تعاني من السكري؟- ابتعد عن هذه الفواكه
لا خلاف على أن الفواكه تتميز بقيمتها الغذائية العالمية، ولكن هناك أنواعًا منها قد تؤثر سلبًا على الأشخاص المصابين بداء السكري، خاصةً عند تناولها بكميات كبيرة.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسوأ الفواكه لمرضى السكري، وفقًا لموقع "Only myhealth".
يجب على مرضى السكري الابتعاد عن العنب، لأنه يتسبب في ارتفاع مستويات الجلوكوز بالدم، نظرًا لمحتواه العالي من سكر الفركتوز.
عند تناول ثمرة واحدة من المانجو، يحصل الجسم على ما يقرب من 45 جرامًا من السكر، لذلك فهي من الفواكه ال ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً