دراسة: رمش العيون يساعد في تحسين الرؤية

فوائد رمش العينين

• تحسين الرؤية: أظهرت دراسة أجرتها جامعة روتشستر أن الرمش يساعد في زيادة قوة تحفيز الشبكية، مما يحسن الرؤية بشكل كبير.

• حماية العين من الإجهاد: يساعد الرمش في منع إجهاد العين عن طريق إعادة تنسيق المعلومات المرئية وتقليل شدة الضوء الساقط على شبكية العين.

آلية عمل الرمش

• تعديل شدة الضوء: يستخدم الرمش آلية تعديل شدة الضوء الساقط على شبكية العين، مما يعزز الحساسية البصرية.

• إعادة تنسيق المعلومات المرئية: يساعد الرمش على إعادة تنظيم المعلومات المرئية الواردة، مما يحسن معالجة المعلومات.

أهمية الرمش

• يعد الرمش رد فعل طبيعي لحماية العين من العوامل البيئية مثل الغبار والضوء الساطع.

• يساعد الرمش على ترطيب مقدمة مقلة العين، مما يمنع جفاف العين.

• يرمش الشخص العادي من 10 إلى 12 مرة في الدقيقة، وتتراوح الفترة الفاصلة بين رمش كلا العينين بين 2 و10 ثوان.