع اضطراب نادر المصابين به إلى طهي الطعام وتناوله أثناء نومهم، في تصرف يصيب المقربين منهم بالدهشة والقلق. وتحدثت شبكة اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
ما بين الأشخاص الصباحيين والليليين… هل من نمط أفضل؟

ما بين الأشخاص الصباحيين والليليين… هل من نمط أفضل؟

تكثر الأقوال والأفكار الشائعة حول فائدة الاستيقاظ باكراً على جميع المستويات الجسدية والنفسية والذهنية. وفيما شريحة اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
يشمل الهجرة والعلاقات مع أوروبا.. تشارلز يطرح أول برنامج عمّالي

يشمل الهجرة والعلاقات مع أوروبا.. تشارلز يطرح أول برنامج عمّالي

الخليج: عبدالحفيظ جمال أعلن تشارلز الثالث، الأربعاء، أولويات الحكومة العمالية الجديدة في «خطاب الملك» التقليدي، بمناسبة اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
دواء التخدير.. كيف يُفقدنا الوعي؟

دواء التخدير.. كيف يُفقدنا الوعي؟

هناك العديد من الأدوية التي يمكن لأطباء التخدير استخدامها لإفقاد المرضى وعيهم، لكنّ سؤالا مهما يتبادر للباحثين وهو: كيف اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
ألم الصدر الناتج عن القلب والعضلات- كيف تفرق بينهما؟

ألم الصدر الناتج عن القلب والعضلات- كيف تفرق بينهما؟

الألم الشديد في منطقة الصدر قد يشير إلى الإصابة بالنوبة القلبية، ولكن في بعض الحالات قد يحدث نتيجة التهاب في عضلات اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
4 طرق لزيادة هرمونات السعادة وتحسين المزاج.. منها الطبخ

4 طرق لزيادة هرمونات السعادة وتحسين المزاج.. منها الطبخ

من منا لا يريد أن يكون سعيدًا ويتمتع بمزاج جيد؟ ومع ذلك، في عالم اليوم سريع الخطى، لم يجد أحد طريقة سحرية للشعور اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
السكري1 يضر عقول الشباب

السكري1 يضر عقول الشباب

كشفت دراسة أجراها أطباء من جامعة كامبريدج البريطانية بالتعاون مع باحثون بالتشيك أن الأطفال الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
لوحات ونقوش أثرية لملوك تحت مياه النيل بأسوان

لوحات ونقوش أثرية لملوك تحت مياه النيل بأسوان

القاهرة:«الخليج» كشفت البعثة الأثرية المصرية الفرنسية المشتركة بين المجلس الأعلى للآثار، وجامعة بول فاليري مونبلييه اقرأ المزيد

العربية العربية
تنشر المرض أسرع من كورونا.. ما هي "الزاعجة المصرية"؟

تنشر المرض أسرع من كورونا.. ما هي "الزاعجة المصرية"؟

بعد إعلان السلطات الإيرانية عن رصدها بعدد كبير من المدن في إيران، وانتشارها في عدد كبير من دول العالم، تساءل الناس عن اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة