تصنيفات طب وصحة وغذاء

حميات التخسيس عبر وسائل التواصل الاجتماعي.. اتجاه محفوف بالمخاطر

حميات التخسيس عبر وسائل التواصل الاجتماعي.. اتجاه محفوف بالمخاطر
حميات التخسيس عبر وسائل التواصل الاجتماعي.. اتجاه محفوف بالمخاطر

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

حميات التخسيس عبر وسائل التواصل الاجتماعي.. اتجاه محفوف بالمخاطر

24 يوليو 2024

شارك

يتحوّل مؤثرون يسعون إلى تحقيق شهرة على مواقع التواصل الاجتماعي إلى فئران تجارب للأنظمة الغذائية الأكثر شعبية حالياً لـ"فقدان الوزن"، كالصيام المتقطع وحمية التفاح وغيرهما، لخسارة الوزن بطريقة سريعة، وهو اتجاه محفوف بالمخاطر، بحسب متخصصين.

وتقول امرأة في مقطع فيديو عبر تيك توك حظي بأكثر من 45 ألف نقرة إعجاب: "تستيقظون وتمتنعون عن تناول الطعام، وعندما يأتي موعد الغداء تستطيعون تناول ما تشاؤون". وكانت تتحدث وهي تتناول وجبة طعام بعد فترة من الصيام.

وتوصي مؤثرة فرنسية بالتقنية نفسها، ...

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من الشرق للأخبار

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
نسبة ريال مدريد تفسد مفاوضات إشبيلية مع ألميريا لشراء أريباس

نسبة ريال مدريد تفسد مفاوضات إشبيلية مع ألميريا لشراء أريباس

أفسدت نسبة إعادة بيع الهداف الإسباني سيرخيو أريباس المتفق عليها بين ناديي ريال مدريد وألميريا، في تراجع إشبيلية عن فكرة اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
هاريس تتحدى ترمب من ويسكنسون.. ونجوم هوليود يدعمونها - سباق القمة

هاريس تتحدى ترمب من ويسكنسون.. ونجوم هوليود يدعمونها - سباق القمة

هاريس تتحدى ترمب من ويسكنسون.. ونجوم هوليود يدعمونها - سباق شاهد الفيديو

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
الاتحاد الأوروبي يتطلع لطمأنة واشنطن بشأن الأصول الروسية

الاتحاد الأوروبي يتطلع لطمأنة واشنطن بشأن الأصول الروسية

عرض الاتحاد الأوروبي على الدول الأعضاء، خيارين لتجميد أصول البنك المركزي الروسي لفترة أطول، في إطار سعيه لتهدئة المخاوف اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
مصر.. كيف تعمل خدمة NTRA Alert للتخلص من المكالمات المزعجة؟

مصر.. كيف تعمل خدمة NTRA Alert للتخلص من المكالمات المزعجة؟

أعلن الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات في مصر تفعيل خدمة NTRA Alert، في خطوة تهدف لحماية المستخدمين من المكالمات الإعلانية اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
عولمة الكراهية .. "الغرب العدو العالمي رقم واحد"

عولمة الكراهية .. "الغرب العدو العالمي رقم واحد"

يرى المؤرّخ والكاتب الفرنسي جان فرانسوا كولوسيمو، أن التحوّل في العالم ناجم عن وجود خمس إمبراطوريات جديدة ترغب في تقاسم اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
صفقة قوية.. الوداد يضم لاعب فينورد الأسبق ياسين أيوب

صفقة قوية.. الوداد يضم لاعب فينورد الأسبق ياسين أيوب

أعلن نادي الوداد الرياضي المغربي تعاقده مع 6 لاعبين جدد خلال الميركاتو الصيفي 2024، تحسباً للموسم الكروي الجديد الذي اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
هل تتبع كامالا هاريس نهج بايدن في السياسة الخارجية لأميركا؟ وماذا عن روسيا والصين؟ - الارتداد شرقا

هل تتبع كامالا هاريس نهج بايدن في السياسة الخارجية لأميركا؟ وماذا عن روسيا والصين؟ - الارتداد شرقا

هل تتبع كامالا هاريس نهج بايدن في السياسة الخارجية لأميركا؟ وماذا عن روسيا والصين؟ - الارتداد شاهد الفيديو

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
ميتا تكشف عن Llama 3 أكبر نماذجها للذكاء الاصطناعي

ميتا تكشف عن Llama 3 أكبر نماذجها للذكاء الاصطناعي

أصدرت "ميتا بلاتفورمز"، الثلاثاء، أكبر نسخة من نماذجها للذكاء الاصطناعي Llama 3، وهي مجانية في الغالب، وتتميز بأنها اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
نسخة Windows قديمة تنقذ شركة طيران أميركية من العطل التقني العالمي

نسخة Windows قديمة تنقذ شركة طيران أميركية من العطل التقني العالمي

تُعد شركة "ساوث ويست إيرلاينز" Southwest Airlines، رابع أكبر شركة طيران في الولايات المتحدة، واحدة من المؤسسات القليلة اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
تخطت مليار يورو.. إيرادات تاريخية لريال مدريد بموسم 2023-24

تخطت مليار يورو.. إيرادات تاريخية لريال مدريد بموسم 2023-24

أصبح ريال مدريد أول نادٍ لكرة القدم في التاريخ تتجاوز إيراداته مليار يورو خلال موسم واحد، بعدما كشف النادي الملكي عن اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
هاريس: أعرف ترمب وأعرف النوع الذي ينتمي إليه.. إنه مدان بالاحتيال - أخبار الشرق

هاريس: أعرف ترمب وأعرف النوع الذي ينتمي إليه.. إنه مدان بالاحتيال - أخبار الشرق

هاريس: أعرف ترمب وأعرف النوع الذي ينتمي إليه.. إنه مدان بالاحتيال - أخبار شاهد الفيديو

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
ماكرون يستبعد الاستقالة من منصبه قبل انتهاء ولايته

ماكرون يستبعد الاستقالة من منصبه قبل انتهاء ولايته

استبعد الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، الثلاثاء، الاستقالة من منصبه قبل انتهاء فترة ولايته، وذلك في أول حديث يدلي به اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
ذراع "أرامكو" للاستثمار الجريء تشارك في جولة تمويلية لشركة رقائق كورية

ذراع "أرامكو" للاستثمار الجريء تشارك في جولة تمويلية لشركة رقائق كورية

شارك صندوق "واعد فنتشرز"، ذراع الاستثمار الجريء التابع لشركة "أرامكو" السعودية، في جولة تمويلية قيمتها 15 مليون دولار اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
الأهلي وتشيلسي يُراقبان مفاوضات سان جيرمان مع أوسيمين

الأهلي وتشيلسي يُراقبان مفاوضات سان جيرمان مع أوسيمين

أفاد تقرير مساء اليوم الثلاثاء، أن المهاجم النيجيري فيكتور أوسيمين توصل إلى اتفاق مع مسؤولي باريس سان جيرمان للانضمام اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
لماذا يتجاهل الغرب نشاط إيران النووي المتزايد في الفترة الأخيرة؟ - الرابط

لماذا يتجاهل الغرب نشاط إيران النووي المتزايد في الفترة الأخيرة؟ - الرابط

لماذا يتجاهل الغرب نشاط إيران النووي المتزايد في الفترة الأخيرة؟ - شاهد الفيديو

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
الخارجية الأميركية تقر صفقة محتملة لبيع أنظمة لوجستية للسعودية

الخارجية الأميركية تقر صفقة محتملة لبيع أنظمة لوجستية للسعودية

أعلنت وزارة الدفاع الأميركية (البنتاجون)، الثلاثاء، أن وزارة الخارجية أقرت صفقة محتملة لبيع أنظمة دعم وخدمات لوجستية اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
الكونجرس يدعو مدير CrowdStrike لاستجواب بشأن العطل التقني العالمي

الكونجرس يدعو مدير CrowdStrike لاستجواب بشأن العطل التقني العالمي

دعت لجنة تابعة للكونجرس الأميركي الرئيس التنفيذي لشركة الأمن السيبراني العالمية CrowdStrike جورج كيرتز، للإدلاء بشهادته اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
الاضطرابات الصوتية.. الأسباب والأعراض والعلاج

الاضطرابات الصوتية.. الأسباب والأعراض والعلاج

يصاب بعض الأشخاص باضطراب الصوت لأسباب عديدة، وهو عبارة عن تغيّر في طبيعة الصوت، ويتولى تشخيص هذه المشكلات التي تحدث اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
ليفربول يُغري أرنولد بعقد جديد لمواجهة الخطر القادم من مدريد

ليفربول يُغري أرنولد بعقد جديد لمواجهة الخطر القادم من مدريد

من المقرر أن يكون ترينت ألكسندر-أرنولد، الظهير الأيمن لليفربول، عنصراً أساسياً في فريق المدرب أرني سلوت الموسم المقبل، اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
دمار تحت مياه الكاريبي.. كيف شكلت فرنسا قبرا لسفنها على جزيرة مارتينيك؟ - الشرق الوثائقية

دمار تحت مياه الكاريبي.. كيف شكلت فرنسا قبرا لسفنها على جزيرة مارتينيك؟ - الشرق الوثائقية

دمار تحت مياه الكاريبي.. كيف شكلت فرنسا قبرا لسفنها على جزيرة مارتينيك؟ - الشرق شاهد الفيديو

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
مديرة جهاز الخدمة السرية الأميركية تستقيل بعد محاولة اغتيال ترمب

مديرة جهاز الخدمة السرية الأميركية تستقيل بعد محاولة اغتيال ترمب

قدمت مديرة جهاز الخدمة السرية الأميركية كيمبرلي تشيتل استقالتها، الثلاثاء، بعد حادثة محاولة اغتيال الرئيس الأميركي اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
إيلون ماسك يحدد موعد إطلاق روبوتات شبيهة بالبشر

إيلون ماسك يحدد موعد إطلاق روبوتات شبيهة بالبشر

قال الرئيس التنفيذي لشركة "تسلا"، إيلون ماسك، إن شركته ستبدأ في "إنتاج منخفض" لروبوتات شبيهة بالبشر لاستخدامها داخل اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
مصر.. مشاركة 11 فنانة في موسم دراما رمضان 2025.. أبرزهن يسرا ومنى زكي

مصر.. مشاركة 11 فنانة في موسم دراما رمضان 2025.. أبرزهن يسرا ومنى زكي

بدأت ملامح موسم دراما رمضان 2025، تتضح إلى حدّ ما، مع انطلاق مرحلة التعاقدات والتحضيرات، تمهيداً لبدء التصوير قريباً، اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
الميركاتو السعودي ينتقل للمرحلة الثانية ويُجهز "قنبلة"

الميركاتو السعودي ينتقل للمرحلة الثانية ويُجهز "قنبلة"

بعد فترة انتقالات مزدحمة العام الماضي، بدأت الأندية السعودية فترة الانتقالات بهدوء، وهو ما قد يشهد تحولاً في الفترة اقرأ المزيد

المزيد من الشرق للأخبار

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

اليوم السابع اليوم السابع
7 أكلات غنية بالأملاح أكثر من المخللات.. احذر من الإفراط فيها

7 أكلات غنية بالأملاح أكثر من المخللات.. احذر من الإفراط فيها

الأملاح والصوديوم الذى يزيد في كثير من الأكلات قد يكون ضارا بالجسم إذا ما تخطى النسب الطبيعية المعتدلة له، هذا ما أكد اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
عالم كندي ينصح بالقيلولة لمحاربة الخرف

عالم كندي ينصح بالقيلولة لمحاربة الخرف

قال أكاديمي كندي بارز إنه يمكن للناس أن يقللوا من خطر الإصابة بالخرف المرتبط بالعمر من خلال ممارسات معينة تفيد أدمغتهم اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
والد رهينة إسرائيلي يطارد نتنياهو حتى واشنطن

والد رهينة إسرائيلي يطارد نتنياهو حتى واشنطن

القدس - أ ف ب بذل الإسرائيلي يهودا كوهين جهوداً مضنية لتأمين الإفراج عن نجله الجندي الذي خطف أثناء هجوم فصائل فلسطينية اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
دواء واعد للإيدز ستقل تكلفته ألف مرة في حال أُنتج دون علامة مسجلة

دواء واعد للإيدز ستقل تكلفته ألف مرة في حال أُنتج دون علامة مسجلة

يمكن خفض تكلفة دواء واعد جداً لمرض الإيدز من نحو 40 ألف دولار سنوياً للشخص الواحد إلى أقل من 40 دولاراً، في حال إنتاجه اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
إسرائيل ترفض «إعلان بكين» الفلسطيني وتُصر على الحرب

إسرائيل ترفض «إعلان بكين» الفلسطيني وتُصر على الحرب

رفضت إسرائيل، أمس الثلاثاء، الاتفاق الذي وقعته الفصائل الفلسطينية الأربعة عشرة كافة، بينها حركتا «فتح» و«حماس» في بكين اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أنواع التهابات يصاب بها الجسم وطرق العلاج

أنواع التهابات يصاب بها الجسم وطرق العلاج

الالتهاب هو الاستجابة الطبيعية للجسم للإصابة أو العدوى. إنها عملية تحميك بها خلايا الدم البيضاء في جسمك من العدوى أو اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو | رئيس الدولة وعمار بن حميد يبحثان شؤون الوطن

فيديو | رئيس الدولة وعمار بن حميد يبحثان شؤون الوطن

أبوظبي - وام استقبل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة "حفظه الله" اليوم ـ في قصر البحر في أبوظبي ـ سمو اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
مركّب مستخرج من الزيتون لعلاج السكري ومحاربة السمنة

مركّب مستخرج من الزيتون لعلاج السكري ومحاربة السمنة

أظهر مركّب طبيعي موجود في الزيتون، يُعرف بحمض الإلينوليك، نتائج فعالة لعلاج محتمل للسمنة ومرض السكري من النوع الثاني. اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
غوغل تتراجع عن قرارها التخلي عن ملفات تعريف الارتباط لتتبع المستخدم على متصفحها "كروم"

غوغل تتراجع عن قرارها التخلي عن ملفات تعريف الارتباط لتتبع المستخدم على متصفحها "كروم"

تراجعت شركة غوغل، في خطوة مفاجئة، عن خطة كانت أعلنت عنها لأول مرة قبل أربع سنوات للتخلي عن "ملفات تعريف الارتباط" التي اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
عبدالله بن سـالم والشـيوخ يعـزون عائلتي جـاني والملا

عبدالله بن سـالم والشـيوخ يعـزون عائلتي جـاني والملا

الشارقة: «الخليج»  قدم سمو الشيخ عبدالله بن سالم القاسمي نائب حاكم الشارقة، أمس الثلاثاء، واجب العزاء في وفاة المغفور اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
فيديو. عدوى الاحتجاجات تنتقل من كينيا إلى أوغندا.. مظاهرات ضد الفساد والأمن يقمع الشارع الغاضب

فيديو. عدوى الاحتجاجات تنتقل من كينيا إلى أوغندا.. مظاهرات ضد الفساد والأمن يقمع الشارع الغاضب

ألقت قوات الأمن الأوغندية الثلاثاء القبض على عشرات الأشخاص الذين حاولوا الوصول إلى مبنى البرلمان في كامبالا للاحتجاج اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
سكر طبيعي يعالج الصلع

سكر طبيعي يعالج الصلع

كشف علماء من جامعة شيفيلد البريطانية، بالتعاون مع زملائهم في باكستان أن السكر الموجود بشكل طبيعي في جسم الإنسان يمكن أن اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تعرف على الآثار الجانبية للنوم مباشرة بعد تناول وجبة دسمة

تعرف على الآثار الجانبية للنوم مباشرة بعد تناول وجبة دسمة

النوم بعد الأكل مباشرة من العادات السيئة، التى يجب تجنبها، فالاستلقاء على السرير مباشرة بعد تناول وجبة ثقيلة له آثاره اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
بعد تحرك "الصحة"- طبيب يوضح أعراض المرض المنتشر في إسرائيل

بعد تحرك "الصحة"- طبيب يوضح أعراض المرض المنتشر في إسرائيل

أعلنت وزارة الصحة والسكان عن رفع درجة الاستعداد بمنافذ دخول البلاد الجوية والبحرية والبرية، لتشديد إجراءات الرقابة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
مروحة تحاكي «جلد الدلفين» تعمل على خفض انبعاثات سفن الشحن

مروحة تحاكي «جلد الدلفين» تعمل على خفض انبعاثات سفن الشحن

تحمل مروحة جديدة ابتكرها معهد نينغبو لتكنولوجيا وهندسة المواد (NIMTE) مطلية بمادة تحاكي جلد الدلفين، وعداً بالحد بشكل اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو | حصان بالحرس الملكي البريطاني يباغت سائحة بـ «عضة قوية»

فيديو | حصان بالحرس الملكي البريطاني يباغت سائحة بـ «عضة قوية»

تعرضت سائحة لعضة قوية من حصان تابع للحرس الملكي البريطاني خارج متحف سلاح الفرسان الملكي في وسط لندن، وسط ذهول عدد من اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
دواء زيرتك للحساسية- هل يحتوي على كورتيزون؟

دواء زيرتك للحساسية- هل يحتوي على كورتيزون؟

الكونسلتو يخشى بعض الأشخاص تناول زيرتك، أحد أشهر أدوية الحساسية في الصيدليات، لاعتقادهم أنه يحتوي على مادة الكروتيزون، اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
ألمانيا: مشروع قانون لتعزيز دور المحكمة الدستورية في مواجهة التطرف

ألمانيا: مشروع قانون لتعزيز دور المحكمة الدستورية في مواجهة التطرف

وتهدف الخطة إلى حماية المحكمة من التأثير المحتمل للجماعات المتطرفة في المستقبل. قدم الائتلاف الحاكم في ألمانيا، وحزب اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
"كروية أو مسطحة" محمد صبحي في قلب جدل علمي حول شكل كوكب الأرض

"كروية أو مسطحة" محمد صبحي في قلب جدل علمي حول شكل كوكب الأرض

كروية أم مسطحة؟ هكذا أعادت تصريحات الفنان المصري محمد صبحي جدلا قديما حسم علميا، حول شكل كوكب الأرض. وانطلق الجدل اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو | تفاصيل مقتل امرأة سوداء على يد ضابط تشعل غضباً في أمريكا

فيديو | تفاصيل مقتل امرأة سوداء على يد ضابط تشعل غضباً في أمريكا

نشرت السلطات الأمريكية مقطع فيديو صادم التقطته كاميرا أحد الضباط، أثناء قتله لسيدة سوداء اتصلت بالشرطة طلباً للمساعدة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
6 فواكه صيفية تخفض الكوليسترول

6 فواكه صيفية تخفض الكوليسترول

التحكم في مستويات الكوليسترول أحد الجوانب الأساسية في نمط حياة صحي، حيث قد يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول إلى تمهيد اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
كيف يقضي طفلك إجازة صيفية مثمرة؟

كيف يقضي طفلك إجازة صيفية مثمرة؟

ينتظر الأطفال العطلة الصيفية بفارغ الصبر ليتخلّصوا من المدرسة ويستمتعوا بوقتهم. إلّا أنّ قضاء العطلة الصيفية لا ينبغي اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
حسام موافي يحذر من هذه الأمراض: "بتحير الدكاترة"

حسام موافي يحذر من هذه الأمراض: "بتحير الدكاترة"

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من بعض المشكلات صحية، مشيرًا إلى أنها تثير حيرة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
«مبنى برّي» ينمو من الأشجار قد يجسد مستقبل الهندسة المعمارية

«مبنى برّي» ينمو من الأشجار قد يجسد مستقبل الهندسة المعمارية

وسط الأشجار والشجيرات، في رقعة من الغابات بالقرب من مدينة نيويورك، هناك مبنى ينمو، مثل الغابة المحيطة به. تشكل مجموعات اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة