بالفيديو.. طبيب يكشف أبرز أسباب الإصابة ب "جلطة القدم" ويوضح أعراضها وسبب خطورتها

أسباب جلطة القدم

تحدث جلطة القدم بسبب عدم جريان الدم في أوردة الساق، مما يؤدي إلى تراكمه وتكون جلطة. ومن أهم أسباب الإصابة بجلطة القدم:

• الجلوس لفترات طويلة دون حركة، كما هو الحال أثناء السفر بالطائرة.
• عدم شرب كميات كافية من السوائل، مما يؤدي إلى جفاف الجسم وزيادة لزوجة الدم.
• الإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن، مما يزيد الضغط على الأوردة في الساقين.
• وجود تاريخ عائلي للإصابة بجلطات الدم.
• التدخين، الذي يزيد من خطر الإصابة بتجلط الدم.
• تناول بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل والأدوية الهرمونية.

أعراض جلطة القدم

تظهر أعراض جلطة القدم عادة في ساق واحدة، وتشمل:

• ألم في الساق، خاصة عند الوقوف أو المشي.
• تورم وانتفاخ في الساق.
• احمرار أو تغير لون الجلد في المنطقة المصابة.
• الشعور بالدفء أو الحرارة في الساق.
• ظهور عروق منتفخة ومتعرجة على سطح الساق.

خطورة جلطة القدم

تكمن خطورة جلطة القدم في أنها قد تنتقل إلى الرئتين، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالانسداد الرئوي، وهي حالة خطيرة قد تهدد الحياة. لذلك، من المهم طلب الرعاية الطبية العاجلة إذا كنت تعاني من أي من أعراض جلطة القدم.

الوقاية من جلطة القدم

هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها للوقاية من الإصابة بجلطة القدم، منها:

• الحركة بانتظام، خاصة إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بجلطة دموية.
• شرب الكثير من السوائل، خاصة الماء.
• الحفاظ على وزن صحي.
• إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بجلطات الدم، فتحدث إلى طبيبك حول الأدوية التي يمكن أن تمنع تكون الجلطات.
• إذا كنت تدخن، فحاول الإقلاع عنه.
• إذا كنت تتناول أدوية تزيد من خطر الإصابة بتجلط الدم، فتحدث إلى طبيبك حول الخيارات الأخرى.

بالإضافة إلى هذه الخطوات الوقائية، يمكن علاج جلطات القدم بالقسطرة والدعامة، وهي تقنية طبية حديثة تتيح للأطباء إزالة الجلطة واستعادة تدفق الدم في الساق.