المكسرات حل سحري لمنع ارتفاع الكوليسترول في رمضان
![المكسرات حل سحري لمنع ارتفاع الكوليسترول في رمضان المكسرات حل سحري لمنع ارتفاع الكوليسترول في رمضان](https://img.3agel.news/BAkUVQ357NTK_DiRAFjc0eNwC1ehE8VyHzzw7JE_fco/rs:fill:800:450:1:1/bG9jYWw/6Ly8vc3/RvcmFnZ/S9pbWFn/ZXMvbFA/0SVN5bk/VRdk9wa/Gx3NFps/SlJETlN/rUGxxej/FFMTNqQ/XpmUHZv/Wi53ZWJ/w.webp)
المسار | يخشى كثير من الناس – وخاصة في شهر رمضان – مع الميل لتناول وجبات دسمة على الإفطار، من ارتفاع معدل الكوليسترول بالدم وتحديدا لمن يعانون من الأمراض المزمنة المرتبطة به.
وفي هذا الصدد يشير عالم الأحياء ألكسندر سوزيكين الأستاذ المشارك في قسم علم وظائف الأعضاء والبيئة البشرية والمعرفة الطبية الحيوية بجامعة التعليم الحكومية إلى أن المكسرات تخفض مستوى الكوليسترول، الأمر الذي يجعله خيارا صحيا للتناول بين الإفطار والسحور كوجبة خفيفة.
ويقول: “وفقا لمنظمة الصحة العالمية، احتلت الو ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً