حقيقة فوائد بذر الكتان للشعر والبشرة.. «بوتوكس وكرياتين طبيعي»

بذور الكتان: البوتوكس الطبيعي والكراتين

تتميز بذور الكتان بفوائدها السحرية للشعر والبشرة، حيث تحتوي على عناصر غذائية وفيتامينات تعمل على تحسين صحة الجسم.

فوائد بذور الكتان

• غنية بالأوميجا 3 ومادة "اللجنين" التي تعزز صحة الجهاز الهضمي.
• تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي من الأمراض، بما في ذلك السرطان.
• تقلل من تساقط الشعر الناتج عن الأمراض المختلفة.
• تحتوي على أحماض دهنية وفيتامينات تعمل على تغذية وترطيب البشرة.
• تمنع الترهلات الجلدية وتعمل كبديل طبيعي للبوتوكس.
• تساعد على تجديد الشباب وإشراق البشرة.
• تقلل من حب الشباب والإكزيما وعلامات تقدم السن.

وصفات طبيعية للشعر والبشرة

• للتحكم في حب الشباب: انقع بذور الكتان في الماء وضعها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفها بالماء الدافئ.
• للعناية بالشعر: اغلي ملعقتين من بذور الكتان في كوب من الماء لمدة 5 دقائق واتركها تبرد لمدة نصف ساعة. ثم وزعها على الشعر واتركها لمدة حمام الكريم ثم اغسلها.