خبراء تغذية يحذرون من هذه الأخطاء عند تحضير وتناول الفتة
تعتبر الفتة من الأكلات الشعبية التي يشتهر بها عيد الأضحى المبارك، تتميز بمذاقها اللذيذ، لذلك تشهد إقبالًا كبيرًا على تناولها بجانب اللحم أو الكوارع.
اقرأ أيضًا: قنبلة أمراض.. 6 أكلات شعبية توقف عن تناولها
ويرتكب معظم الأشخاص أخطاء عند تحضير وتناول الفتة، تجعلها طعامًا مضرًا للجسم، حسبما ذكرت الدكتورة هالة عسكر، استشاري التغذية العلاجية.
وأوصت عسكر بتحميص خبز الفتة، لأن قليه في الزيت أو الزبدة يرفع سعراته الحرارية ويكسبه مستويات عالية من الدهون المشبعة أو المتحولة، ما يؤدي ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً