تصنيفات طب وصحة وغذاء

دراسة تكشف عن نظام غذائي "كوكبي" يحد من خطر الوفاة المبكرة

دراسة تكشف عن نظام غذائي "كوكبي" يحد من خطر الوفاة المبكرة
دراسة تكشف عن نظام غذائي "كوكبي" يحد من خطر الوفاة المبكرة

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

دراسة تكشف عن نظام غذائي "كوكبي" يحد من خطر الوفاة المبكرة

13 يوليو 2024

شارك

اكتشف باحثون أمريكيون أن الالتزام بما يسمى "النظام الغذائي الصديق للبيئة" يحد من الوفاة المبكرة بنسبة الثلث تقريبا.

وأوضحت الدراسة أن "النظام الغذائي الصحي الكوكبي" غني بالنباتات وخفيف اللحم، ويساعد في الحد من مخاطر الأمراض وتأثير الزراعة على تغير المناخ والعالم الطبيعي.

وقال معد الدراسة البروفيسور والتر ويليت، الخبير في علم الأوبئة والتغذية في جامعة هارفارد: "إن تغيير الطريقة التي نأكل بها يمكن أن يساعد في إبطاء تغير المناخ، ولحسن الحظ فإن ما هو أكثر صحة لكوكب الأرض هو الأفضل ل ...

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

اقرأ أيضا

مقالات أخري من روسيا اليوم بالعربية

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
العثور على جزء من مائدة القرابين في معبد زيوس بشبه جزيرة القرم

العثور على جزء من مائدة القرابين في معبد زيوس بشبه جزيرة القرم

اكتشف علماء الآثار الروس أثناء الحفريات في معبد زيوس في شبه جزيرة القرم لوحا رخاميا كان جزءا من مائدة القرابين. وبحسب اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
فرنسا.. ممثلو الادعاء يطلبون من أعلى محكمة الفصل في مذكرة اعتقال دولية صادرة بحق الرئيس السوري

فرنسا.. ممثلو الادعاء يطلبون من أعلى محكمة الفصل في مذكرة اعتقال دولية صادرة بحق الرئيس السوري

طلب ممثلو الادعاء الفرنسي من أعلى محكمة في البلاد الفصل في صلاحية مذكرة اعتقال دولية صادرة بحق الرئيس السوري بشار اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
السعودية تقدم إلى لبنان مساهمة مالية بقيمة 10 ملايين دولار

السعودية تقدم إلى لبنان مساهمة مالية بقيمة 10 ملايين دولار

قدمت المملكة العربية السعودية عبر مركز الملك سلمان للإغاثة إلى لبنان مساهمة مالية بقيمة 10 ملايين دولار. وخلال توقيع اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
تركيا تبلغ ربع نهائي "يورو 2024" بعد فوز مثير على النمسا.. فيديو

تركيا تبلغ ربع نهائي "يورو 2024" بعد فوز مثير على النمسا.. فيديو

انتزع منتخب تركيا بطاقة العبور للدور ربع النهائي لكأس أمم أوروبا لكرة القدم 2024، من نظيره النمساوي، بفوزه عليه بصعوبة اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
مادة غذائية تدعم قوة التركيز الانتباه لدى أطفالك

مادة غذائية تدعم قوة التركيز الانتباه لدى أطفالك

وجدت دراسة جديدة أن الأطفال في سن المدرسة الذين تناولوا المزيد من الايسوفلافون الموجودة في فول الصويا أظهروا قدرات اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
"وول ستريت جورنال": اجتماع لجميع موظفي البيت الأبيض بشأن حالة بايدن

"وول ستريت جورنال": اجتماع لجميع موظفي البيت الأبيض بشأن حالة بايدن

أكدت صحيفة "وول ستريت جورنال" أن البيت الأبيض سيعقد اجتماعا لجميع موظفيه برئاسة كبير موظفي الرئاسة الأمريكية جيف زينتس اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
مصر.. حريق هائل يلتهم مزارع نخيل في الوادي الجديد (صور + فيديو)

مصر.. حريق هائل يلتهم مزارع نخيل في الوادي الجديد (صور + فيديو)

نشب حريق هائل في الساعات الأولى من فجر الأربعاء بمزارع نخيل بواحة الداخلة بمحافظة الوادي الجديد في مصر. وذكر موقع اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
أثرها سيظهر قريبا.. مصر تمنح شركة سعودية حق تشغيل محطة ضخمة لتوليد الكهرباء لـمدة 25 عاما

أثرها سيظهر قريبا.. مصر تمنح شركة سعودية حق تشغيل محطة ضخمة لتوليد الكهرباء لـمدة 25 عاما

أعلنت شركة أكوا باور السعودية تلقيها إشعارا باستلام شهادة التشغيل التجاري لمشروع محطة كوم أمبو للطاقة الشمسية اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
هولندا تكتسح رومانيا وتبلغ ربع نهائي "يورو 2024".. فيديو

هولندا تكتسح رومانيا وتبلغ ربع نهائي "يورو 2024".. فيديو

حجز المنتخب الهولندي مقعدا له في الدور ربع النهائي لبطولة كأس أمم أوروبا لكرة القدم 2024، على حساب نظيره الروماني إثر اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
دراسة: المساحات الخضراء والزرقاء تحافظ على صحة القلب

دراسة: المساحات الخضراء والزرقاء تحافظ على صحة القلب

ربطت دراسة حديثة بين المساحات الخضراء والزرقاء (المائية) في المناطق الحضرية بتقليل احتمال الإصابة بتكلس الشريان التاجي اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
عمدة فيلنيوس يكشف عن خطته "للدفاع عن العاصمة الليتوانية"

عمدة فيلنيوس يكشف عن خطته "للدفاع عن العاصمة الليتوانية"

قدم عمدة العاصمة الليتوانية فيلنيوس، فالداس بينكونسكاس، خطة دفاعية للمدينة تتضمن شراء كتل "أسنان التنين" الخرسانية اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
حل لغز سبب انقراض الحيوانات الضخمة قبل 50 ألف سنة!

حل لغز سبب انقراض الحيوانات الضخمة قبل 50 ألف سنة!

أثار سبب انقراض الماموث الصوفي، وحيوان الكسلان العملاق، وأنواع أخرى من الحيوانات الضخمة آكلة النباتات، منذ نحو 50 ألف اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
مسؤول جزائري يرد على "استفزازات اليمين المتطرف" في فرنسا

مسؤول جزائري يرد على "استفزازات اليمين المتطرف" في فرنسا

وجه الأمين العام لحزب التجمع الوطني الديمقراطي بالجزائر مصطفى ياحي، انتقادات لاذعة إلى اليمين المتطرف في فرنسا الذي اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
مجلس الوزراء السعودي يوافق على مذكرة تفاهم مع وزارة البترول المصرية

مجلس الوزراء السعودي يوافق على مذكرة تفاهم مع وزارة البترول المصرية

وافق مجلس الوزراء السعودي يوم الثلاثاء على مذكرة تفاهم بين وزارة الصناعة والثروة المعدنية في المملكة ووزارة البترول اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
ليس بينهم لا رونالدو ولا مبابي.. 4 لاعبين في صدارة هدافي "يورو 2024"

ليس بينهم لا رونالدو ولا مبابي.. 4 لاعبين في صدارة هدافي "يورو 2024"

يتقاسم 4 لاعبين صدارة هدافي بطولة كأس الأمم الأوروبية لكرة القدم 2024، وذلك بعد انتهاء مباريات الدور ثمن النهائي اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
احذر.. أطعمة "عصرية" قد تصيبك بمرض خطير

احذر.. أطعمة "عصرية" قد تصيبك بمرض خطير

أصدر فريق من الخبراء تحذيرا جديدا بشأن أطعمة "عصرية" شهدت ارتفاعا كبيرا في المبيعات بسبب فوائدها الصحية المزعومة. أصبحت اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
قوات تحالف إقليمي تقتل 70 “جهاديا” في تشاد بعد فرارهم من نيجيريا

قوات تحالف إقليمي تقتل 70 “جهاديا” في تشاد بعد فرارهم من نيجيريا

أسفر هجوم عسكري شنه تحالف عسكري إقليمي إلى مقتل 70 "جهاديا" في منطقة بحيرة تشاد، بعدما فروا من نيجيريا باتجاه تشاد. اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
فرنسا.. ممثلو الادعاء يطلبون من أعلى محكمة إلغاء مذكرة اعتقال دولية صادرة بحق الرئيس السوري

فرنسا.. ممثلو الادعاء يطلبون من أعلى محكمة إلغاء مذكرة اعتقال دولية صادرة بحق الرئيس السوري

طلب ممثلو الادعاء الفرنسيون من أعلى محكمة في البلاد الفصل في صلاحية مذكرة اعتقال دولية صادرة بحق الرئيس السوري بشار اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
قبل قمة بوتين ـ مودي المنتظرة بموسكو.. العلاقات الروسية الهندية وأثرها على التجارة الدولية بالأرقام

قبل قمة بوتين ـ مودي المنتظرة بموسكو.. العلاقات الروسية الهندية وأثرها على التجارة الدولية بالأرقام

دفعت العقوبات الأمريكية إلى تطوير التسويات التجارية بين روسيا والهند والعديد من الدول إلى العملات الوطنية متخلين بذلك اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
قائمة المنتخبات المتأهلة لدور الثمانية لـ"يورو 2024".. موعد المباريات والقنوات الناقلة

قائمة المنتخبات المتأهلة لدور الثمانية لـ"يورو 2024".. موعد المباريات والقنوات الناقلة

أسدل الستار مساء يوم الثلاثاء، على مباريات الدور ثمن النهائي للنسخة الـ17 من بطولة كأس أمم أوروبا لكرة القدم 2024، اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
يوميا أم أسبوعيا؟.. أفضل الأوقات لقياس الوزن

يوميا أم أسبوعيا؟.. أفضل الأوقات لقياس الوزن

يقول بعض خبراء الصحة إنه ينبغي قياس الوزن الذاتي يوميا لتعزيز المسؤولية عن إدارة الوزن، خاصة عند اتباع نظام غذائي اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
لوكاشينكو: الغرب يسعى للتصعيد في أوكرانيا

لوكاشينكو: الغرب يسعى للتصعيد في أوكرانيا

صرح الرئيس البيلاروسي ألكسندر لوكاشينكو بأن الغرب "لا يعتزم الانسحاب من أوكرانيا" و"يسعى للتصعيد" في البلاد. وقال اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
نائب نصر الله يمنح تل أبيب سبيلا وحيدا يضمن وقف حزب الله عملياته ضد إسرائيل ويمنع الحرب الشاملة

نائب نصر الله يمنح تل أبيب سبيلا وحيدا يضمن وقف حزب الله عملياته ضد إسرائيل ويمنع الحرب الشاملة

صرح نائب الأمين العام لحزب الله اللبناني نعيم قاسم اليوم الثلاثاء, بأن السبيل الوحيد المؤكد لوقف إطلاق النار على الحدود اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
أكبر مصانع مصر تعود للعمل

أكبر مصانع مصر تعود للعمل

أعلنت شركة أبو قير للأسمدة والصناعات الكيماوية، أنه تم استئناف إمدادات الغاز الطبيعي وبدء التشغيل التدريجي لمصانع اقرأ المزيد

المزيد من روسيا اليوم بالعربية

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

الكونسلتو الكونسلتو
5 فوائد لـ أوميجا 3 بلس

5 فوائد لـ أوميجا 3 بلس

تحتوي أحماض أوميجا 3 الدهنية على الكثير من الفوائد الصحية، حيث تساعد في تعزيز صحة الدماغ والقلب، وتقليل الالتهاب، اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
الإمارات تدعو مواطنيها في تايلند إلى ضرورة توخي الحيطة والحذر بسبب الفيضانات

الإمارات تدعو مواطنيها في تايلند إلى ضرورة توخي الحيطة والحذر بسبب الفيضانات

دعت بعثة دولة الإمارات العربية المتحدة المواطنين في تايلند إلى ضرورة توخي الحيطة والحذر بسبب الأمطار الغزيرة والفيضانات اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
حمى غرب النيل- إليك أعراضها وأسباب الإصابة بها

حمى غرب النيل- إليك أعراضها وأسباب الإصابة بها

ينتشر فيروس حمى غرب النيل في دول إفريقيا، وأوروبا، والشرق الأوسط، وغرب آسيا، وأمريكا الشمالية، ويصل للبشر عن طريق لدغات اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
أميرة ويلز كيت تحضر نهائي فردي الرجال في ويمبلدون الأحد

أميرة ويلز كيت تحضر نهائي فردي الرجال في ويمبلدون الأحد

لندن - (رويترز ) أعلن قصر كينزنجتون، السبت، أن كيت أميرة ويلز ستحضر نهائي فردي الرجال في بطولة ويمبلدون للتنس غداً اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
إيلون ماسك يتهم المفوضية الأوروبية بعرض صفقة سرية غير قانونية تقيد حرية التعبير على "إكس"

إيلون ماسك يتهم المفوضية الأوروبية بعرض صفقة سرية غير قانونية تقيد حرية التعبير على "إكس"

في سلسلة من التغريدات التي نشرها قبل ساعات على منصة "إكس"، هدد مالك المنصة الملياردير الأمريكي إيلون ماسك باتخاذ إجراء اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
الحر يبخر بحيرات في أمريكا

الحر يبخر بحيرات في أمريكا

إعداد: مصطفى الزعبي تبخرت مئات الملايين من جالونات المياه في بحيرة شاستا بولاية كاليفورنيا الأمريكية وغيرها من السدود اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ما أفضل وقت لتناول أول فنجان قهوة في اليوم؟

ما أفضل وقت لتناول أول فنجان قهوة في اليوم؟

الاستمتاع بفنجان القهوة أو الشاى في الصباح من الطقوس التي تساعدك على بدء يومك بشكل صحيح، وبالتالي، من خلال تحديد اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
عصير البرقوق لعلاج الإمساك- هل يحقق نتائج فعالة؟

عصير البرقوق لعلاج الإمساك- هل يحقق نتائج فعالة؟

يعتبر البرقوق من أكثر الفواكه الصيفية التي يقبل على تناولها الكثيرون، نظرًا لمذاقها اللذيذ وفوائدها التي يقدمها للجسم، اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
فيديو صادم يظهر جنوح عشرات الحيتان على شاطئ باسكتلندا.. شاهد ما حدث

فيديو صادم يظهر جنوح عشرات الحيتان على شاطئ باسكتلندا.. شاهد ما حدث

نفقت مجموعة مكونة من 77 حوتًا طيارًا بعدما جنحت على شاطئ قبالة الساحل الشمالي لاسكتلندا. وتعتقد مجموعة إنقاذ محلية أن اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو| 100 قتيل وجريح في هجوم إسرائيلي على خيام للنازحين بخان يونس

فيديو| 100 قتيل وجريح في هجوم إسرائيلي على خيام للنازحين بخان يونس

متابعات - «الخليج» أفادت وسائل إعلام، السبت، بمقتل وإصابة ما لا يقل عن 100 فلسطيني في هجوم إسرائيلي عنيف على خيام تؤوي اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
الإمارات.. «الهوية والجنسية» تحذر من رسائل احتيالية للاستيلاء على الأموال

الإمارات.. «الهوية والجنسية» تحذر من رسائل احتيالية للاستيلاء على الأموال

أهابت الهيئة الاتحادية للهوية والجنسية والجمارك وأمن المنافذ، بالمتعاملين توخي الحذر من التفاعل مع الروابط الإلكترونية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أطعمة ومشروبات تطيل عمرك.. من السبانخ والمكسرات للقرنبيط والشاى الأخضر

أطعمة ومشروبات تطيل عمرك.. من السبانخ والمكسرات للقرنبيط والشاى الأخضر

وفقًا لدراسة، فإن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والأسماك يمكن أن اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
رسمياً.. الأرجنتين تصنّف حماس حركة إرهابية وسط تقارب مع إسرائيل

رسمياً.. الأرجنتين تصنّف حماس حركة إرهابية وسط تقارب مع إسرائيل

أدرجت الأرجنتين بشكل رسمي حركة حماس في قائمة الإرهاب، يوم الجمعة، وأمرت بتجميد الأصول المالية لها في الوقت الذي يُبدي اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
الصين تجري مناورات عسكرية مشتركة مع روسيا

الصين تجري مناورات عسكرية مشتركة مع روسيا

بكين-أ ف ب أعلنت الصين أنها تجري مناورات عسكرية مشتركة مع روسيا على طول ساحلها الجنوبي عقب قمة لحلف شمال الأطلسي في اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
لا تنتظر ظهور الأعراض.. كيف تحافظ على صحة دماغك؟

لا تنتظر ظهور الأعراض.. كيف تحافظ على صحة دماغك؟

دار الكثير من الحديث عن الاختبار المعرفي في أعقاب المناظرة الرئاسية بين الرئيس الأمريكي، جو بايدن (81 عاما) ومنافسه اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
«ناشئة الشارقة» تصقل مهارات منتسبيها في التوصيلات الكهربائية وميكانيكا السيارات

«ناشئة الشارقة» تصقل مهارات منتسبيها في التوصيلات الكهربائية وميكانيكا السيارات

الشارقة: «الخليج» في بيئة آمنة يسودها تطبيق أعلى معايير الأمن والسلامة؛ اكتسب منتسبو ناشئة الشارقة، التابعة لمؤسسة ربع اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
بالفيديو| حرب «زلات اللسان» تشتعل بين ترامب وبايدن والأخير متمسك بالسباق

بالفيديو| حرب «زلات اللسان» تشتعل بين ترامب وبايدن والأخير متمسك بالسباق

الخليج: عبدالحفيظ جمال تحولت الانتخابات الأمريكية إلى حلبة مصارعة بين المرشحين الديمقراطي جو بايدن والجمهوري دونالد اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
طرق تخفيف أعراض حمى القش في الصيف.. تناول هذه الأطعمة

طرق تخفيف أعراض حمى القش في الصيف.. تناول هذه الأطعمة

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة مستويات الرطوبة خلال فصل الصيف، قد يسبب ذلك تفاقم الأعراض لبعض الحالات الصحية المزمنة اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
كيف يمكن أن نكافح شيخوخة الدماغ؟

كيف يمكن أن نكافح شيخوخة الدماغ؟

من المعروف منذ زمن طويل أن أنماط حياتنا يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحتنا لفترة أطول، ويتساءل العلماء الآن عما إذا كانت اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
بيونغ يانغ: إعلان الناتو يحرض على حرب عالمية جديدة

بيونغ يانغ: إعلان الناتو يحرض على حرب عالمية جديدة

الخليج- وكالات نددت كوريا الشمالية «بأشد العبارات الممكنة» بالإعلان المشترك لحلف شمال الأطلسي الذي دان شحنات الأسلحة اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
قلق من تفشّي جائحة... الإبلاغ عن ثلاث إصابات بشرية محتملة بإنفلونزا الطيور

قلق من تفشّي جائحة... الإبلاغ عن ثلاث إصابات بشرية محتملة بإنفلونزا الطيور

أعلنت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، أمس الجمعة، أنّ ولاية كولورادو أبلغت عن ثلاث حالات إصابة محتملة اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
فيديو. كيف تصنع منحوتة رملية عملاقة تحت المطر؟ مشاهد ولا أروع في مهرجان سانت بطرسبرغ

فيديو. كيف تصنع منحوتة رملية عملاقة تحت المطر؟ مشاهد ولا أروع في مهرجان سانت بطرسبرغ

يتنافس واحد وعشرون محترفًا من روسيا والخارج في قلعة بيتر وبول. ومن بين المجموعة حاملو الرقم القياسي العالمي في موسوعة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أسباب الولادة المبكرة .. أبرزها العدوى والالتهابات

أسباب الولادة المبكرة .. أبرزها العدوى والالتهابات

الولادة المبكرة، هي الولادة قبل 37 أسبوعًا من الحمل، وتشكل مصدر قلق كبير على مستوى العالم لأنها تعرض الجنين للخطر، وقد اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
عشب محمد العامري

عشب محمد العامري

بعض القراءات لأعمال أدبية، وتحديداً الشعر، كما لو أنها تسبب نوعاً من حكّة لذيذة في باطن اليد هي حكّة القشعريرة التي اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة