تصنيفات أخبار ومقالات وسياسة

بالفيديو.. مختص: متلازمة «هز القدم» منتشرة حول العالم.. وغالبية الحالات لا تحتاج تدخل طبي

بالفيديو.. مختص: متلازمة «هز القدم» منتشرة حول العالم.. وغالبية الحالات لا تحتاج تدخل طبي
بالفيديو.. مختص: متلازمة «هز القدم» منتشرة حول العالم.. وغالبية الحالات لا تحتاج تدخل طبي

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

بالفيديو.. مختص: متلازمة «هز القدم» منتشرة حول العالم.. وغالبية الحالات لا تحتاج تدخل طبي

15 يونيو 2024

شارك

متلازمة هز القدم: نظرة عامة

تُعد متلازمة هز القدم حالة شائعة تؤثر على ما يصل إلى 10% من الأشخاص حول العالم. وهي تتميز بحاجة ملحة لتحريك الساقين، وخاصةً عند الجلوس أو الاستلقاء. على الرغم من أن معظم الحالات لا تتطلب تدخلًا طبيًا، إلا أن بعضها قد يستلزم بعض التدابير العلاجية.

أسباب متلازمة هز القدم

يرتبط السبب الرئيسي لمتلازمة هز القدم بالقلق والتوتر. يمكن أن يؤدي القلق المفرط إلى حدوث تقلصات وتشنجات عضلية في الساقين، مما يؤدي إلى الحاجة إلى تحريكهما. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون متلازمة هز القدم مرتبطة أيضًا ببعض الحالات الطبية الأخرى، مثل:

  • متلازمة تململ الساقين (RLS)
  • نقص الحديد
  • الحمل
  • مشاكل في الغدة الدرقية
  • مرض باركنسون

طرق التعامل مع متلازمة هز القدم

بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يعانون من متلازمة هز القدم، فإن التدخلات البسيطة تكون كافية للسيطرة على الأعراض. ومن أمثلة هذه التدابير:

  • تقليل القلق والتوتر من خلال تقنيات الاسترخاء، مثل التأمل أو اليوجا
  • ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر
  • تجنب الكافيين والنيكوتين قبل النوم، حيث يمكن أن يؤدي هذان المنبهان إلى تفاقم الأعراض
  • أخذ حمام دافئ قبل النوم لتخفيف التشنجات العضلية

في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بالأدوية للمساعدة في التحكم في الأعراض. وتشمل هذه الأدوية مرخيات العضلات ومضادات القلق. من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراء متلازمة هز القدم والحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من صحيفة عاجل

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
رجال الأمن يقدمون الماء ويروون عطش الحجاج في مشعر عرفات

رجال الأمن يقدمون الماء ويروون عطش الحجاج في مشعر عرفات

يسجل رجال الأمن مواقف إنسانية برقي تعاملهم مع ضيوف الرحمن في المشاعر المقدسة. وحرصت أعداد منهم على تقديم قارورات الماء اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
«الدفاع» تستضيف ذوي الشهداء والمصابين في عمليات «عاصفة الحزم» و«إعادة الأمل» لأداء الحج

«الدفاع» تستضيف ذوي الشهداء والمصابين في عمليات «عاصفة الحزم» و«إعادة الأمل» لأداء الحج

تستضيف وزارة الدفاع ممثلة في قيادة القوات المشتركة، عددًا من ذوي الشهداء والمصابين من القوات المسلحة السعودية والقوات اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
السديس: اكتمال جاهزية إيصال ترجمة خطبة يوم عرفة لمليار مستفيد

السديس: اكتمال جاهزية إيصال ترجمة خطبة يوم عرفة لمليار مستفيد

أكملت رئاسة الشؤون الدينية للمسجد الحرام والمسجد النبوي التجهيزات النهائية؛ لترجمة خطبة عرفات بمسجد نمرة، وضمان ربطها اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
«حافلات المدينة» تعلن توفر خدمة نقل الزائرين والأهالي إلى المسجد النبوي

«حافلات المدينة» تعلن توفر خدمة نقل الزائرين والأهالي إلى المسجد النبوي

تابعنا بتويتر تابعنا بالواتس اب تابعنا بالتلغرام أعلن مشروع حافلات المدينة -الذي تشرف عليه هيئة تطوير المدينة المنورة- اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
تراجع أسعار النفط.. وخام برنت يسجل 82 دولارا للبرميل

تراجع أسعار النفط.. وخام برنت يسجل 82 دولارا للبرميل

تراجعت أسعار العقود الآجلة للنفط بصورة طفيفة عند التسوية . وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت 13 سنتا إلى 82.62 دولار اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
حاج مصري: السعوديون أهل كرم.. وحلم عمري تحقق

حاج مصري: السعوديون أهل كرم.. وحلم عمري تحقق

عبر حاج مصري عن المملكة وأهلها والخدمات التي تقدمها لضيوف الرحمن بكلمات مؤثرة. وأضاف الحاج، خلال لقائه المذاع على قناة اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
تنبيه من «المرور» لضيوف الرحمن بشأن استخدام الهاتف الجوال

تنبيه من «المرور» لضيوف الرحمن بشأن استخدام الهاتف الجوال

نبهت الإدارة العامة للمرور، ضيوف الرحمن إلى عدم الانشغال بالهاتف الجوال أثناء أداء المناسك. ووجهت الإدارة، عبر منصة اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
القبض على مخالفين لنظام أمن الحدود لتهريبهما 36 كيلوجرامًا من القات بعسير

القبض على مخالفين لنظام أمن الحدود لتهريبهما 36 كيلوجرامًا من القات بعسير

أعلنت الدوريات البرية لحرس الحدود في قطاع الربوعة بمنطقة عسير، القبض على مخالفين لنظام أمن الحدود من الجنسية اليمنية، اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
«النقل»: أكثر من 6 آلاف عملية فحص رقابية بمكة المكرمة والمدينة المنورة خلال السابع من ذي الحجة

«النقل»: أكثر من 6 آلاف عملية فحص رقابية بمكة المكرمة والمدينة المنورة خلال السابع من ذي الحجة

أجرت الفرقُ الرقابية في الهيئة العامة للنقل، خلال اليوم السابع من ذي الحجة أكثر من 6 آلاف عملية فحص رقابية لمختلف وسائل اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
بالفيديو.. «الداخلية»: إخراج 256 ألف زائر من مكة يحملون تأشيرات لغرض مختلف عن الحج

بالفيديو.. «الداخلية»: إخراج 256 ألف زائر من مكة يحملون تأشيرات لغرض مختلف عن الحج

قال متحدث وزارة  الداخلية العقيد طلال الشلهوب، إنه «تم إخراج وإعادة 256,481 زائرًا من مكة المكرمة، من حاملي تأشيرات اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
رشوة ومعلومات مزورة.. «نزاهة» تكشف تفاصيل التقصي في انهيار مبنى سكني بحي الفيصلية تسبب بـ7 وفيات

رشوة ومعلومات مزورة.. «نزاهة» تكشف تفاصيل التقصي في انهيار مبنى سكني بحي الفيصلية تسبب بـ7 وفيات

قالت هيئة الرقابة ومكافحة الفساد «نزاهة»، إنها باشرت إجراءات البحث والتقصي فيما تم تداوله في وسائل الإعلام، حول حادث اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
وصول الطائرة السعودية الـ 54 لإغاثة الشعب الفلسطيني في غزة

وصول الطائرة السعودية الـ 54 لإغاثة الشعب الفلسطيني في غزة

وصلت الطائرة الإغاثية السعودية الـ 54، إلى مطار العريش الدولي بجمهورية مصر العربية، اليوم الجمعة، والتي يسيّرها مركز اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
«الغوينم»: وزارة الحج توفر 9 ملايين وجبة يوميًا في مكة المكرمة والمدينة المنورة

«الغوينم»: وزارة الحج توفر 9 ملايين وجبة يوميًا في مكة المكرمة والمدينة المنورة

قال وكيل وزارة الحج والعمرة لشؤون الحج، الدكتور عايض محمد الغوينم، إنه «تم مضاعفة عدد الشركات المقدمة لخدمات حجاج اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
خطبة ينصت لها العالم بمختلف أعراقه وثقافاته.. 16 خطيبا لـ عرفة في 100 عام

خطبة ينصت لها العالم بمختلف أعراقه وثقافاته.. 16 خطيبا لـ عرفة في 100 عام

تكتسب خطبة عرفة أهمية قصوى، ففي يوم عرفة المبارك يجتمع الحُجَّاج على صعيد واحد في عرفات؛ للدعاء والذِّكر والتقرُّب إلى اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
غدا.. ضيوف الرحمن يتوجهون إلى صعيد عرفات لأداء ركن الحج الأعظم

غدا.. ضيوف الرحمن يتوجهون إلى صعيد عرفات لأداء ركن الحج الأعظم

تتوجه جموع الحجيج، غدا السبت التاسع من شهر ذي الحجة 1445 هـ، إلى صعيد عرفات الطاهر؛ لأداء ركن الحج الأعظم، في هذا اليوم اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
وزير النقل يزور مركز العمليات الأمنية الموحدة (911) بمكة المكرمة

وزير النقل يزور مركز العمليات الأمنية الموحدة (911) بمكة المكرمة

زار وزير النقل والخدمات اللوجستية المهندس صالح بن ناصر الجاسر، مركز العمليات الأمنية الموحدة (911) بمنطقة مكة المكرمة، اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
القبض على شخص بمنطقة حائل لترويجه مواد مخدرة

القبض على شخص بمنطقة حائل لترويجه مواد مخدرة

ألقت المديرية العامة لمكافحة المخدرات، القبض على مواطن بمنطقة حائل لترويجه مادتي الحشيش والإمفيتامين المخدرتين وأقراصاً اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
النيابة العامة: يُحظر إصدار وبيع سندات الهدي والأضاحي والفدي والصدقة الخاصة بالحجاج إلا  عبر مشروع أضاحي

النيابة العامة: يُحظر إصدار وبيع سندات الهدي والأضاحي والفدي والصدقة الخاصة بالحجاج إلا  عبر مشروع أضاحي

قالت النيابة العامة إنه يُحظر إصدار وبيع سندات الهدي والأضاحي والفدي والصدقة بأنواعها الخاصة بالحجاج، إلا عن طريق مشروع اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
وزير الداخلية يقف على سير العمل في مركز القيادة والسيطرة لأمن الحج

وزير الداخلية يقف على سير العمل في مركز القيادة والسيطرة لأمن الحج

وقف الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز، وزير الداخلية، رئيس لجنة الحج العليا، اليوم، على سير العمل في مركز اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
خلال جناحها بملتقى إعلام الحج.. «سدايا» تعكس دور تقنيات الذكاء الاصطناعي في خدمة ضيوف الرحمن

خلال جناحها بملتقى إعلام الحج.. «سدايا» تعكس دور تقنيات الذكاء الاصطناعي في خدمة ضيوف الرحمن

تشارك الهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي "سدايا" في ملتقى إعلام الحج المقام في مركز غرفة مكة المكرمة للمعارض اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
وزارة الصحة تنقذ حياة حاجة تركية تعاني من جلطة قلبية حادة

وزارة الصحة تنقذ حياة حاجة تركية تعاني من جلطة قلبية حادة

أعلنت وزارة الصحة، نجاح فريق طبي سعودي، ضمن تجمع مكة الصحي في إنقاذ حياة حاجة تركية تبلغ من العمر 73 عاماً، عبر عدة اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
متحدث «النقل»: مضاعفة التبريد بالطرق 10 أضعاف العام الماضي

متحدث «النقل»: مضاعفة التبريد بالطرق 10 أضعاف العام الماضي

تابعنا بتويتر تابعنا بالواتس اب تابعنا بالتلغرام أعلن متحدث منظومة النقل والخدمات اللوجستية، صالح الزويد، استخدام 32 اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
متحدث «الصحة»: لم نسجل حتى اليوم أي أمراض بين الحجاج تؤثر على الصحة العامة

متحدث «الصحة»: لم نسجل حتى اليوم أي أمراض بين الحجاج تؤثر على الصحة العامة

سلط المتحدث الرسمي لوزارة الصحة، الدكتور محمد العبد العالي، الضوء على استعدادات الوزارة لخدمة ضيوف الرحمن في حج 1445هـ. اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
النيابة العامة تطور جهاز ترجمان لترجمة مجريات التحقيق خلال موسم الحج

النيابة العامة تطور جهاز ترجمان لترجمة مجريات التحقيق خلال موسم الحج

أعلنت النيابة العامة عن تطوير جهاز (ترجمان)، الذي يعمل على الترجمة الفورية لإجراءات التحقيق من جلسات الاستجواب وسماع اقرأ المزيد

المزيد من صحيفة عاجل

مقالات أخري من أخبار ومقالات وسياسة

أرابيسك أرابيسك
طقس اليوم : سحب كثيفة وأمطار قليلة

طقس اليوم : سحب كثيفة وأمطار قليلة

أفاد المعهد الوطني للرصد الجوي، بأنّ طقس اليوم السبت 15 جوان 2024 الموافق ليوم عرفة، سيكون مغيمًا، مشيرًا إلى أنّ السحب اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
بكين تجيز لخفر السواحل توقيف أجانب في بحر الصين الجنوبي دون محاكمة

بكين تجيز لخفر السواحل توقيف أجانب في بحر الصين الجنوبي دون محاكمة

أعلنت الصين اليوم (السبت)، عن سلسلة قواعد تجيز لخفر سواحلها توقيف أجانب في بحر الصين الجنوبي لفترة تصل إلى ستين يوماً اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تبدو أكثر نحافة.. أول صورة لكيت ميدلتون منذ خضوعها للعلاج الكيماوى

تبدو أكثر نحافة.. أول صورة لكيت ميدلتون منذ خضوعها للعلاج الكيماوى

نشر قصر كينجستون أول صورة لأميرة ويلز، الأميرة كيت ميدلتون، منذ إعلان إصابتها بالسرطان، وذلك قبيل ساعات من أول ظهور اقرأ المزيد

صحيفة سبق صحيفة سبق
"التجارة" تشرف على تصعيد 258 مليون سلعة تموينية للعاصمة المقدسة

"التجارة" تشرف على تصعيد 258 مليون سلعة تموينية للعاصمة المقدسة

أشرفت وزارة التجارة على تصعيد أكثر من 258 مليون سلعة تموينية لحجاج بيت الله الحرام في المشاعر المقدسة، من اليوم الأول اقرأ المزيد

وكالة بغداد اليوم وكالة بغداد اليوم
البرلمان يلمح الى "ثورة" في انجاز القوانين بالفصل التشريعي الجديد

البرلمان يلمح الى "ثورة" في انجاز القوانين بالفصل التشريعي الجديد

بغداد اليوم -  بغداد اكد النائب عن تحالف الفتح سالم العنبكي، اليوم السبت (15 حزيران 2024)، أن الفصل التشريعي الجديد اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
رجال الأمن يقدمون الماء ويروون عطش الحجاج في مشعر عرفات

رجال الأمن يقدمون الماء ويروون عطش الحجاج في مشعر عرفات

يسجل رجال الأمن مواقف إنسانية برقي تعاملهم مع ضيوف الرحمن في المشاعر المقدسة. وحرصت أعداد منهم على تقديم قارورات الماء اقرأ المزيد

وكالة الحدث وكالة الحدث
بغداد ترحب بقرار تونس إلغاء تأشيرة دخول العراقيين

بغداد ترحب بقرار تونس إلغاء تأشيرة دخول العراقيين

بغداد ترحب بقرار تونس إلغاء تأشيرة دخول العراقيين رحبت وزارة الخارجية العراقية، بقرار تونس الخاص بإلغاء شرط تأشيرة دخول اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
الإمارات تستخدم الذكاء الاصطناعي لحماية القطاع المالي من التهديدات

الإمارات تستخدم الذكاء الاصطناعي لحماية القطاع المالي من التهديدات

نجحت دولة الإمارات العربية المتحدة، على مدى السنوات الماضية في تعزيز ريادتها عالمياً في مختلف مجالات الذكاء الاصطناعي، اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
"حرب الاستهدافات": سقوط ضحية وجريح بغارة استهدفت دراجة نارية في محيط بنت جبيل (فيديو)

"حرب الاستهدافات": سقوط ضحية وجريح بغارة استهدفت دراجة نارية في محيط بنت جبيل (فيديو)

استأنفت إسرائيل "حرب الاستهدافات" اليوم بعد الاغتيال الأكبر الذي نفّذته ليل الثلاثاء في جويا، فقد استهدفت مسيّرة، اقرأ المزيد

جريدة الرؤية العمانية جريدة الرؤية العمانية
جلالة السلطان يتلقى التهاني من عددٍ من المسؤولين بمناسبة عيد الأضحى

جلالة السلطان يتلقى التهاني من عددٍ من المسؤولين بمناسبة عيد الأضحى

مسقط - العمانية تلقّى حضرةُ صاحبِ الجلالةِ السُّلطان هيثم بن طارق المعظّم -حفظهُ اللهُ ورعاهُ- التهاني والتبريكات من اقرأ المزيد

سكاي نيوز العربية سكاي نيوز العربية
سبعة مرشحين للرئاسة في موريتانيا.. من الأوفر حظا؟

سبعة مرشحين للرئاسة في موريتانيا.. من الأوفر حظا؟

انطلقت في موريتانيا، اليوم الجمعة، الحملة الانتخابية لثامن انتخابات رئاسية في البلاد، يتنافس فيها سبعة مترشحين من بينهم اقرأ المزيد

MTV MTV
قائد الجيش التقى مسؤولاً في القيادة المركزية الأميركية

قائد الجيش التقى مسؤولاً في القيادة المركزية الأميركية

التقى قائد الجيش العماد جوزاف عون ضمن إطار زيارته إلى الولايات المتحدة الأميركية قائد القيادة المركزية الأميركية اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
دبي.. تحدد مواعيد الزيارات الافتراضية لنزلاء المؤسسات العقابية في عيد الأضحى

دبي.. تحدد مواعيد الزيارات الافتراضية لنزلاء المؤسسات العقابية في عيد الأضحى

دبي: «الخليج» حدَّدت الإدارة العامة للمؤسسات العقابية والإصلاحية في شرطة دبي، مواعيد زيارة النزلاء خلال إجازة عيد اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
آخر تطورات العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا /15.06.2024/

آخر تطورات العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا /15.06.2024/

تستمر العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا حيث يتقدم الجيش الروسي على مختلف المحاور ويحبط محاولات قوات كييف شن هجمات اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
243 سؤالا لن يخرج عنها امتحان التاريخ لطلاب الثانوية العامة

243 سؤالا لن يخرج عنها امتحان التاريخ لطلاب الثانوية العامة

يبحث طلاب وطالبات الثانوية العامة القسم الأدبي، عن مراجعات نهائية واسئلة استرشادية لامتحان مادة التاريخ، تساعدهم على اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
«الدفاع» تستضيف ذوي الشهداء والمصابين في عمليات «عاصفة الحزم» و«إعادة الأمل» لأداء الحج

«الدفاع» تستضيف ذوي الشهداء والمصابين في عمليات «عاصفة الحزم» و«إعادة الأمل» لأداء الحج

تستضيف وزارة الدفاع ممثلة في قيادة القوات المشتركة، عددًا من ذوي الشهداء والمصابين من القوات المسلحة السعودية والقوات اقرأ المزيد

الوطن الكويتية الوطن الكويتية
نائب رئيس بعثة الحج: تعاون كبير ومثمر تم الإعداد له من قبل لنجاح هذا اليوم مما جعل الحجاج يؤدوا مناسكهم بكل سهوله ويسر

نائب رئيس بعثة الحج: تعاون كبير ومثمر تم الإعداد له من قبل لنجاح هذا اليوم مما جعل الحجاج يؤدوا مناسكهم بكل سهوله ويسر

قال وكيل وزارة الأوقاف المساعد للإعلام والعلاقات الخارجية ونائب رئيس بعثة الحج الكويتية محمد ناصر المطيري إن هناك اقرأ المزيد

جريدة اللواء جريدة اللواء
15 حزيران 2024 10:16ص الحريري معايداً بالأضحى: أسأل الله أن يُجنَّب بلدنا ويلات الحروب

15 حزيران 2024 10:16ص الحريري معايداً بالأضحى: أسأل الله أن يُجنَّب بلدنا ويلات الحروب

لمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك، كتب الرئيس سعد الحريري عبر حسابه على منصك "X": "أضحى مبارك. كل عام وانتم بخير. أعاده اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
واشنطن تستعد لإزالة رصيف غزة البحري «مؤقتاً» بسبب ظروف البحر

واشنطن تستعد لإزالة رصيف غزة البحري «مؤقتاً» بسبب ظروف البحر

قال مسؤول أميركي، اليوم، إن الجيش الأميركي يستعد لإزالة الرصيف الإنساني قبالة ساحل غزة بصفة مؤقتة بسبب ظروف البحر اقرأ المزيد

باب نت باب نت
رئيس الحكومة يلتقي في ايطاليا الرئيس الجزائري عبد المجيد تبون

رئيس الحكومة يلتقي في ايطاليا الرئيس الجزائري عبد المجيد تبون

التقى رئيس الحكومة أحمد الحشّاني، يوم الجمعة في ايطاليا، الرئيس الجزائري، عبد المجيد تبون، وذلك على هامش أشغال قمة اقرأ المزيد

صحيفة عكاظ صحيفة عكاظ
الرئيس المصري يزور المتحف الدولي للسيرة النبوية

الرئيس المصري يزور المتحف الدولي للسيرة النبوية

زار رئيس جمهورية مصر العربية الرئيس عبدالفتاح السيسي، يوم أمس خلال زيارته للمدينة المنورة، المقر الرئيس للمعرض والمتحف اقرأ المزيد

وكالة بغداد اليوم وكالة بغداد اليوم
البرلمان يلمح الى "ثورة" في انجاز القوانين بالفصل التشريعي الجديد - عاجل

البرلمان يلمح الى "ثورة" في انجاز القوانين بالفصل التشريعي الجديد - عاجل

بغداد اليوم -  بغداد اكد النائب عن تحالف الفتح سالم العنبكي، اليوم السبت (15 حزيران 2024)، أن الفصل التشريعي الجديد اقرأ المزيد

قناة السومرية قناة السومرية
الكويتيون "يعيّدون" في العراق.. تزاحم خليجي في منفذ سفوان لزيارة عرفة

الكويتيون "يعيّدون" في العراق.. تزاحم خليجي في منفذ سفوان لزيارة عرفة

السومرية نيوز-محليات تزاحم منفذ سفوان الحدودي، بعشرات الكويتيين القادمين نحو العراق لقضاء العيد في العراق، في حادثة اقرأ المزيد

العرب القطرية العرب القطرية
د.محمد جوهر المحمد: خطة متكاملة لتفويج حجاج حملة الفرقان في المشاعر المقدسة

د.محمد جوهر المحمد: خطة متكاملة لتفويج حجاج حملة الفرقان في المشاعر المقدسة

جميع اللجان العاملة بالحملة أكملت استعداداتها لخدمة الحجاج وتقديم أفضل الخدمات يتوجه حجاج حملة الفرقان بعد شروق شمس اقرأ المزيد

المزيد من أخبار ومقالات وسياسة

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة