تصنيفات منوعات

الوزن الرابع 200 كيلو.. شاهد.. امرأة محجبة ترفع الأثقال داخل صالة رياضية

الوزن الرابع 200 كيلو.. شاهد.. امرأة محجبة ترفع الأثقال داخل صالة رياضية
الوزن الرابع 200 كيلو.. شاهد.. امرأة محجبة ترفع الأثقال داخل صالة رياضية

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

الوزن الرابع 200 كيلو.. شاهد.. امرأة محجبة ترفع الأثقال داخل صالة رياضية

16 يوليو 2024

شارك

صحيفة المرصد: وثق مقطع فيديو متداول عبر مواقع، قيام امرأة محجبة برفع الأثقال داخل إحدى الصالات الرياضية.

وأظهر الفيديو السيدة وقد ربط حزام الضغط حول بطنها، ورفعت في المرة الأولى وزن وصل إلى 172.5 كليو جرام.

وفي المحاولة الثانية رفعت المرأة 180 كليو، وفي الثالثة تمكنت من رفع 190 كليو، وفي آخر محاولة بلغ الوزن 200 كليو جرام.

وتجمع الشباب داخل الصالة الرياضية، حول المرأة، حيث وقفوا مذهولين من الأوزان الثقيلة التي تمكنت من رفعها.

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من صحيفة المرصد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
صالح الطريقي يغرد بشأن لاعب هلالي شارك في 5 مباريات فقط بتكلفة 18 مليون يورو للمباراة

صالح الطريقي يغرد بشأن لاعب هلالي شارك في 5 مباريات فقط بتكلفة 18 مليون يورو للمباراة

المرصد الرياضية: غرد الناقد الرياضي صالح الطريقي، بشأن لاعب هلالي شارك في 5 مباريات فقط بتكلفة 18 مليون يورو للمباراة. اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الكويت: الحكم بسجن النائب السابق ⁧‫"وليد الطبطبائي‬⁩ " 4 سنوات مع الشغل والنفاذ

الكويت: الحكم بسجن النائب السابق ⁧‫"وليد الطبطبائي‬⁩ " 4 سنوات مع الشغل والنفاذ

صحيفة المرصد: قضت محكمة الجنايات الكويتية بحبس النائب السابق د. وليد الطبطبائي لمدة 4 سنوات، في قضية أمن دولة بعد اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
«شعرت بالصدمة».. سوبوسلاي قائد منتخب المجر يكشف بطء الإسعافات بعد إصابة بارناباس فارجا القوية

«شعرت بالصدمة».. سوبوسلاي قائد منتخب المجر يكشف بطء الإسعافات بعد إصابة بارناباس فارجا القوية

المرصد الرياضية: انتقد قائد منتخب المجر، دومينيك سوبوسلاي، رد فعل الطاقم الطبي المتواجد في الملعب، بعد تعرض زميله اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
لأول مرة خلال شهرين.. ارتفاع قياسي للدولار أمام الجنيه المصري

لأول مرة خلال شهرين.. ارتفاع قياسي للدولار أمام الجنيه المصري

صحيفة المرصد: ارتفع سعر الدولار الأميركي في مصر، اليوم الأحد، مقابل الجنيه بعد استقراره الأسبوع الماضي نتيجة الإجازات. اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد : صاحب مركبة يوثق تهشم الزجاج الخلفي بسبب ارتفاع درجات الحرارة

شاهد : صاحب مركبة يوثق تهشم الزجاج الخلفي بسبب ارتفاع درجات الحرارة

صحيفة المرصد: وثق صاحب مركبة مقطع فيديو أظهر تهشم الزجاج الخلفي بسبب ارتفاع درجات الحرارة. وأظهر الفيديو المتداول، اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الأمير يكشف عن رأيه القانوني في تصريحات لاعب النصر "لابورت"

الأمير يكشف عن رأيه القانوني في تصريحات لاعب النصر "لابورت"

المرصد الرياضية: كشف المستشار القانوني أحمد الأمير عن رأيه القانوني في تصريحات لاعب النصر لابورت حول عدم ممانعة اللاعب اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الكاتب الأحمري يكشف عن النظرية الحقة والمقدسة لدى الديانات السماوية .. ويوضح سبب الصراعات بين البشر!

الكاتب الأحمري يكشف عن النظرية الحقة والمقدسة لدى الديانات السماوية .. ويوضح سبب الصراعات بين البشر!

صحيفة المرصد: كشف الكاتب فهد الأحمري، عن النظرية الحقة والمقدسة لدى الديانات السماوية، وسبب الصراعات بين البشر. متـعة اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
اللص رجل ثري.. شاهد: أغرب سرقة من داخل حمام في تركيا

اللص رجل ثري.. شاهد: أغرب سرقة من داخل حمام في تركيا

صحيفة المرصد: وثق مقطع فيديو شخص يسرق علبة صابون من داخل حمامات أحد المساجد بولاية أماسيا التركية. وأبان الفيديو اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بدر بن سعود: حرارة الصيف طاردة للسياحة.. وهذه أرخص الدول الأوروبية التي لاتتجاوز مصروفاتها اليومية للشخص الواحد 80 دولاراً!

بدر بن سعود: حرارة الصيف طاردة للسياحة.. وهذه أرخص الدول الأوروبية التي لاتتجاوز مصروفاتها اليومية للشخص الواحد 80 دولاراً!

صحيفة المرصد: كشف الكاتب الدكتور بدر بن سعود، عن أرخص الدول الأوروبية للسياحة التي لاتتجاوز مصروفاتها اليومية للشخص اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الكشف عن تحرك جيسوس من أجل تعاقد الهلال مع رافينيا دياز لاعب برشلونة هذا الصيف

الكشف عن تحرك جيسوس من أجل تعاقد الهلال مع رافينيا دياز لاعب برشلونة هذا الصيف

المرصد الرياضية: أبدى البرتغالي جورجي جيسوس مدرب الهلال، رغبة قوية في التعاقد مع البرازيلي رافينيا دياز لاعب برشلونة اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
مدرب منتخب المجر يكشف عن خضوع بارناباش فارجا لعملية جراحية بعد إصابته القوية في اليورو

مدرب منتخب المجر يكشف عن خضوع بارناباش فارجا لعملية جراحية بعد إصابته القوية في اليورو

المرصد الرياضية: يستعد بارناباش فارجا لاعب منتخب المجر، لإجراء عملية جراحية، بعد إصابته القوية خلال مباراة اسكتلندا، اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد: سائق تطبيق توصيل شهير يتوقف فجأة ويطرد الإعلامي "نايفكو" من السيارة ويرمي حقائبه على الأرض

شاهد: سائق تطبيق توصيل شهير يتوقف فجأة ويطرد الإعلامي "نايفكو" من السيارة ويرمي حقائبه على الأرض

صحيفة المرصد : وثق مقطع فيديو لحظة توقف سائق تطبيق بولت السعودية، فجأة في منتصف رحلة لتوصيل الإعلامي نايف مدخلي الشهير اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الاتحاد المجري يصدر بيانًا بشأن سقوط بارناباش فارجا المروع أمام اسكتلندا في اليورو

الاتحاد المجري يصدر بيانًا بشأن سقوط بارناباش فارجا المروع أمام اسكتلندا في اليورو

المرصد الرياضية: استقرت حالة المهاجم المجري بارناباش فارجا في المستشفى بعد أن احتاج لرعاية طبية على أرض الملعب خلال فوز اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بالفيديو.. البروفيسور " فواز العنزي" يكشف عن أعراض تشير إلى الإصابة بأمراض القلب عند النساء وكبار السن

بالفيديو.. البروفيسور " فواز العنزي" يكشف عن أعراض تشير إلى الإصابة بأمراض القلب عند النساء وكبار السن

صحيفة المرصد: كشف بروفيسور أمراض القلب في جامعة ديوك بأمريكا فواز العنزي، عن أعراض تشير إلى الإصابة بأمراض القلب عند اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد.. الصرامي: تدري ليش يقولون فزنا بالدوري العالمي؟ لأن الدوري الوحيد في العالم ما احتسب عليهم ولا (بلنتي)

شاهد.. الصرامي: تدري ليش يقولون فزنا بالدوري العالمي؟ لأن الدوري الوحيد في العالم ما احتسب عليهم ولا (بلنتي)

المرصد الرياضية: رد الإعلامي الرياضي سعود الصرامي، على من يقولون إننا فزنا بالدوري العالمي. وقال الصرامي عبر برنامج اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
"خلط عباس على دباس​​​​​​​".. الزهراني يعلق على صورة متداولة لطقم الأهلي الجديد!

"خلط عباس على دباس​​​​​​​".. الزهراني يعلق على صورة متداولة لطقم الأهلي الجديد!

المرصد الرياضية: علق الإعلامي الرياضي علي الزهراني على صورة متداولة للطقم الجديد لفريق الأهلي. وكتب الزهراني عبر حسابه اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
العقل: البشر بين الانعزال الطبيعي والكراهية

العقل: البشر بين الانعزال الطبيعي والكراهية

صحيفة المرصد: علق الكاتب عقل العقل، على كراهية البشر بعضهم منذ القدم ولا علاقة له بأجهزة الهواتف الذكية. أجهزة الهواتف اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
أرصدتهم تبلغ 400 مليار.. شاهد: صورة نادرة لعدد من أفراد أسرة الراجحي قبل 50 عاما

أرصدتهم تبلغ 400 مليار.. شاهد: صورة نادرة لعدد من أفراد أسرة الراجحي قبل 50 عاما

صحيفة المرصد: شارك مشعل عبدالعزيز الراجحي، صورة نادرة تجمع عددا من أفراد أسرة الراجحي قبل 50 عاما تقريبا. وذكر بالصورة اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد: لحظة تعرض لاعب ⁧‫المجر‬⁩ لإصابة خطيرة عقب اصطدامه بحارس⁧‫ منتخب اسكتلندا

شاهد: لحظة تعرض لاعب ⁧‫المجر‬⁩ لإصابة خطيرة عقب اصطدامه بحارس⁧‫ منتخب اسكتلندا

صحيفة المرصد: تعرض اللاعب المجري بارناباس فارغا لإصابة خطرة، خلال مواجهة منتخب بلاده لمنتخب إسكتلندا، امس الأحد، ضمن اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
كاسترو يطالب بإبعاد هذا الثنائي عن النصر

كاسترو يطالب بإبعاد هذا الثنائي عن النصر

المرصد الرياضية: كشفت مصادر صحفية عن رغبة مدرب النصر البرتغالي لويس كاسترو، في إعارة المهاجم مشاري النمر، وعبد العزيز اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
"ما جيت من حائل إلا أدور رزقتي"…شاهد: الزميلي يعلن افتتاح فرع جديد لعربة "فود ترك" بالرياض

"ما جيت من حائل إلا أدور رزقتي"…شاهد: الزميلي يعلن افتتاح فرع جديد لعربة "فود ترك" بالرياض

صحيفة المرصد: زف مشهور التيك توك "عبد الله الزميلي" بشرى سارة لأهل الرياض بإعلان افتتاح فرع جديد لعربة "فود ترك" اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
طبيب يكشف الطريقة الصحيحة لتناول "الكيوي" من أجل الحصول على 50٪ من الألياف

طبيب يكشف الطريقة الصحيحة لتناول "الكيوي" من أجل الحصول على 50٪ من الألياف

صحيفة المرصد: قال الدكتور جوزيف سلهب، المعروف باسم "طبيب المعدة": "أن معظم الناس يتناولون الكيوي بطريقة خاطئة، ما يؤدي اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بالفيديو.. مختص ب "الأرصاد" يكشف عن هطول أمطار رعدية الأيام القادمة.. ويحدد المناطق المتأثرة

بالفيديو.. مختص ب "الأرصاد" يكشف عن هطول أمطار رعدية الأيام القادمة.. ويحدد المناطق المتأثرة

صحيفة المرصد: كشف محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد، عقيل العقيل، عن هطول أمطار رعدية على أجزاء من عدة مناطق خلال اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد.. نهاري آل سالم ينتقد أحد لاعبي الهلال بهذا التعليق!

شاهد.. نهاري آل سالم ينتقد أحد لاعبي الهلال بهذا التعليق!

المرصد الرياضية: تحدث المدرب الوطني نهاري آل سالم عن عبد الإله المالكي لاعب نادي الهلال، وذلك بالتزامن مع أنباء قرب اقرأ المزيد

المزيد من صحيفة المرصد

مقالات أخري من منوعات

موقع 24 موقع 24
العثور على جيفة حوت نادر على شاطئ نيوزيلندي

العثور على جيفة حوت نادر على شاطئ نيوزيلندي

كشف علماء أن الأمواج جرفت إلى شاطئ في نيوزيلندا جيفة حوت منقاري مجرفي الأسنان وهو نوع نادر للغاية لم يسبق رصده على قيد اقرأ المزيد

DW عربي DW عربي
منتخب ألمانيا بعد بطولة يورو 2024.. عين على المونديال القادم

منتخب ألمانيا بعد بطولة يورو 2024.. عين على المونديال القادم

هل كان يورو 2024 ناجحا للفريق الألماني؟ بالنسبة لفريق كانت لديه طموحات للفوز بالبطولة، فإن الخسارة في ربع النهائي قد لا اقرأ المزيد

فوربس الشرق الأوسط فوربس الشرق الأوسط
مبيعات مجموعة Richemont السويسرية مالكة كارتييه تنمو 1% في الربع الثاني

مبيعات مجموعة Richemont السويسرية مالكة كارتييه تنمو 1% في الربع الثاني

زادت مبيعات مجموعة "ريتشمونت" Richemont السويسرية مالكة كارتييه بنسبة 1% إلى 5.3 مليار يورو (5.77 مليار دولار) في الربع اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
هذه العلامات تنذر بتعرض الطفل لاعتداء جنسي

هذه العلامات تنذر بتعرض الطفل لاعتداء جنسي

قالت الأخصائية الاجتماعية الألمانية تانيا فون بوديلشفينغ إنه يمكن للوالدين الاستدلال على تعرض الطفل لاعتداء جنسي من اقرأ المزيد

صحيفة عكاظ صحيفة عكاظ
20 % من الأورام و30 % من وفيات السرطان.. سببها التدخين

20 % من الأورام و30 % من وفيات السرطان.. سببها التدخين

في ظل ارتفاع عدد حالات الإصابة بالسرطان عالميا، خصوصا قبل سن الشيخوخة، وجدت دراسة جديدة أن نحو 40% من جميع حالات اقرأ المزيد

العربية العربية
أدوية مصنعة بالطابعات ثلاثية الأبعاد لتسهيل تناولها لدى الأطفال!

أدوية مصنعة بالطابعات ثلاثية الأبعاد لتسهيل تناولها لدى الأطفال!

بدأت مستشفيات فرنسية تجهّز نفسها بطابعات ثلاثية الأبعاد تسمح بتخصيص نكهات العلاجات وشكلها وجرعاتها، لتسهيل تناول اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
في دبي.. شيف فلسطيني يجمع الغرباء في منزله بتجربة عشاء حميمة وفريدة من نوعها

في دبي.. شيف فلسطيني يجمع الغرباء في منزله بتجربة عشاء حميمة وفريدة من نوعها

في تجربة عشاء حميمة داخل إحدى منازل إمارة دبي في دولة الإمارات، تتعالى أصوات الضحك والأحاديث حول مائدة عشاء أنيقة اقرأ المزيد

وكالة بغداد اليوم وكالة بغداد اليوم
الكشف عن علاج واعد يوقف الشخير نهائيا

الكشف عن علاج واعد يوقف الشخير نهائيا

بغداد اليوم -  متابعة كشفت وسائل إعلام دولية، اليوم الثلاثاء (16 تموز 2024)، عن نجاح دراسة حديثة بالوصول الى علاج واعد اقرأ المزيد

جريدة الرؤية العمانية جريدة الرؤية العمانية
إعدام باكستاني هرب مادة الهيروين إلى السعودية

إعدام باكستاني هرب مادة الهيروين إلى السعودية

الرياض - الوكالات نفّذت السلطات السعودية اليوم الثلاثاء، حكم القتل تعزيرًا بجانٍ باكستاني الجنسية في منطقة الرياض، كان اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
هنا الزاهد تتحدث لأول مرة حول انفصالها عن أحمد فهمي: الزواج "مش بس راجل وست"

هنا الزاهد تتحدث لأول مرة حول انفصالها عن أحمد فهمي: الزواج "مش بس راجل وست"

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)--تحدثت الفنانة المصرية هنا الزاهد، الإثنين، لأول مرة عن انفصالها عن الفنان المصري اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
قد تتعافى من أزمة عاطفية.. 5 دلائل نفسية لرؤية الثعبان في الحلم

قد تتعافى من أزمة عاطفية.. 5 دلائل نفسية لرؤية الثعبان في الحلم

رؤية الثعبان في الحقيقة تسبب فزعا شديدا وتدفعنا إلى طلب المساعدة من الآخرين للتخلص منه بسب لدغته السامة والمميتة. ولكن اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
بعد محاولة اغتيال ترامب..5 نبوءات مرعبة لـ"عائلة سمبسون" قد تحقق قريباً

بعد محاولة اغتيال ترامب..5 نبوءات مرعبة لـ"عائلة سمبسون" قد تحقق قريباً

شكّل التشابه الجديد بين أحداث المسلسل الكرتوني للكبار "عائلة سمبسون" ومحاولة اغتيال الرئيس الأمريكي السابق والمرشح اقرأ المزيد

وكالة بغداد اليوم وكالة بغداد اليوم
الإتحاد الوطني يرد على قرار صرف "راتبين اثنين" للقوات الأمنية في كردستان

الإتحاد الوطني يرد على قرار صرف "راتبين اثنين" للقوات الأمنية في كردستان

بغداد اليوم - أربيل أعتبر النائب عن الاتحاد الوطني الكردستاني غريب أحمد، اليوم الثلاثاء (16 تموز 2024)، صرف راتبين اقرأ المزيد

صحيفة عكاظ صحيفة عكاظ
اعتقال «قاتل النساء» في كينيا

اعتقال «قاتل النساء» في كينيا

أعلنت الشرطة في كينيا (الاثنين) القبض على «قاتل متسلسل» بعد اكتشاف تسع جثث مشوهة في مكب للقمامة في منطقة موكورو جنوب اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
برنامج تدريبي لأعضاء البرلمان العربي

برنامج تدريبي لأعضاء البرلمان العربي

الشارقة (الاتحاد) انطلقت، اليوم، أعمال الجلسة الرابعة من الدورة الثالثة للبرلمان العربي للطفل ببرنامج تدريبي متكامل في اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
هندي غامر بترك وظيفته.. فتحوّل إلى مليونير

هندي غامر بترك وظيفته.. فتحوّل إلى مليونير

جاي تشودري.. موظف هندي جازف بوظيفته متخلياً عن الراتب الثابت الذي يتقاضاه من عمله في شركة إلكترونيات ببلاده، وقرر البدء اقرأ المزيد

وكالة بغداد اليوم وكالة بغداد اليوم
الكشف عن موعد بدء "الذكورة الهشة" عند الرجال

الكشف عن موعد بدء "الذكورة الهشة" عند الرجال

بغداد اليوم -  متابعة وجدت دراسة جديدة أن ما يسمى "الرجولة/الذكورة الهشة" تبدأ عند سن البلوغ مع شعور الأولاد بالضغط اقرأ المزيد

صحيفة عكاظ صحيفة عكاظ
«مصاص دماء» قتل 42 امرأة بينهن زوجته وذهب لمشاهدة كأس أمم أوروبا

«مصاص دماء» قتل 42 امرأة بينهن زوجته وذهب لمشاهدة كأس أمم أوروبا

في جرائم متسلسلة لقتل النساء أثارت الرعب طوال السنوات الماضية في كينيا، تمكنت الشرطة في العاصمة نيروبي أمس (الأحد) من اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
هذه الجزيرة البكر تسمح بدخول 400 سائح فقط في الزيارة الواحدة..ما السر؟

هذه الجزيرة البكر تسمح بدخول 400 سائح فقط في الزيارة الواحدة..ما السر؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تتمتع جزيرة لورد هاو بمقومات الوجهة المثالية للسياحة المفرطة، من قمم الجبال اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
أكثر من 10 آلاف زائرٍ وزائرةٍ لمهرجان «خيرات الباحة»

أكثر من 10 آلاف زائرٍ وزائرةٍ لمهرجان «خيرات الباحة»

استقبل مهرجان خيرات الباحة في نسختة الرابعة، الذي اختتمت فعالياته أمس، أكثر من 10 آلاف زائرٍ وزائرةٍ، استمتعوا خلاله اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
تنحي جميع محامي الدفاع عن "سفاح التجمع".. ورد مفاجئ من الأخير

تنحي جميع محامي الدفاع عن "سفاح التجمع".. ورد مفاجئ من الأخير

بدأ القضاء المصري، اليوم الثلاثاء، المحاكمة الثانية لـ"كريم محمد سليم" المعروف إعلامياً بـ "سفاح التجمع"، بتهمة قتل 3 اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
اليوم العالمي للثعابين.. أسباب بتخلينا نقول على الشخص التوكسيك تعبان

اليوم العالمي للثعابين.. أسباب بتخلينا نقول على الشخص التوكسيك تعبان

في 16 يوليو من كل عام يحتفل العالم باليوم العالمي للثعابين، ورغم أن هذا اليوم هدفه الاحتفاء بأهمية هذا المخلوق وأنواع اقرأ المزيد

صحيفة عكاظ صحيفة عكاظ
«آيفون 16» خطير بميزة فاقت الهواتف الذكية

«آيفون 16» خطير بميزة فاقت الهواتف الذكية

تتوقع تقارير خاصة بأخبار التقنية أن هاتف iPhone 16 القادم من أبل، سيحصل على تحديث «مهم» لم نشهده في الهواتف الذكية اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
احتفاء بتايلور سويفت.. مدينة ألمانية تغير اسمها

احتفاء بتايلور سويفت.. مدينة ألمانية تغير اسمها

قامت مدينة غيلسنكيرشن الألمانية، التي كانت يوماً ما مرادفاً لصناعة الفحم والصلب في البلاد، بتغيير اسمها بشكل مؤقت ليصبح اقرأ المزيد

المزيد من منوعات

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة