خبيرة تغذية مصرية تكشف عن شوربة سحرية لإنقاص الوزن 40 كيلو.. وتوضح مكوناتها وطريقة تحضيرها
صحيفة المرصد: كشفت الشيف وخبيرة التغذية المصرية ساندرا مكاري، عن طريقة تحضير شوربة الكرنب لإنقاص الوزن 40 كيلو.
وقالت مكاري، في برنامج "بالهنا والشفا" على قناة "CBC Sofra"، إن مكونات الشوربة تتكون من نصف رأس كرنب مكعبات صغيرة، وكوب بروكلي مقطع قطع صغيرة، وكوب فاصوليا خضراء مقطعة وسط، وكوب كوسة حلقات، وكوب عيدان كرفس مقطع مكعبات صغيرة.
وأضافت: تتضمن المكونات أيضا كوب بصل أبيض أو أصفر مقطع مكعبات صغيرة، وكوب جزر مقطع مكعبات صغيرة، وقرن فلفل أخضر مقطع مكعبات صغيرة، و3 فصوص ثوم مفرو ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً